ЛЕКУВАНЕ НА СКРИТОТО В НАС ДЕТЕ И НА ОСКЪРБЕНОТО ДЕТЕ
Напоследък се отделя огромно внимание върху лекуването на "скритото вътре в нас дете". Джон Бредшоу допринесе да се популяризира техниката, чрез която пациентът се връща назад във времето в релаксирано и леко хипнотизирано състояние, докато бъде открито обиденото, разстроеното и уязвеното дете, останало в него. Тази идея произтича от психоаналитичните техники. В свободните асоциации, които се правят по време на традиционната терапия, често се постига силен емоционален катарзис на травмиращи детски спомени. След като пациентът изживее процеса на припомняне и емоционално освобождаване, което клиницистите наричат отреагирване, настъпват терапевтични промени и клинично подобрение.
Анализът на пренасянето избистри психоаналитичната идея за откриване на потиснати или забравени болезнени спомени от детството. В книгата на доктор Ерик Бърн "Аз съм О'Кей, ти си О'Кей" се твърди, че "всеки индивид някога е бил по-млад от сегашния момент и носи в себе си фиксирани останки от минали години, които могат да бъдат активирани при някои обстоятелства... Буквално казано, всеки носи винаги със себе си малкото момче или момиче".
Ако болката от детството не е неутрализирана и изплува във възрастния, тя може да причини цял куп симптоми, включително чувство за вина, срам, депресия, ниско самочувствие и саморазрушително поведение. Когато хората проявяват детинско поведение като цупене, честа смяна на настроението и изискват прекалено внимание, това значи, че скритото в тях дете е близо до повърхността. Ако механизмите, възбуждащи проявата на скритото дете, не се изяснят, неадаптивното поведение, което пациентът е показвал като дете, може да се обърне срещу него или да се насочи към другите.
Особено уязвими са собствените деца на такива пациенти. Често родители, които проявяват агресивно оскърбително поведение към децата си, са били обект на същото поведение като деца от страна на собствените си родители. Фройдисткият етикет на това явление е "натрапчивото повторение". Бредшоу го нарича "спонтанна възрастова регресия".
В теорията на пренасянето психологическият модел на всяка личност се състои от три части: Детето (малкото момче или момиче, което носи в себе си), Възрастният (рационално-обективна част от личността в настоящия момент) и Родителят (интернализиране мислите, чувствата и действията на родителя). В лечението, основано на тази теория, се осъществяват диалози между Детето, Възрастния и Родителя. Пациентът действа в различни ролеви ситуации.
Един вариант на това лечение, познат като ПСИ-ХОДРАМА, добавя още роли, за да може да се достигне до източника на страховете и уязвеността на скритото в нас дете по време на терапевтичния процес. Ролята на АЛТЕР ЕГО — личността, която наблюдава думите, поведението и езика на тялото и коментира ролите като Дете, Възрастен и Родител — се възлага на другите. По-големият брой участници допринася да се разграничат ролите, да се разкрият драматичните конфликти и да се предизвика изживяването на огромно емоционално облекчение, докато бъдат съзнателно осветени болезнените спомени от детството.
Бредшоу комбинира теорията на пренасянето с теорията на Ерик Ериксон за развитието на личността. По този начин той очертава по-точно проблемите и адаптира своята терапия към определени състояния в детството.
Общата черта на всички тези техники, както и на други методи, основани на диалога с детето в нас, е припомнянето на болезнените детски спомени и емоционалното освобождаване от тях. В техниките, които се отнасят до "скритото дете" и които често успешно се прилагат при възрастни, израснали в трудни семейства, контактът със спомените от детството се прави, когато личността е в релаксирано състояние. Понякога се използват ключови думи или фрази, за да се постигне фокусиране в определени моменти от детството, от които произхождат най-болезнените спомени.
Когато детето е било постоянно отхвърляно и пренебрегвано от страна на родителя или на някое друго значимо за него лице, травмите са повсеместни. Същностната част на тази терапия е да се изнесе на повърхността цялата тази негативна програмираност.
В релаксирано състояние възрастният бива изпратен да се върне назад, за да открие скритото през всичките тези години "дете" вътре в себе си. Припомня се къщата, където е протекло детството, извикват се картини чрез описания на стаите, на семейството и накрая на малкото дете. Тогава възрастният започва да говори на детето с порасналото разбиране на зрелостта, разсъждава заедно с него, прегръща го, обещава му да го закриля и го извежда от травмиращата обстановка към времето на настоящето. Всъщност извършва се спасителна операция.
Теоретично, когато се очертае по-широка перспектива на преживяното в детството, реакциите по отношение на детските травми се променят. Това се нарича "пренаписване на сценария".
Все едно че сценарият на живота се написва отново и се променя пиесата. Предполага се, че скритото дете сега може да разбере, че не е било виновно за лошото поведение на родителите си към него и вече може да им прости или поне да разбере причините, поради които родителите са се държали така. Възрастният става любящ родител за скритото в себе си дете.
Разбира се, че реалността на миналите събития въобще не е променена. Единствената промяна е настъпила в реакциите на възрастния към тези събития. Той оставя болката да се уталожи, освобождава се от нанесените обиди и може да изцери раните от детството си. Тази техника може да бъде много мощно въздействаща. Тя може да бъде първата крачка към излекуването.
