| Заклиючение
Основните физически качества на човека бързина, сила, издържливост, гъвкавост и ловкост се развиват постедством спортната дейност.Започва през ранна детска възраст и продалжава през целия съзнателен живот на човек..Същността на физическата подготовка е развитоето на човешките качества,които спортната дейност развива в различни насоки.Спрямо интензивността на физическата подготовка всеки я развива до различно ниво.Качествата и подготовката са тясно свързани,тъй като се развиват и осъваршенстват физическите качества на човешка чрез физическата подготовка.
Използвана литература
1.Теория и методика на физическото възпитание
Сподели с приятели: |
