ТЕХНИКИТЕ НА РЕГРЕСИЯТА
Не винаги е необходимо, а понякога е и невъзможно да посетите терапевт, който прилага регресия в минали съществувания. Затова препоръчвам на моите пациенти и на тези, които посещават моите групови упражнения, да провеждат самолечение чрез техники, които могат да се прилагат у дома. Можете да използвате тези техники, за да изследвате собствените си минали съществувания и да постигнете сами висшата мъдрост. Пациентите ми твърдят, че техниките, които ще опиша по-надолу, са им дали прекрасни изживявания на релаксация и стимулиране на лечебния процес.
В приложение "А" давам сценария на касетъчен запис за релаксация и за регресивна медитация с инструкции, сами да си направите запис. Това упражнение ще води вашето подсъзнание към най-значимите ви спомени от детството, минало съществувание и може би от междинно състояние. Колкото по-често го правите, толкова по-големи резултати ще постигнете.
Предложеният вариант на сценарий е подобен на работата, която извършвам в кабинета си, но има и други много ценни техники за регресия в минали съществувания. Тези техники също са описани в тази глава и ви препоръчвам да пробвате всички, докато изберете най-подходящата за вас, която редовно да практикувате.
Другите техники, често препоръчвани от мене, се делят на четири категории. Те включват водене дневник на сънищата, медитация и визуализация, техники на самопознанието и игрови техники, които може да опитате сами или с приятел. Всички те ще ви помогнат да се отпуснете и да фокусирате своя разум, за да изплува информация от вашето подсъзнание.
Всички техники са безопасни. Ако симптомите ви са тежки или се притеснявате от предстоящото изживяване, бихте могли да започнете вашите изследвания, след като сте се консултирали с опитен терапевт. Съобразявайте се със съмненията си, но не забравяйте, че подсъзнанието е много мъдро. То обикновено ще ви даде точно онова преживяване, което ще отразява момента и обстоятелствата, в които се намирате. Дори и пациенти с много тежки симптоми успешно използват регресивни техники вкъщи между два сеанса в моя кабинет.
Терапевтичният процес е много полезен с това, че позволява да се интегрира важният опит от минали съществувания със сегашния процес на вашето израстване. Независимо от това, ако почувствате необходимост от помощ, когато интегрирате преживяването със ситуацията на сегашния ви живот, вие може да се консултирате с професионален терапевт.
Изследвайте, доверявайте се, играйте и преди всичко бъдете открити за неочакваното. Оставете се да бъдете изненадани, когато започнете да черпите от огромните депа на вашето съзнание, тяло, емоции и душа.
ИЗПОЛЗВАНЕ НА СЪНИЩАТА ЗА ИЗВИКВАНЕ НА СПОМЕНИ ОТ ПРЕДИШЕН ЖИВОТ
Започнете да си водите дневник на сънищата. Те често съдържат диря от минали съществувания. Не всички сънища са фройдистки — със символи, деформации и метафори на желанията. Някои сънища изразяват буквално спомени от предишен живот.
Считам, че съм открил най-добрия начин за водене на дневник на сънищата. След като се събудите, останете да лежите спокойно и се опитайте да не се движите. Направете усилие да си припомните съня. Проследете го наум. След това отново си го припомнете и ще изплуват още подробности.
След това дайте наименование на вашия сън, например: "Парализиран от страх бягам, без да се помръдна от място" или "Загубен в лабиринт на замък в Германия". Наименованието на съня ще ви помогне да идентифицирате основната му тема и това после ще ви улесни да организирате обработката на информацията. Като си записвате всички подробности от съня, вие ще сте сигурни, че няма да забравите нищо от неговото съдържание. Воденето на дневник ще стимулира мозъка ви да помни вашите сънища в детайли.
Колкото повече сънища си припомните, толкова повече нишки от минали съществувания ще откриете. Може да разпознаете съня, който съдържа знак за минал живот, по някои характерни подробности — например сънували сте се в дрехи от друг исторически период или сте използвали инструменти и уреди, които ви изглеждат от друго време и място.