Но често дори това емоционално и вълнуващо отреагирване на детството не е достатъчно. Понякога във всичко това е въвлечено повече от едно дете. Корените на болката отиват още по-назад.
Линда е привлекателна адвокатка на трийсет и пет години от малко градче в централна Пенсилвания. Развела се е с мъжа си, тъй като я малтретирал психически. Дойде в кабинета ми облечена в морскосин костюм и блуза с деколте. Не носеше никакви други бижута освен огромен диамантен пръстен. Изглеждаше хладнокръвна, напълно се контролираше и без усилия произвеждаше впечатление на преуспяващ специалист.
Започнахме първия сеанс и докато Линда разказваше историята си, бях изненадан от клокочещия вулкан под студената й външност, тъй като се оказа, че детството й бе изпълнено с насилие.
Линда не помнеше нищо отпреди осемгодишната си възраст. Не можеше дори да обрисува как са изглеждали родителите й, когато е била малка. Но си спомняше как баща й я биел с колан, с юмруци, със закачалка за дрехи и дървена пръчка. Често я наричал "курва, мръсница, кучка", когато била съвсем малко момиченце. Майката на Линда й казала, че тези побоища били започнали още в най-ранната й възраст. Понякога майката се присъединявала, като биела и дращела с нокти дъщеря си. Освен това не без знанието на родителите й Линда често била тормозена сексуално от чичо си.
Когато започнах да разбирам какво насилие е трябвало да понесе малкото дете, почувствах пристъп на гадене. Съвсем невръстна Линда е имала такова чувство на отговорност, че приела ролята на заместител на майката към по-малките си братя и сестри и се опитвала да ги закриля от подобно третиране. В резултат поемала изцяло ударите от родителското насилие. Стигнало се дотам, че Линда няколко пъти се обърнала към отдела за защита на децата, но без резултат. Родителите й отричали всички обвинения. После, когато социалният работник си отивал, бащата на Линда я биел почти до безсъзнание.
В юношеските години Линда получила астма. Оплакваше се също от хроничен, остър страх от задавяне. Не можеше да понася нищо около врата си — нито бижу, нито кърпа, нито^дори пуловер. Разтягаше дрехите около шията си. Не можеше да закопчава горното копче на никаква блуза.
Линда се опитала да избяга от къщи няколко пъти, но нямало къде да отиде. Накрая постъпила в колеж и се омъжила много млада, за да бъде сигурна, че никога повече няма да се върне вкъщи.
По време на първата ни среща аз се опитах да разкрия същностните черти на нейната история, но Линда не можеше да си спомни нищо преди времето, когато е била в четвърти клас. Не се изненадах. Такава загуба на паметта може да бъде въпрос на милосърдие към самия себе си, особено когато миналото е от такъв характер. Но Линда беше нещастна, пълна със страхове и обзета от хиляди симптоми, като натрапчиви кошмари, фобии, внезапни пристъпи на паника, страх от задавяне, от мъчителните опасения, че някой или нещо може да я докосне по врата.
Знаех, че непременно трябва да изследвам нейното минало.
Дадох й една аудиокасета за вкъщи. На едната страна на касетата е записано указание за релаксираща медитация, а на обратната — упражнение за репресия. Моят глас води упражненията през цялото време. Казах на Линда, че може да избира да слуша и двете страни и да ми се обади, ако записът предизвиква в нея прекалена тревога или отрицателни емоции.
Ежедневно тя слушала записа и от двете страни. Това й помагало да се отпуска. Всеки път, когато го включвала, Линда заспивала. Но въпреки всичко симптомите и парализиращите я страхове не се променили.
Дойде за втория ни сеанс нетърпелива да опита с хипноза. Бързо достигна относително дълбоко ниво на транс. Водех я назад към детството й и сега Линда можа да си спомни подробности от времето, когато е била в четвърти клас. Описваше детайлно класната стая и учителката си, която била много мила. Най-сетне беше в състояние да опише лицето на баща си, такова каквото е изглеждало, когато е била на осем години. Започна да хлипа. Работех по метода на "скритото дете", затова инструктирах Линда да изпрати своето възрастно "аз" назад, за да прегърне и успокои беззащитното осемгодишно момиченце, да му говори ласкаво и да го спаси. Тя бе изпълнена със страхове, с облекчение, с благодарност и накрая се успокои. Опита се да разбере и да прости на баща си.
След това използвах техниките, които бях развил с години за уталожване на страховете и я помолих да види страховете си от перспективата на възрастна. Използвах методите на Джон Бредшоу и други, които бяха работили с уязвими, наплашени, "скрити" във възрастния индивид деца. Ние разговаряхме, обсъждахме, чувствахме и проектирахме светлина и любов, правехме преглед на миналото, плакахме, анализирахме, синтезирахме и преписвахме сценария на детството. Час и половина продължи прочистването на детството. Когато накрая изплува от хипнотичното състояние, Линда се чувстваше малко по-добре.
Започна отново да пее — нещо, което била правила с удоволствие и което не беше й се случвало от времето, когато пеела в църковния хор. Паметта й също се бе опреснила. Чувстваше се по-малко тревожна и настроението й се подобри. Но животът на Линда все още бе изпълнен със страхове. Тя не се освободи от ужаса от задушаване и все още не можеше да понася нищо около врата си. Астмата си остана.
Налагаше се да работим още много.
На третия сеанс използвах бърза индуктивна техника, която предизвиква дълбоко ниво на хипноза за трийсет секунди. Линда веднага избухна в хлипове и започна да извива врат.
— Някой ме сграбчва за косата и дърпа главата ми назад! — изпищя тя. — Те ще ме гилотинират.
Бе отишла направо в момента на смъртта. Предположих, че Линда се намира във Франция, но тя ме поправи — в Англия. (Това ме смути, тъй като бях убеден, че смъртно наказание с гилотина е имало само във Франция. Същата вечер направих няколко справки и установих, че за кратко време гилотинирането се е практикувало в Англия, Шотландия и други европейски страни,)
От трансово състояние Линда се виждаше обезглавена. Каза ми, че в този живот тя има петгодишна дъщеря и че детето също е след тълпата, наблюдаващи екзекуцията. Сложиха главата в торба от зебло и я хвърлиха в близката река. Преминахме през сцената на смъртта няколко пъти, като всеки път намалявахме постепенно емоцията, докато тя най-сетне бе в състояние спокойно да ми разкаже всичко, случило се тогава. Сърцето й се късало, че трябва да изостави малката си дъщеря.
Минаха няколко минути. Виждах как трептят клепките й, а очите се движеха под затворените клепачи, като че следеше с поглед нещо. Изведнъж отново започна да хлипа, мятайки глава от една на друга страна.
— Това е той! Това е моят баща!
Знаех, че Линда има предвид баща си от сегашния живот и тя го потвърди след сеанса.
— Той е мой съпруг. Той нареди нещата така, че да ме екзекутират, за да бъде с друга жена. Той ме уби!
Сега Линда разбра защо майка й казвала, че мрази баща си още от раждането. Започвала да плаче и пищи, когато я вземал в ръце. Щом я оставял, преставала веднага. Вече това придоби смисъл за нея.
Линда си припомни два други предишни живота по време на този сеанс.
Преди няколко века била италианка, щастливо омъжена за дядаси от сегашния живот. Виждаше се много живо в лодката, която принадлежеше на семейството. Облечена бе в бяла рокля и дългата й тъмна коса се развяваше на вятъра. Този живот бе протекъл щастливо, изпълнен с любов, и тя бе умряла в мир в дълбока старост. В сегашния си живот Линда и дядо й бяха много привързани един към друг.
При едно надникване в третото си съществувание тя се видя в огромна ферма с обори и вятърна мелница. Беше стара жена с голямо семейство.
Попитах Линда какво е трябвало да научи от тези съществувания.
— Да не мразя — бързо отвърна тя от по-високата перспектива на своето суперсъзнание. — Трябва да се науча да прощавам и да не мразя.
Енергията на взаимната омраза между нея и баща й бе това, което отново ги бе привлякло заедно в този живот и последствията бяха катастрофални. Но сега тя си СПОМНИ. Сега можеше вече да започне излекуването. Линда разбра защо бе отхвърлила веднага баща си и защо той под скрития наплив на чувството за вина, срам и насилие непрекъснато избухваше в ярост. Сега тя можеше да започне да прощава.
Когато регресията свърши, помолих Линда да закопчае горното копче на блузата си. Тя го стори без колебание и без следа от нервност или страх.
Беше излекувана.
Лечението продължи в три сеанса. Симптомите й не се повториха. Дори астмата й почти бе излекувана.
Интензивно преминалият втори сеанс, когато работехме върху спасяването на "скритото дете" в Линда, бе важен и той й помогна. Но регресията към времето на гилотинирането се оказа лечебният фактор.
В случаи като този работата върху "скритото дете" и последвалият катарзис действат като врата към оздравяването, което най-добре и най-успешно се постига чрез терапията с минали съществувания. Преживените в детството травми са понякога разновидности на травми от предишни животи. Същинският източник на мъките в настоящото детство може да се намира в тези минали съществувания. Като се преживява отново източникът на проблема, "скритото дете" в сегашния живот може да бъде излекувано.
Лора, двадесет и пет годишна управителка на бутик, дойде при мене с много оплаквания. Страдаше от периодично повтарящи се депресивни състояния и имаше от дълго време смущения в храненето, заради които редовно бе посещавала групи за подкрепа и сеанси на групова терапия (като "Анонимни преяждащи" подобни на "Анонимни алкохолици"). Но може би най-мъчителният симптом бе непрекъснато глождещият я въпрос, дали не е била сексуално насилена в детството си. Тя нямаше нито пълен, нито частичен спомен от подобно преживяване. То беше повече натрапчиво чувство или изникващи от време на време усещания от докосване на някой по-възрастен до нея.
Когато снех първоначалната история на нейните оплаквания, тя ми каза, че взаимоотношенията с родителите й били хладни. Имало дълги периоди, в които въобще не говорела с тях, а когато им проговаряла и двете страни се чувствали толкова напрегнати, че тя имала усещането, че се "задушава". Открихме нещо, което може би бе най-значителната подробност от нейното минало. Когато Лора се опитваше да си спомни нещо от детството си, като че падаше пелена. Въобще нямаше спомени от детството.
Решихме в началото да си изясним този синдром. Но щом започнахме да търсим спомена от миналото, се натъкнахме на нещо, което Лора вече беше преживяла преди няколко месеца. Тогава тя посещавала един мой семинар. По време на групова регресия се видяла като тринадесетгодишно момче от Франция, въоръжено с лък и стрела. Била простреляна в гърдите от нечия чужда стрела и умряла. Освен това разпознала в тогавашната си баба майка си от сегашния си живот. В един друг живот Лора била обитателка на лондонските улици и се прехранвала с джебчийство. А в трето съществувание живеела в Испания през шестнадесети век.
Когато Лора навлезе в това време, тя се видя като тринадесетгодишно момиче, привързано за кол, което трябвало да бъде изгорено като вещица, защото излекувало момче от своето село. Тя разпозна в съдията, който произнасяше смъртната й присъда, сегашния си баща. Тези спомени не я ужасиха. Мисълта, че е вечна, я накара да се почувства свободна и щастлива. Това й даде надежда, че има разрешение на проблемите й и депресията до известна степен бе преодоляна.
Когато дойде за следващия сеанс, отново не можа да извика спомени от детството, но настояваше да разкрие корените на проблемите си. Тъй като по време на семинара Лора успешно бе изживяла репресия в минали времена, решихме, че най-лесно ще бъде да опитаме отново.
Още веднъж тя изживя смъртта от предишен живот, когато умира съвсем млада. Този път бе четиринадесетгодишно момче във Франция през петнадесети век и от заможно семейство. Родителите й притежаваха ябълкова градина. Някаква смъртоносна епидемия бе обхванала местността и заразата се пренасяше чрез ябълките от тяхната овощна градина. Но семейството нямаше никаква представа каква опасност се крие в плодовете, Лора умряла от тази епидемия, но не преди да разпознае в родителите си от онова време сегашните си майка и баща.
Когато излезе от хипнозата и отново разговаряхме върху това съществувание, на повърхността излязоха източниците на гнева, последвани от чувство на любов и опрощение. Лора прости на родителите си от онова време, защото не бяха я заразили нарочно. Тя трябваше да се освободи от гнева.
В дома си Лора бе използвала касетата със записи на моя метод за релаксация и регресия, за да получи отговор на въпроса, какво се е случило в детството й. Отговорите, които получила, били от типа на духовни наставления и я съветвали да се научи на равновесие, умереност и хармония. Чрез повторното преживяване на предишни съществувания, в които бе липсвало равновесие, сега тя се учеше да бъде по-търпелива и по-любеща. Интуитивното й съзнание й подсказваше, че тези опитности са реалната основа на истинската мъдрост.
След тази регресия изглеждаше, че товарът малко по малко олеква. На повърхността започнаха да излизат спомени от сегашното й детство и когато това стана, веднага се видя защо преди бяха блокирани. Неясното впечатление за някогашно насилие се оказа оправдано. Наистина Лора била сексуално насилена от баща си и чичо си. Още когато била двегодишна те я докосвали по интимните места и я принуждавали да прави орален секс. Това насилие продължило години. Лошото било, че майката знаела за това, но не предприела нищо, за да го спре.
Тези спомени, и по-специално съучастничеството на майка й, за известно време отново възбудиха симптомите на Лора. Дадох й възможност да интегрира изживяванията и чувствата си по време на терапията. След като го направи, нейният гняв започна да намалява и се нормализира начинът на нейното хранене.
Лора прояви способност да погледне от перспектива поведението на баща си и чичо си. Тя можа да установи, че историята с бащата, който тормози своята дъщеря, отива много назад във времето. Наистина, в онова минало съществувание той не беше я изнасилил, но всъщност беше виновен за нейната екзекуция. Вероятно възприятията на този човек за обичайните граници между родители и деца .са изкривени в сегашния му живот, но сексуалните му импулси към нея можеха да бъдат още по-големи, ако не беше връзката между двамата в предишния живот. Тя разбра, че в няколко предишни съществувания родителите й не бяха я предпазили от смърт и бедност и че уроците от тези животи имат за цел да я научат на любов, търпение и мъдрост.
Връзката на Лора с баща й от минали съществувания има типични прояви в насилствените им взаимоотношения в настоящето.
Често се случва да се прекрачват граници и да се нарушават кръвосмесителни табута, когато в минал живот сегашният насилник е заплашвал или наранявал настоящата жертва. Обяснението е просто: отслабнали са естествените граници, които поддържат сигурността и добронамереността между двамата. Те вече са били пресичани. Много е трудно и за двамата да избегнат новата разновидност на този отдавнашен модел на насилие, болка и импулсивност. Няма значение дали жертвите на насилието го заслужават, или го търсят — те са обречени да повтарят този модел, съществувание след съществувание. Но има и свободна воля. Такава критична ситуация може да породи специални условия за ускорено емоционално и духовно израстване. Изкушенията се преодоляват и уроците се научават.
Много е показателно, че Лора не беше в състояние да достигне до детските си спомени, преди да бъде разбран техният контекст в миналото. Само след като получи по-голяма перспектива, споменът за болезненото й детство можа да изплува на повърхността. Едва тогава бе утешено "скритото" в Лора дете и настъпи катарзис. Лечението можеше да започне.
Друга повратна точка в нейното състояние беше нормализирането на нейния апетит. Теглото й постепенно започна да става постоянно, без резки напълнявания и отслабвания. Депресиите са все по-редки. Понякога се среща с родителите си, за да се опита да разреши по някакъв начин взаимоотношенията си с тях, и тези срещи все по-малко я напрягат. След много години на борба със симптомите си чрез най-различни методи на лечение Лора намери бърз и траен път към изцелението.
Случаите на насилие спрямо деца са обезпокоително многобройни в нашата страна. Приблизително едно на всеки три момичета и едно на всеки пет момчета стават жертва на сексуално насилие. Терапията с минали съществувания може да се окаже съществено важна за оздравителния процес, тъй като предоставя бърз и сигурен подход за отключване и изясняване на преживяното. Тя предлага много по-голяма емоционална и духовна рамка за интегриране на спомени и чувства, освободени по време на лечебния процес. Терапията с предишен живот дава на пострадалите нови инструменти за достигане и овладяване на последствията от травмата.
В ръцете на опитния терапевт лечението на сексуалното насилие чрез регресия в минал живот не е опасно. В терапевтична ситуация повторното преживяване на болезнените потиснати спомени няма вредни последствия за пациента. Според опита ми с пациенти като Лора повторното преживяване е последвало от чувство за освобождение. Терапията дава възможност да се утеши "скритото дете" в носителя на потиснат спомен от насилие. Много аспекти от живота на възрастния и особено взаимоотношенията му с околните значително се подобряват.
Блокираната памет за сексуално насилие представлява огромна пречка да изпитваме радост, удовлетворение и близост в нашите взаимоотношения като възрастни. Много често преживелите това избягват интимната близост като зрели хора — символичен опит да се защитят от повторно изживяване на погребаната болка. Това е друга проява на същата динамика, която подбужда някои жени да маскират под излишните килограми своята физическа привлекателност, за да се предпазят от сексуално нараняване. Ще обсъдим този аспект в следващата глава.
Доктор Джон Брайър, изследовател от психиатричния факултет на Медицинския университет на Южна Калифорния казва, че най-болезнената интроспекция, която възрастни жертви на насилие, преживяно в детството, правят, е: "Татко ме нарани за негово добро. Татко предпочете своето удоволствие пред моите чувства."
Доктор Брайър наблюдавал как жертви на насилие в детството "... губят увереността, че някой топло и грижливо бди над тях". Вместо това реалността е заместена с друга, където "на пръв поглед добър човек е способен да бъде "лош". Чувството за доверие е разклатено.
Доктор Дейвид Коруин, професор по психиатрия в медицинския факултет на Вашингтонския университет е установил, че липсата на самочувствие или неадекватно високата самооценка са резултат от бащиния тормоз в детството. Резултатът от такова третиране е, че се потиска способността на личността да се бунтува и да се защищава, да чувства, че има право да очаква и да изисква уважително, внимателно, адекватно отношение". Жените започват "да мислят за себе си като неспособни да запазят образа на идеализирания... баща". Лечението може "да помогне на жертвата на сексуално насилие в детството да се "отучи" от отрицателното самовъзприемане и да го над-живее в истинския смисъл на думата".
Емили беше жена на четиридесет и три години, измъчвана от необосновани страхове. Получаваше пристъпи на безпокойство и паника, страх от изоставяне и отвращение от секса — по-специално от еякулацията. В резултат отношенията със съпруга й бяха много влошени. Страхуваше се от мъжа, с когото бе делила по-голямата част от живота си. Не е необходимо да се каже, че много от конфликтите им бяха резултат от тези нейни чувства. Синът на Емили наскоро бе загинал при автомобилна катастрофа и тя още бе в траур. Членуваше в "Анонимни алкохолици", където бе постигнала добри резултати.
По време на регресивната терапия Емили описа себе си като чернокоса жена, облечена в червена рокля, която танцува бавен танц с млад мъж на някакво празненство. Този млад мъж бе починалият й син.
В следващия ключов спомен на този сеанс Емили се видя като бедстваща млада майка от времето на цар И род. Неговата заповед да бъдат убивани всички деца под две години бе наскоро огласена и Емили неволно беше задушила собствения си син в усилието си да скрие плачещото дете от царските войници.
В средните векове Емили бе имала още едно съществувание със своя починал син. Този път тя бе негова сестра и двамата бяха много привързани един към друг. Братът бе посечен в разгара на една битка върху коня си. Тя и баща й бяха съкрушени от смъртта на младежа. Бащата вече не се възстанови от загубата. Емили се омъжи за богат човек, за да избяга от баща си и общата им скръб. Съпругът я подлагаше на груб, жесток и неприятен секс, без да се интересува от нейните усещания и желания. Това физическо отношение на насилие и незачитане я бе ужасило. От този брак се бяха родили три деца.
По време на следващия сеанс Емили си припомни, че е била френска циганка в средата на деветнадесети век. За да осигури прехраната на многобройната си челяд, се налагаше да проституира. Този занаят не й допадаше. Случваше се да хареса някои от мъжете, но повечето се отнасяха грубо към нея. В един особено отвратителен случай група мъже я изнасилиха и плюха върху нея.
Когато в това съществувание тя остаря и децата престанаха да зависят от нея, Емили започна да пие и накрая се самоуби.
След този сеанс не беше трудно да се направят много връзки със сегашния живот. Когато разбра, че е познавала и преди сина си, Емили придоби способността да се справи с дълбаещата я мъка от неговата смърт.
Много силна тема за нея беше любовта към децата. Емили работи в педиатрично отделение в болница и понякога взема някое от тях в дома си.
Друга тема бе жестокостта и сексуалното насилие. Сега Емили разбра къде се корени отвращението й от сексуалния контакт. Тя можа да види, че в предишните й съществувания сексът бе преди всичко средство за деградация и причиняване на болка. Направи връзката между отвращението си от еякулацията и онова заплюва-не, случило се във Франция през деветнадесети век. Сега страхът от секса можеше да бъде редуциран. Тя осъзна, че този страх всъщност я е предпазвал от болка, която не е преживявала в сегашния си живот, че тази болка принадлежи към миналото.
С разбирането започна и началото на оздравяването. От години Емили се бе подлагала на традиционна психоанализа, без да настъпи подобрение. Не бе по вина на нейния психоаналитик, това по-скоро се дължеше на покрития материал. Просто корените на проблемите й лежаха извън настоящето. Необходимо бе да се обърне към спомените от предишни животи, за да постигне успех. В този смисъл терапията на преживяно изнасилване чрез регресия е просто прилагане на психоаналитични методи и лечение за по-големи отрязъци от време.
Днес сексуалните страхове на Емили са изчезнали. В резултат на това отношенията със съпруга й са по-леки. Те все още не са прекрасни, но значително са се заздравили, защото Емили е способна да оценява минусите и плюсовете от много по-реалистична перспектива. Сега тя не се страхува да има връзка с друг мъж, ако реши да го направи.
Сенките на миналото се разсеяха. Страховете й от сексуален контакт и от мъжете се стопиха. Какъвто и избор да направи Емили за брака си, той ще бъде реалистичен и далновиден. Ще бъде резултат от спомените й от минали съществувания, а не на проекцията на собствените й страхове върху нейния брак.
Разбулят ли се веднъж спомените, оздравителният процес започва. Някои типични модели на излекуване от сексуално насилие са документирани в чудесната книга "Куражът да оздравеем" от Елен Бас и Линда Дейвис. Първата стъпка в този процес е решението да се излекуваме, за потърсим помощ.
Подобно на Лора жертвите често имат смътни спомени от насилието, преди да изплува на повърхността цялостният спомен. Често, както в случая на Емили, съществува симптоматична неспособност за интимни отношения. И при всички случаи нивото на дискомфорт е високо.
Както видяхме, споменът от насилието изплува много по-лесно по време на регресивната терапия. Жертвите започват да разбират, че ужасяващите фрагменти от техните сънища и фантазии и изплъзващите им се проблясъци от спомени всъщност са свързани с непоносима детска травма.
Следващият стадий от оздравителния процес е способността да се приеме, че спомените от насилието са истински. Да се постигне това е от жизнено значение за оздравяването. Хипнотичната регресия към детството и към предишни съществувания е техника, която идеално служи за тази цел. Пациентите виждат и проследяват епизоди от миналите си съществувания почти като на живо, а едновременно с това се чувстват в безопасност, в защитена терапевтична ситуация. Пациентът знае, че това са спомени, а не фантазии и това се дължи на силата на емоциите по времена репресията. Тя е толкова голяма, че противодейства на механизмите на отричане, характерни за менталната защита. За много пациенти да видят, значи да повярват. Хипнотичната регресия позволява на иначе склонни към отрицание пациенти да възприемат своето минало по-непосредствено и с това оздравителният процес се ускорява.
Претърпелите насилие често преминават през друг стадий на лечението — през чувството на срам от преживяното, срам че са били неволни участници в нещо, което е табу. Но пациентите, които достигат до тези спомени чрез хипнотична регресия, много по-лесно възприемат факта, че като малки деца не са могли да бъдат отговорни за поведението на възрастните. Споменът от предишен живот помага да се разпръсне срамът, тъй като обяснява защо са били прекрачени граници, които не би трябвало да бъдат нарушавани в рамките на установените формални отношения.
Жертвите на насилие, преживяно в детството, носят през целия си живот бремето на гнева. Психотерапевтите насърчават такива пациенти да изживеят своя гняв спрямо насилниците си, за да изпитат неговото целебно въздействие. Доколкото наистина гневът е състоянието, което трябва да се преодолее, убеден съм, че когато се прилага терапия с минали съществувания, той бързо се преобразява в разбиране. В моята практика такова състояние е сравнително краткотрайно.
Не съм напълно сигурен защо става така. Очевидно е, че трябва да се направят нови изследвания. Може би по-голямата перспектива, предложена от изживяването на предишни животи, позволява на жертвите да се освободят от страстите си много по-бързо. Или пък в някои от случаите духовният компонент на терапията осигурява по-бързо израстване и предизвиква прелом в процеса на оздравяването.
