Книга първа: Практика и ефективни техники сьдьржание увод първа част

В книгата има много знания и полезна информация, пора­ди което за начинаещия е трудно бързо да се ориентира и да усвои основния материал. За да може в случай на необходи­мост да разгръщате основните раздели и да не търсите нуж­ните редове, трябва да имате кратко изложени основните понятия за действията на аингера, а останалото е напълно реално да постигнете със самостоятелни размишления.

Съкратеният списък на основните действия позволява лесно да се запомни основното. В изведените заповеди се съдържа всичко най-важно според моето субективно мнение Тяхното спазване дава възможност за достигане на всяка поставена цел в ОИТ. Практически всички те са ключови и забравянето на някои точки може много да намали резултат-ността. Този, който се занимава с ОИТ, трябва да овладее до автоматизъм всички точки. Докато това не стане, няма на какво да се надявате.

- Трябва да се отнасяме към астрала като към необходима част от пълноценния всекидневен живот.

-Да помним, че при всяко заспиване и събуждане можем да попаднем във фазата.

- Всяко заспиване паралелно може да се използва като опит за влизане във фазата.

• 
  Да помним, че при всяко събуждане, дори след едно­минутен сън, когато не мърдаме след това, можем да попаднем във фазата.
  
• 
  Помнете, че първата работа при попадане във фазата е да се достигне максимално дълбоко състояние.
  
• 
  Дори ако ви се струва, че има стабилност, е възможен фал, затова никога не трябва да забравяте за процедурите по задържане на фазата.
  
• 
  Помнете, че никога не трябва да вниквате в сюжета с цялото си същество и винаги оставайте, макар и отчасти, страничен наблюдател.
  
• 
  Каквото и да се случи, не се паникьосвайте, дори ако сте напълно сигурни в опасността.
  

• 
  Няма реални причини да се страхувате от нещо в ОИТ.
  

• 
  Помнете, че продължителността на фазата може да достигне няколко часа, затова никога не се задоволявайте с минути.
  
• 
  При първите признаци на фала му се съпротивлявайте с всички възможни средства.
  
• 
  След всеки фал са нужни още много старателни опити отново да влезете във фазата, защото това често е ефективно.
  
• 
  Излизайте самостоятелно от фазата само в случаи на остра необходимост.
  

Повечето хора нямат опит с ОИТ, затова сигурно като прочетете тази книга, ще ви се прииска колкото можете по-бързо да изпитате върху себе си какво е да си извън тялото. Вероятно просто нямате търпение да си изясните всичко и да изучите всички техники и ви се иска като начало поне за малко да усетите фазата и да разберете какво представля­ват тези вибрации. За да задоволя вашия интерес, съм до­пълнил този раздел в главата с приложенията. Съжалявам, че другите автори не са го правили, а това може да бъде ключов момент за много нетърпеливи и недоверчиви хора. Този раздел дава възможност в много кратък срок да изпита­те толкова странни и необикновени извънтелесни преживя­вания. В главата, посветена на техниките, се намират почти всички известни на мен техники и те в повечето случаи са достатъчни за обучение. Още повече там има всичко, описа­но в този раздел. Само че тук аз поставям по-силно ударе­ние на най-простата и едновременно ефективна техника и предлагам повече или по-малко подробен спектър от необхо­димите междинни действия, и всичко това е на едно място.

И така, вие сте решили непременно бързо да излезете от тялото, за да разберете природата на това състояние. От опит ще кажа, че прекалено силното желание вече е наполо­вина свършена работа, защото колкото по-силно е желанието за това в дадения момент, толкова повече шансове имате за положителен изход. За бързото попадане във фазата за по­вечето хора може да бъде ефективен само начинът за непрякото влизане. Струва ми се, че за човек, който не е изпитал отделяне от тялото, най-продуктивна ще бъде техни­ката за излизания № 1 (5). Може би тя не е най-действената като цяло, но в дадения случай е много удобна.

Трябва много силно да се настроите за припомняне на своята идея всеки път след събуждане. За това много пома­гат размишленията преди сън. И после, след като се събуди те, трябва винаги да помните за аинга и веднага да се опита­те да излезете от тялото. Важното е преди това да не прави­те никакви реални движения, които силно намаляват от­пускането. Самите излизания се състоят в това, че трябва с всички части на тялото да извършвате мислени движения, т е. да си представяте реално движение и да се стараете да почувствате всички възникващи при това усещания. Отнача­ло тези движения ще бъдат бледи и неясни, както при оби­чайната мисловна представа, но постепенно (след 15 секун­ди - 3 минути) те започват да доминират и вие преставате да чувствате реалното си тяло. Заедно с простите мислени движения много ефективно е да правите и мислено опипване на тялото и на това, върху което лежите. По време на този процес в преходния стадий обикновено се появява чувство на силна умора и нежелание.

Знайте, че това са предвестници на успеха и те премина­ват бързо с продължаване на действието. При повече или по-малко отчетливо усещане за фантомното тяло трябва веднага да прибегнете до първично задълбочаване, в даде­ния случай с помощта на опипване на всичко възможно (себе си, кревата и т. н.), което е много полезно. След като усеща­нето стане ясно, за вторично задълбочаване се опитайте да паднете с главата надолу. В този момент най-вероятно ще липсва зрението, но то може лесно да се появи, макар че и без него, повярвайте ми, ще имате достатъчно емоции.

Важното е да не се страхувате от нищо и да се стараете колкото е възможно по-малко да се вълнувате, особено при първите признаци на попадане в странното състояние на фа­зата. Опитайте се да потискате вълнението, иначе то ще провали всичко. Аз например дълго не можех да вляза във фаза по пряк начин, защото всеки път, когато нещо се полу­чаваше, възникваше силно вълнение, заради което спираха всички процеси.

Колко време ще мине, преди да се отделите от тялото -това зависи само от броя на събужданията и опитите за из­лизане след това. Още веднъж ще отбележа, че сутрин в почивен ден, когато няма закъде да бързаме, ние се събуж­даме и заспиваме много пъти, затова ако уловите поне поло­вината от всички събуждания, има много голяма вероятност да влезете във фазата в течение на няколко дни, включител­но и първия. Но може да е нужно и повече време.

За съжаление аз не знам друга по-ефективна за начинае­щите техника. Не съм сигурен, че въобще съществува техни­ка, която позволява в този случай да попаднете в ОИТ бук­вално след първия опит по всяко време на деня. Струва ми се, че за такова важно събитие си струва да пожертвате дори и няколко дни, защото това е началото. По-нататък всичко ще бъде по-лесно и по-бързо.

Не се разстройвайте, ако тази техника не дава бързи резултати. Ако в течение на две седмици сте се опитвали да уловите минимум две събуждания в денонощие и нищо не се е получавало, струва си да преминете към други техники, защото тази по някакви причини не ви подхожда. Но тя действа във всички случаи, които са ми известни, особено ако правите всичко така, както е описано по-горе. По тази причина можете да щурмувате тази техника до победния край, дори ако това ви отнеме не един месец. Целта си стру­ва, а и успехът е сигурен.

Желая ви най-искрено от цялата си душа успех в това начинание! Бъдете сигурни, че вашият свят ще стане много по-широк и интересен!

действия, редовно извършвани във фазата срещу фала и заспиването. Под това понятие обикновено се разбира кон­центрация и внимание.