Не е необходимо веднага да определите значението на знака. Просто разкажете писмено съня, дайте му наименование и от време на време преглеждайте съдържанието на целия дневник, за да откриете постоянни тенденции и модели.
Детайлите на отделните сънища изглеждат ли свързани, или са произволни? Възможно е тези, които могат да бъдат интегрирани в отделна тема или свързани в картина, да ви дават индикации за най-важните или запомнящи се минали съществувания, докато повечето произволни детайли са просто това, което са — случайност или пък фрагменти от паметта, които още не са организирани.
Когато ви се иска по-пълно изследване на някой детайл от предишен живот, медитирайте върху него. Фокусирайте мислите си, все едно че правите самостоятелно регресия.
Представете си сцената в образи (визуализирайте) или фрагменти от нея и се опитайте да я разширите, да я видите в повече подробности. Опитайте се да не пречите ментално на своите впечатления. Не ги цензурирайте. Един истински завършен спомен от предишен живот може да изплува дори и само с една медитация, възможно е и след няколко медитации, а може и въобще да не се появи. Тези варианти са напълно естествени. В началото обикновено се възприема набор от фрагменти от минали съществувания, които не изглеждат свързани. Колкото повече се упражнявате в тази техника, толкова по-голямо умение ще придобиете.
В моя кабинет понякога искам от пациентите да изиграят ролите на всички хора, които са видели в съня си. Тази техника може да адаптирате по отношение на самите себе си. Например, ако сте сънували, че сте заобиколени от семейство, чиито членове са ви непознати, представете си и ако искате, изиграйте ролите на бащата, на майката, на малката сестричка, на приятеля си и т.н. Как се чувствате в кожата на всеки от тях?
Като използват интуицията и въображението си в различните роли, често хората започват да разбират по-добре значението на сънищата си. Те научават повече за мотивациите на всеки от персонажите. В сънищата с индикации за предишни животи, както и при работа с материал от действителна регресия може да постигнете силна идентификация с определен персонаж, ако сте се вживели в неговата роля.
Техниката на идентифициране ви помага да разберете мотивациите на другите хора от съня. Случва се да разпознаете в някого от персонажите на съня действително лице от сегашния си живот. Например установявате, че дадена личност има същата чувствителност като баща ви.
Когато овладеете техниката на изпълняване на роли, за да интерпретирате най-типичните си сънища, ще бъдете в състояние да откриете модели на поведение или ситуации, които се отразяват в сегашния ви живот.
ИЗПОЛЗВАНЕ НА МЕДИТАЦИЯ И ВИЗУАЛИЗАЦИЯ ЗА ПРИПОМНЯНЕ НА МИНАЛИ СЪЩЕСТВУВАНИЯ
Медитацията — една практика, която горещо препоръчвам, е друг основен метод за откриване на спомени от минали съществувания. Медитацията прояснява съзнанието, а ясното съзнание отваря пътя за спонтанно изплуване на вътрешни ретроспекции, възприятия и може би спомени от предишни животи.
От друга страна, аз често препоръчвам медитацията заради многобройните положителни ефекти, които могат далеч да надхвърлят очакванията. Също както при воденето на дневника, медитацията е техника, която дава основа на себепознанието, полезно за много области на живота. Медитацията учи на умиротворение и на радост. Тя показва как да се фокусираме върху дадения момент и да не се тревожим толкова за бъдещето или да съжаляваме за миналото. Тя може да ни научи да контролираме разума и емоциите си.
Практикуването на медитация е много по-лесно и просто, отколкото си мислят повечето хора. Това, което създава пречки, е неувереността на начинаещия прави ли ' всичко "както трябва", а няма нито едно задължително правило за това. Винаги когато сте релаксирани, когато разумът ви е в състояние на спокойно наблюдение, когато не сте във властта на рефлексивни мисли — вие медитирате. Може да седите със скръстени крака на пода и с изправен гръб или да се изтягате на стол. Може да лежите или да заемете каквото и да е удобно положение. Независимо от позата наблюдаващото, спокойно концентрирано съзнание е медитиращото съзнание.
В медитацията съзнанието е активно и се намира в състояние на открито възприемане и наблюдение, при което се рушат бариерите между наблюдателя и наблюдавания обект. То създава възможност за големи проникновения и разкрития. Медитацията изисква упражняване и търпение, но самият акт на медитиране поражда още по-голямо търпение.
Като психиатър знам колко трудно е да се усмири съзнанието. Мислите винаги изскачат в главата ни. Повечето от нас дори не си дават сметка, че непрекъснато мислим, визуализираме и фантазираме. В моите групови упражнения карам хората да си затворят очите и да не мислят за нищо тридесет секунди — никакви мисли, никакви образи, нещо като бял лист хартия.
Почти никой не го постига. След като изминат тридесетте секунди, искам да ми кажат дали са имали мисли и ако е така, какви са били те.
"Защо ни кара да правим това?"
"Това е глупаво."
"Гърбът ме заболя."
"Чудех се дали не съм оставил фаровете незагасени."
"Иска ми се този да спре да кашля."
Това са примери на постоянния вътрешен поток от мисли, които се въртят в главите на участниците в упражнението. Опитайте и ще видите.
За да се медитира, трябва да се намери тихо, спокойно място, където съзнанието може да се успокои. Затова, когато пристъпите към медитиране, обърнете внимание на дишането си. Дишайте бавно и внимателно, бавно и внимателно, докато то се установи в спокоен и бавен ритъм. Осъзнайте мислите си и деликатно ги елиминирайте. Не се упреквайте. Не се чувствайте потиснати или нетърпеливи. Просто наблюдавайте как минават мислите ви.
Ако постигнете това, вие ще научите много неща за себе си и като упражнявате техниките, описани в тази глава и в приложение "А", можете да достигнете спомен от предишен живот. С времето медитацията ще затвърди вашия успех в прилагането и на други техники на регресия.
Някои предпочитат да медитират, като се концентрират върху дума, число или предмет. Няма значение каква е специфичната техника. След като разумът и тялото ви релаксират, електрическата активност на мозъка спада и вие влизате в състояния "алфа" и "тета". Това са такива състояния, при които ритъмът на спада на електровълните от дейността на мозъка е много по-бавен, отколкото е в нормалното будно състояние, т.е. "бета" състояние.
Когато сте в тези релаксирани състояния, вие медитирате, вие се възстановявате, вие се подмладявате.
Има такива, които предпочитат като медитативна техника визуализацията, т. е. да обрисуват нещата чрез вътрешното си зрение. Тя твърде много прилича на бленуване, на фантазиране в будно състояние. Но когато измервам електрическата активност на мозъка на хора, които медитират, и на хора, които визуализират, откривам същите} "алфа" и "тета” състояния. Тези, които визуализират, в същото време и медитират, но по-целенасочено.
Визуализацията може да бъде прилагана като мощна лечебна техника за укрепване на имунната система на тялото, за ускоряване естествените хомеостатични и оздравителни механизми и за елиминиране на много болести. Тя може с успех да се прилага за увеличаване на физически постижения, да се повтаря като молитва и дори да се използва за постигане на трансцендентални състояния.
За да откриете предишен живот чрез медитативно състояние, опитайте се да си представите себе си в друго време. Оставете образите да се носят в съзнанието ви. Материалът, който ще изплува, се надига от най-дълбоките кътчета на подсъзнанието. Не анализирайте образите. Просто ги оставете да се носят и ги наблюдавайте, като че сте свидетел на събитията и сцените, които те изобразяват. Използвайте въображението си. След като сте приключили, запишете преживяното в дневник, може би и в специално място на дневника на вашите сънища. Потърсете модели и знакове по същия начин, както правите, когато изучавате сънищата си.