Откакто Елизабет Кюблер-Рос очерта състоянията на скръбта, често се приема, че трябва да се мине напълно и методично през всеки стадий на всеки процес, за да се постигне пълно оздравяване. Но не всеки индивид, който е подложен на лечение, трябва да премине през всички стадии, особено когато времето не достига. Не е необходимо гневът ви непременно да бъде изразяван дълго време, дори ако вашият терапевт мисли, че така трябва. След повторното визуално изживяване на основни моменти при регресивната терапия разбирането идва бързо. Този вид терапия често съкращава фазата на гнева до продължителността на една светкавица.
Това насърчава пациента да търси свой собствен път, какъвто и да е той. Защо с месеци да преживява гняв, след като може да се отърве от него за час, за ден или за седмица? Както показват случаите с Лора и Линда, чрез разбирането, постигнато в резултат на регресивната терапия, гневът може да бъде снижен и травмата да бъде неутрализирана много по-бързо.
Казвам това не за да обещая мигновено чудо, нито пък да "смъмря" терапевти и пациенти, които процедират по по-бавен и може би по-подходящ за техните случаи начин. Само показвам възможност за друг избор.
Веднъж разбрали корените на вашия гняв, вие може да изберете да се освободите от него, когато поискате. Можете да го съхраните, ако с него ви е добре, но когато искате той да премине, може да го направите. Изборът е ваш. Всеки има свой собствен път към оздравяване и израстване.
Пациент, който отключва спомени за насилие, случило се в настоящия или в предишен живот, не забравя самия гняв. Но по всяка вероятност такъв пациент много по-бързо прощава на другите и на себе си. Опрощението, идещо от глъбините на съзнанието, много прилича на получаване на духовен урок, урок, отнасящ се до насилието, разбирането и прощаването.
Лорейн знаеше, че опрощението е част от нейния урок, дори преди да дойде за лечение при мен. Когато започна своя разказ, тази тридесет и седем годишна преподавател-ха в колеж си спомни колко много й липсвало вниманието на нейните родители, когато била малка. Майка й боледувала от остър ревматоиден артрит и тази болест поглъщала цялото внимание на родителите й. Лорейн чувствала как майка й и баща й били студени и безразлични към нея. И като капак на всичко бащата на Лорейн умрял от инфаркт, когато била на шест години.
Тя подозираше, че отношенията с родителите й и смъртта на баща й са причина много трудно да се сближава с хората и да не прощава на себе си и на другите. Страхуваше се, че ако се сближи с някого, или ще го изгуби, или ще се скарат. Лорейн беше родена в резултат на изкуствено оплождане и нейният страх от безплодие се наслагваше върху страха й от интимност.
По време на терапията с минали съществувания Лорейн си припомни живот в древна Гърция. Сегашният й баща бил и тогава неин родител и я бил насилил сексуално в много ранно детство. Накрая разкрили какво прави и го изгонили. Лорейн предполагаше, че сигурно е бил убит от властите за това, което й е сторил. Показателно е, че в онзи живот бащата на Лорейн я напусна, когато беше на шест години.
Лорейн изпитваше смесени чувства — на гняв и на вина, че по време на живота в Гърция е станала причина за наказанието на баща си. Тя разбираше, че в сегашния й живот се повтаря моделът от предишното съществувание — гняв, че е изоставена толкова рано от баща й, и вина, че му се сърди. Трябваше да прости първо на самата себе си, а после на баща си, за да се освободи от този гняв. Изясни се също, че неспособността на Лорейн да прощава в общуването си с други хора също е свързано със спомена за предишния живот.
Сега Лорейн се чувства много по-добре. Намаляват усещанията й за изоставеност и гняв. Тя разбра, че да получиш сърдечен удар не е същото, както да те изгонят за извършено насилие. Постепенно се замисля за живота на баща си и вижда, че съдбата от настоящия му живот е резултат на кармично плащане за предишния. Вярва, че той е бил принуден да я изостави отново на шестгодишна възраст, за да изкупи насилието, извършено от него преди. Голям лечебен ефект имаше осъзнаването на факта, че баща й съвсем не е искал да я изостави, и че личността му от сегашния живот е много по-издигната от гръцкото му съществувание. Лорейн разбираше и съчувстваше на баща си за неговия труден път към израстване.
Когато се осъзнава общата цел и логиката на събитията, причинили болка, излекуването може да настъпи чрез освобождаване от гнева и замяната му с опрощение. Този процес не е задължително логически. Виждал съм да се осъществява много пъти и по емоционален път.
Сега Лорейн много по-малко се страхува от интимната близост, отколкото преди, защото знае, че е била изоставена и насилена от баща си при много специфични ситуации. Това не бе станало по нейна вина. И затова вече нямаше причина да се бои, че другите също ще я изоставят.
Най-честите оплаквания, които довеждат в моя кабинет много пациенти, са стресовите състояния, безпокойството, кошмарите и главоболието. Мерседес — неомъжена четиридесетгодишна жена с доста добър бизнес и вид на преуспяваща личност, страдаше от всичко това. Тя имаше познания в духовната сфера, тъй като бе възпитана в частно църковно училище, а от много години практикуваше и медитация. Веднъж по време на медитиране се случило нещо странно. Внезапно почувствувала, че трябва да извърне глава настрани, като че да се предпази от нещо.
