Хасай Алиев Ключът към саморегулирането


правите онова, което преди е било недостъпно за вас.ПРОДЪЛЖЕНИЕ НА ТЕОРЕТИЧНАТА ПОДГОТОВКА ПРЕДИ УРОЦИТЕ



Pdf просмотр
страница25/89
Дата20.01.2023
Размер0.77 Mb.
#116336
1   ...   21   22   23   24   25   26   27   28   ...   89
Хасан Алиев- Ключът към саморегулирането
Свързани:
Неозаглавена презентация, Неозаглавена презентация, Как избавиться от сахарной зависимости, инструкция
22
правите онова, което преди е било недостъпно за вас.
ПРОДЪЛЖЕНИЕ НА ТЕОРЕТИЧНАТА ПОДГОТОВКА ПРЕДИ УРОЦИТЕ
Основни закономерности в работата на мозъка
Неврокибернетика
Механизмите на Ключа
Законите 6 живота са закони и в работата на мозъка
Методът на ключа се основава на способността на мозъка да се отпуска, когато има резултат, и да се напряга при неговото търсене.
Машината на мозъка е така устроена, че ако усилието няма резултат, енергията не се освобождава, а се преразпределя за повторна проверка на правилността на действията (Закон за запазване на енергията).
Механизмът за обратната връзка между усилието и резултата е компасът на нашето развитие и основата на чувството ни за увереност или неувереност в себе си. Когато има резултат, в кръвта се изработва ендорфин - вещество, което премахва напрежението и създава положителни емоции. Затова хората, способни да търсят резултати и да не зациклят на неуспехите, осъществяват принципа на натрупване на положителни емоции.
Те са по-здрави, а работата им - по-продуктивна.
Принципът действа и когато не очакваме незабавен резултат, защото така избягваме разочарованието и депресията, ако не го постигнем.
В религиите този принцип се представя като доктрина за „безкористното служене". Индийската карма-йога (йога на действието) проповядва освобождаването от властта на обстоятелствата чрез положителни постъпки, за които не се очаква благодарност.
Полезен съвет! Не чакайте незабавен резултат! Човек често се разстройва именно защото след усилието мозъкът очаква резултат и когато го няма, губите увереност в себе си: „Не става!"
Това е принципът на мозъчната фрустрация. Затова е важно да се научите да мислите позитивно - да търсите решението на проблема и да не зацикляте при неуспех!
Как да развиваме позитивно мислене? И как да запознаем с него ученика, който още не е готов за дълбокомислените истини?
Техниката на саморегулирането ще ви помогне да откриете мъдростта на жизнения опит. Защото


Сподели с приятели:
1   ...   21   22   23   24   25   26   27   28   ...   89




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница