Лечение на артрозите Освобождаване от подпрагови болки, депресии и умора
Изтегляне 1.47 Mb.
|
- Навигация на страницата:
- Въпрос
- Отговор
- Невероятно-очевидното или медицински грешки
- Грешки на родителите (повтарят се непрекъснато)
- Грешка на високото самочувствие
- Най-често срещаната грешка
- ЧАСТ 2. ОСВОБОЖДАВАНЕ ОТ ПОДПРАГОВИ БОЛКИ
Да си здрав не е лесно (въпроси и отговори) Въпрос: Как да бъда здрав? Отговор: Въпросът е сложен. Главното е – да обичаш себе си, да обичаш тялото си… Общото състояние на здравето на възрастния човек се определя на 90-95% от гръбнака и ставите. Ако се избавите от остеохондрозата и артрозите, ще бъдете на практика здрави. Въпрос: Можем ли сами да излекуваме остеохондрозата? Отговор: Да, в много редки случаи. Болшинството пациенти се нуждаят от помощта на мануален терапевт. Въпрос: Имам непонятно заболяване. Боли ме да дишам, да лежа по корем. Болят ме ребрата, гръдният кош. При смяна на времето болките се усилват. Какво да правя? Отговор: Вие имате артроза на гръдно-ребрените стави. Елате на преглед. Това заболяване добре се лекува. Въпрос: Има ли възрастови ограничения за посещение при мануален терапевт. Отговор: С деца до шест години се занимавам само в краен случай, тъй като основната трудност е психологичният контакт. Други възрастови ограничения практически няма. Наистина, лечението на пациенти на преклонна възраст винаги е трудоемко и продължително, а резултатите не винаги са задоволителни. Въпрос: Чувал съм, че причина за всички заболявания е гръбнакът? Отговор: Разбира се, не, но за някои – несъмнено. Понякога при отстраняване на разместването на прешлените може да се затвори язвата на стомаха, да се излекува бронхит, да се нормализира работата на черния дроб и задстомашната жлеза. Нерядко “женските” и “мъжките” проблеми също са свързани с кръста. Главоболието в областта на тила практически винаги възниква при шийна остеохондроза. Ефективно се лекуват с мануална терапия и болки с мигренозен характер. Нерядко остеохондрозата предизвиква болки, които много приличат на тези при инфаркт на миокарда. Не винаги, но доста често и нощното напикаване е лесно отстраним дефект в поясния отдел на гръбнака. Веднъж ми се наложи да лекувам шестгодишно дете. То имаше хроничен бронхит още от едногодишна възраст. Тежко, свирещо дишане. Постоянно се задъхва, не може да тича и да играе подвижни игри. Приемало огромно количества лекарства, много инжекции, няколко пъти се лекувало в специализирани санаториуми. Абсолютно никакъв ефект – само повредили бъбреците и черния дроб. След наместване на един (!) прешлен дишането се нормализира за пет минути. Това дете после го наблюдавах повече от петнадесет години. Нито един пристъп на задушаване повече не настъпи. Подобни примери, различаващи се само по наименованията на заболяванията, мога да приведа предостатъчно. Въпрос: Детето е на 10 години. Учи се лошо, разсеяно е, оплаква се от главоболие, виене на свят, гадене. В поликлиниката поставиха диагноза “остеохондроза”. Нима това е възможно? Отговор: За съжаление, да. И това даже не може да се нарече изключително. Има деца с признаци на остеохондроза на 8-10 и даже на 6 години! Въпрос: Имам остеохондроза, но не изпитвам особени болки в гръбнака. Вярно, често ме боли сърцето, но кардиограмата е добра. Струва ли си да започвам лечение? Отговор: На този етап от заболяването ефективността на лечението е много голяма и наградата за хвърлените за лечение сили е максимална. Сърдечните болки, предизвикани от остеохондроза, много добре се лекуват с мануална терапия. Недопустимо е лечението на остри болки със загряване: гореща вода, грейка, мазила, пластири и други подобни средства. Загряването предизвиква оток на тъканите и затруднява последващото лечение. Кратковременното облекчение се сменя с обостряне на заболяването. Въпрос: Може ли да се лекува радикулит в стадий на обостряне или е по-добре да се изчака да намалеят болките? Може ли да се приемат обезболяващи средства преди сеанс? Отговор: По-бързо ще се избавите от страданието, ако започнете веднага да се лекувате. “Свежите” остри заболявания се лекуват по-лесно от хроничните. Ако е възможно, постарайте се да минете без аналгетици. Обезболяването затруднява диагностиката. Въпрос: Преди три години си навехнах рамото. Сега ме мъчат постоянни болки, не мога да се среша, да си вдигна ръката, трудно шофирам. Може ли да се направи нещо в този случай? Отговор: Може да се избавите от болките. А ако е имало изкълчване, няма да е възможно да се възстанови подвижността изцяло. Въпрос: Аз съм съвършено здрав, изследванията са добри, нищо не ме боли и в същото време се чувствам зле. Не се наспивам, много съм чувствителен към времето, постоянно съм раздразен. Отговор: Случва се и това. Възможно е да имате проблем с щитовидната жлеза или хронично бавно протичащо заболяване на гръбнака или ставите. Въпрос: Аз често имам главоболие тип мигрена. Таблетките изобщо не ми помагат. Свързани ли са болките с гръбнака? Отговор: Болките от такъв тип и остеохондрозата са слабо свързани, макар че при лекуване на шийна остеохондроза се забелязва отслабване на мигрената. Според мен, мигрените обикновено са свързани с не съвсем втвърдени черепни шевове и се лекуват с поправка на черепа. Това е безболезнено и не е опасно. Не предизвиква усложнения. При шийна остеохондроза болките са обикновено в областта на тила, световъртеж, влошаване на зрението и слуха. Може да боледуват и корените на косата. Понякога се появяват “мушици” пред очите, може да има и гадене. Въпрос: Имам коксартроза. Силно е намалена подвижността на тазобедрените стави. Боли ме като ходя, като лежа настрани или просто се обръщам в леглото. Вместо сън – непрекъснато мъчение. Много пъти се опитвах да лекувам ставите, бягайки тръс, изпълнявайки упражнения за разтягане. Ставаше все по-зле и по-зле. Можете ли да ми помогнете? Отговор: Болестта е напреднала много. Да се възстановят изцяло функциите на ставите, по-скоро няма да има успех, но може да се постигне значително подобрение. След преминаване на курса ще се увеличи подвижността на ставите, ще се нормализира сънят, ще намалеят болките. За съжаление, лечението е трудоемко и продължително. Не се опитвайте да лекувате коксартрозата с физкултура – ще стане по-зле. Невероятно-очевидното или медицински грешки За медицинските грешки не обичат да се говори – те струват скъпо. Не винаги е възможно да бъдат поправени. Медицинското образование, препоръките на Министерството на здравеопазването, интуицията или мнението на болшинството не могат да ни спасят от тях. Тези грешки биват очевидни, тайни и умишлени. Грешки в диагностиката
Грешките в диагностиката водят до безрезултатно лечение. Срещат се често, обикновено поради небрежност или незнание. Грешки в лечението
В подобни случаи топло, пластири, загряващи мехлеми и разтягане са строго противопоказни.
С методите на мануалната терапия успяхме да премахнем натиска върху нерва. Болките престанаха. Но за пълно възстановяване ще трябват няколко години. Коментарите са излишни.
Началните стадии на коксартроза се диагностицират много трудно. Лечение с бягане, клякане, разтягане води до ускорено разрушаване на ставата. Много известни спортисти са станали инвалиди поради такова лечение. Грешки на родителите (повтарят се непрекъснато) 1. Считат, че на детето е гарантирана добра стойка, ако се занимава със спорт или танци и спи на твърдо легло. Нито спортът, нито танците не могат да спасят от сколиоза или прегърбване. Добрата осанка трябва специално да се изработва. 2. Надяват се на редовните медицински прегледи в детската градина или училище. Прегледите не могат да послужат за гаранция за своевременното откриване на дефекти в стойката. На преглед при мен идват деца с трета степен сколиоза, открита случайно от странични лица. Един път на половин година внимателно оглеждайте детето сами и го водете на преглед при добър лекар! 3. Съгласяват се да лекуват сколиозата на детето по методите на Министерството на здравеопазването. Това е безполезно. От тези методи са пострадали много деца. Не се поддавайте на уговорки да започне лечение и на обещание НЯКОГА ДА СПРЕ развитието на сколиозата! Минават много години, а през това време заболяването често преминава в необратима фаза. ЛФК и масаж са безполезни. Корсети и гипсови легла не носят нищо, освен мъчение. Развитието на сколиозата е невъзможно да се спре – тя може само да бъде излекувана!
Не веднъж съм повтарял и повтарям отново – СКОЛИОЗАТА СЕ ЛЕКУВА ВЕЛИКОЛЕПНО! Грешка на високото самочувствие “Аз се занимавам интензивно със спорт, карате, йога, правя гимнастика, играя тенис, бягам. Аз съм майстор на спорта, шампион. Къпя се в замръзнала река, спя на дъска и т.н. и т.н. И изобщо, аз много, аз извънредно много, аз особено… Аз никога няма да имам и е невъзможно да имам… Това е за слабите, хилавите, които не спортуват…”. Доброто здраве не е гаранция, че човек не може да заболее от остеохондроза или артроза. Всичките изброени занимания МОГАТ да способстват за развитие на тези заболявания. Високият праг на болката при спортистите и надеждата за целебната сила на спорта отлагат началото на лечението и го правят неефективно. Умишлени грешки (срещат се все по-често и по своята същност са престъпление)
Такива грешки са много опасни. При мен идват пациенти с незначителни заболявания, на които веднага предлагат радикалната мярка за лечение - операция. И при това без да гарантират успех. В такива случаи може да помогне консултация при независими и незаинтересовани специалисти. Грешки от недомислие
Нито един нормален човек няма да отиде във фризьорския салон да купува мляко, а във филхармонията – да лекува зъбите си. Но в същото време се счита, че с плуване или гимнастика може да се поправят дефектите на стойката и телосложението. Никакъв вид спорт не е предназначен за това. В по-голяма степен тук подхождат аеробика, шейпинг и разбира се, бодибилдинг. Но изцяло ПРОБЛЕМИТЕ С ОСАНКАТА МОГАТ ДА СЕ РЕШАТ САМО КОМПЛЕКСНО И С МНОГО ГРАМОТЕН СПЕЦИАЛИСТ. Най-често срещаната грешка или третата беда на Русия е късно започнатото лечение. Съдържание ЧАСТ 1. ЛЕЧЕНИЕ НА СТАВИТЕ Чародей ........................................................................................... От автора ........................................................................................ ГЛАВА I. ЗАБОЛЕВАНИЯ НА ОПОРНО-ДВИГАТЕЛНИЯ АПАРАТ………………………………………………………………….. Изкуството на живота ..................................................................... Артрози .......................................................................................... Лечение на ставите .......................................................................... ГЛАВА II. ЗА ПРОТЕЗИТЕ И ЛЕКАРСТВАТА .................................... За лекарствените средства ......................................................... Защо все пак не съществуват лекарства за артрози ........ …….. Как работи ставата в норма и при артроза ..................................... Как трябва да работи лекарството, способно да лекува артроза?... 100 пътя към инвалидност ............................................................ ГЛАВА III. АРТРОЗИ И СПОРТ ..................................................... И така - артрози и спорт .................................................................. Защо скоростта на развитие на артрозата при занимания със спорт се увеличава? ....................................... Какво заставя хората да се занимават с физкултура при артрози? ………………………………………………………………. Но в артроцентровете… .................................................................. За протезирането ......................................................................... За механизма на всеобщото заблуждение ........................................ ГЛАВА IV. ЗА АРТРОЗИТЕ С ОПТИМИЗЪМ .............................. Артрозите могат да се лекуват ....................................................... С какво започна ............................................................................ Какви упражнения са нужни при артрози? .................................... За хомеопатията ................................................................................ Какво е това – «хомеопатични» упражнения? ..................... ГЛАВА V. КИТКИ И ПРЪСТИ ....................................................... ГЛАВА VI. ТАЗОБЕДРЕНИ СТАВИ................................... Диагностика .................................................................................. Диета .............................................................................................. Упражнения ................................................................................... Работа на мануалния терапевт с тазобедрените стави ……… ГЛАВА VII. КОЛЯННИ СТАВИ .............................................. Първа травма .............................................................................. Упражнения ................................................................................... Упражнения за разтягане на ставите ............................................ Упражнения при хронични заболявания .............................. Работа на мануалния терапевт с колянната става ............... ГЛАВА VIII. ГРЪДНО РЕБРЕНИ И ГРЪДНО-КЛЮЧЕЧНИ СЪЧЛЕНЕНИЯ………………………………… ГЛАВА IX. РАМЕНЕ ......................................................................... Профилактика ............................................................................... Упражнения ................................................................................... Работа на мануалния терапевт с раменната става .............. ГЛАВА X. ГОРНО-ЧЕЛЮСТНА СТАВА ............................. ….. ГЛАВА XI. КОЛЯННИ СТАВИ И ЛАКТИ……………. .................. Упражнения ................................................................................... А сега за лактите ......................................................................... ГЛАВА XII. Още МАЛКО ЗА СТАВИТЕ .................................. Шалтай-Балтай, Топ-топ и шляп-шляп ....................................... Рехабилитационни упражнения за ставите на краката.................. “Раздвижи се, рамо! Размахай се, ръка!”................................... Какво да правим, ако ни боли рамото? ................................................. Упражнения ................................................................................. ГЛАВА XIII. МЕХАНИЧЕСКИ УСТРОЙСТВА ЗА ЛЕЧЕНИЕ НА АРТРОЗИТЕ .................................................................................. Технически изисквания към УПД ................................................. Варианти на изпълнение на УПД .......................................................
ДЕПРЕСИЯ И УМОРА ГЛАВА I. ДЕПРЕСИЯТА - ПОДТИСКАЩА РЕАЛНОСТ РЕАЛНОСТ ................. От какво и кой страда от депресия? .......................................... ГЛАВА II. УМОРА................................................................ Нещо започнах да се уморявам! ............................................................... ГЛАВА III. БОЛИ МЕ ДУШАТА ............................................................ Писмо на пациентка ...................................................................... ГЛАВА IV. ПОДПРАГОВИ БОЛКИ .......................................... Какво е това подпрагови болки? ................................................. Подпрагови болки и психика ................................................... Подпрагови болки пти децата ....................................................... Подпрагови болки – тайната причина за алкохолизма ............... Подпрагови болки и метеопатия ............................................. Проявление на подпраговите болки ............................................... ГЛАВА V. СВРЪХСИЛНИ БОЛКИ ............................................ Ако не ви е провървяло.............................................................. Остри болки ................................................................................ Как да предотвратим заболяването? ............................................... ГЛАВА VI. ХРОНИЧЕСКИ БОЛЕСТИ ....................................... ГЛАВА VII. ОТИВАМ ПРИ МАНУАЛЕН ТЕРАПЕВТ ............................................... ЧАСТ 3. ТОВА Е ЧУДО? – ДА, ЧУДО! ПациентИ разказват, авторът коментира ........................ Да бъдеш здрав не е лесно (отговори на въпроси) .......................... Невероятното-очевидно или медицински грешки .................
за шията: http://www.youtube.com/watch?v=MleJDOf0rqQ за коленете: http://www.youtube.com/watch?v=dbsLtYJNWQY&feature=related за раменете: http://www.youtube.com/watch?v=pTHDB1gWp2s&feature=related при коксартроза: http://www.youtube.com/watch?v=O1ng9zYDNxk&feature=related при изгърбване: http://www.youtube.com/watch?v=KknNS9c6u10&feature=related и други
Предоставено на www.spiralata.net от преводачката Петя Стоянова Каталог: files files -> Български футболен съюз правилник за статута и трансферите на files -> Рецептура на лекарствените форми рецептурни бланки и тяхната валидност files -> Прогностични възможности на тестовете, използвани за подбор на млади футболисти files -> Правила за реда за ползване, стопаниване и управление на стадион "христо ботев" благоевград глава първа общи положения Изтегляне 1.47 Mb. Сподели с приятели:
|