В доста сеанси опитвахме традиционни методи на лечение, но постигнахме много слабо подобрение. Накрая Мерседес се реши да опита с регресивна терапия. Когато най-напред я отправих към детството от настоящия й живот, на повърхността излязоха доста травми от домогванията на нейния пиян и груб баща, починал преди десет години. По време на сеанса тя се видя как се извръща и й се гади от оралния секс, който баща й я принуждаваше да му прави. Това беше причината да извръща глава, когато медитираше.
Мерседес си припомни също срама и смущението, когато след насилието баща й отивал при майката. За нещастие това бил единственият израз на внимание, което детето получавало от него. Щом Мерседес си припомни емоциите на детството, свързани с насилието, страхът престана да бъде най-сериозният й проблем. На преден план изникна отвращението, но тя като че ли бе привикнала към това чувство. Вероятно сексуалното насилие е продължавало дълго време.
В следващите сеанси се разкриха спомени за физическо насилие от страна на майка й. Тя често я биела без причина и без предупреждение, от което детето ужасно се плашело. Сега Мерседес започна да разбира защо не се доверява на жените. Припомни си как баща й я докосвал отдолу, когато била на годинка и седяла на гърнето — много ранен спомен. Същевременно Мерседес бе обичала баща си и твърдеше, че той също я обичал, макар че правел тези неща с нея. Това силно притесняваше Мерседес.
На следващия сеанс я върнах към нейното минало съществувание като двадесет и шест годишна жена, живяла някъде в ранните векове. Тя си спомни, че била робиня, привързана с верига към стената на кухнята в замъка, където постоянно работела. В този живот Мерседес била освобождавана от веригите само с една цел — да бъде вкарана в затъмнена стая и използвана сексуално. Припомни си чувството на отвращение, което затъмнявало всички други усещания след тези срещи, твърде подобно на отвращението, предизвикано от действията на любещия я баща.
Мерседес почувства незабавно облекчение след този сеанс. Започна да разбира много по-добре собствените си сексуални предпочитания и задръжки. Както за много други, изживели сексуално насилие, интимната близост бе преобладаващото препятствие в отношенията за Мерседес. Изпитваше удоволствие от секса, но за нея сексуалният контакт бе повърхностен и механичен, а не пълно сливане. След тази регресия тя се почувства по-щастлива и изпълнена с надежда. Започва да разбира и да поставя в ред нещата от миналото и настоящето, да гледа напред в бъдещето.
Един от най-интересните моменти в случая с Мерседес беше свързан с нейните сестри. Тя имаше две сестри, но само едната от тях бе преживяла същото с бащата. Средната сестричка винаги била оставяна на мира.
Едно възможно обяснение на това е, че средното дете и бащата не са били свързани в минало съществувание със сексуално насилие и прекрачване на табута. Ако са имали връзка, тя се е реализирала в различна сфера, в различно съчетание на поведения, уроци и обстоятелства.
Разпространена е идеята за "кармата", която повечето хора разбират така: каквото сме посели в един живот, това ще жънем в следващия. Но не винаги е точно така. Смятам, че изживявания като описаните не са непременно наказания за миналото или дори уроци и модели, извлечени от минали животи. Чрез избора да се появим в едно определено семейство или при дадени обстоятелства, ние не сме се съгласили да се подчиним на насилието. По-скоро се съгласяваме да участваме в някакъв урок или вид драма. От нашата свободна воля зависи как ще протече даденият урок и това важи по същия начин и за другите индивиди, които са избрали да споделят този живот с нас. Част от процеса на учене е да разберем как да не търсим най-болезнената или разрушителна пътека. По-лесно можем да израстваме чрез борба и този избор е на много по-високо равнище.
Потенциалната опасност за насилие все пак ще съществува, то не е неизбежно. Всички семейства приличат на малки светове или вселени, малки емоционални и духовни екосистеми^ които непрестанно се преустройват, действат автономно и взаимодействат помежду си. Ето един начин да разберем защо насилието се осъществява между някои членове на семейството и не се случва между други.
Терапията с предишни животи ни помага да получим по голяма яснота за повече неща и имаме по-пълна картина за голям брой ситуации. Когато спомените са неясни и покрити със сенки, ние не знаем за какво скърбим и от какво да се освободим. Но когато се предизвикат съответните спомени, жертвата на насилието намира пролука, през която да се изскубне към бъдещо израстване.
Разберем ли причините, моделите и действията, ние сме способни да изпитваме това, което се нарича "благодат". Благодатта да разбираме ни позволява да прекрачим традиционната идея за кармата, за да не се налага отново да бъдем въвлечени във познатата стара драма. Ние се освобождаваме от необходимостта да повторим всичко, а също и от необходимостта да изпитаме отново болка. Влизаме в по-висш поток, където основен мотив на нашите съществувания може да стане хармонията и радостта.
И накрая жертвите на сексуално насилие трябва да помнят, че дори в онези мъчителни обстоятелства на изпитание душата никога не бива наранена. Духът е неразрушим и безсмъртен.
Сподели с приятели: |