СЕБЕНАБЛЮДЕНИЕТО КАТО КЛЮЧ КЪМ СПОМЕНИТЕ ОТ МИНАЛИ СЪЩЕСТВУВАНИЯ
Текущият ви живот и обстоятелствата в него често съдържат нишки, водят към миналите ви съществувания. Когато сте релаксирани и имате малко свободно време, опитайте да се подложите на самоанализ. От една неангажирана и некритична перспектива размишлявайте върху своите способности и таланти. Откъде идват те? Наследили ли сте ги от вашите родители, или биха могли да са свързани с минали съществувания?
Класически пример за мощно наследен талант от минали съществувания е способността на Моцарт да пише симфонии на петгодишна възраст. Лесно е да се предположи, че Моцарт сигурно е бил музикант в предишни съществувания, талантите му са се усъвършенствували и са се пренасяли, докато се проявили през неговия живот.
Лекотата, с която се усвоява определен език, или афинитетът към някоя култура също могат да бъдат следи от предишен живот.
В моята преподавателска практика ми се случи да се срещна с един човек от Оклахома, който прекарваше всичките си почивки в Ямайка. Макар и от кавказки расов тип, той обича и разбира тези хора и тяхната култура, като че е роден сред тях. Нещо повече, той за пръв път се почувствал "у дома", когато отишъл там.
Вие може да използвате вашите сегашни таланти като фокус, за да достигнете минали съществувания чрез техниките на хипнотична регресия или чрез визуализация.
Остатъците от негативен опит, който сте имали по време на други животи, биха могли да изплуват на повърхността във вид на страхове или фобии в настоящето. Направете инвентаризация на самия себе си. Вникнете в страховете и фобиите си. Попитайте се откъде произтича страхът, защо се боя, случило ли ми се е нещо в детството, което да го предизвика? Винаги ли съм го имал?
Ако не можете да намерите източника на страха и осъзнаете, че той винаги е бил с вас, започнете да играете различни роли, следете сънищата си, визуализирайте и може би ще откриете източника в минало съществувание.
Важно е да знаете, че ако искате да успеете в това упражнение, трябва да не си давате осъждащи оценки и да не бъдете самокритични. Например вие се боите от водата и търсите причината за този страх. Ако си казвате: "О, аз просто се боя от водата, аз съм страхливец и това е всичко" — никога не ще успеете да намерите възможната връзка с давене в предишен живот.
Някои хора имат афинитет към чужда култура, други са отблъснати от определени части на света.
Една домакиня, майка на три деца, си припомни, че била връхлетяна от истинска паника, когато самолетът кацнал на атинското летище, откъдето трябвало да започне сватбеното й пътешествие. Настояла пред съпруга си да напуснат веднага Гърция. Отлетели за Рим, а по-късно за Париж, където симптомите на ужас и страх повече не се повторили. Прекарали прекрасно.
Когато години по-късно се подложи на регресия, тази жена си припомни, че е живяла в Гърция и че са я блъснали от скала хора, които осъждали нейните вярвания.
Критиците биха могли да спорят, че тя е изпаднала в паника не защото са кацнали в Гърция, а поради скритите й страхове на младоженка. Но пълното изчезване на симптомите, след като младоженците пристигат в друга страна, отхвърля този аргумент.
Някои разкриват следи от минали съществувания чрез изживяване на "дежа вю". Не сте ли изпитвали понякога чувството, когато за пръв път посетите някакво място, че "сте били тук и преди"?
След една лекция съпрузи на около петдесет години ми разказаха за скорошното си пътуване до Италия. За пръв път били в тази страна и никой от тях не разбирал, а още по-малко говорел италиански. Съпрузите наели кола и се отправили към Северна Италия, но се заблудили по пътя. С настъпването на нощта започнали да стават все по-неспокойни и се отбили в един малък град.
Жената изведнъж получила странното чувство на "дежа вю". Градът й изглеждал невероятно познат. Съпругът й описваше особения блясък в очите й в този момент. Той бил шокиран, когато тя започнала да отговаря на италиански, щом я заговаряли местните жители, които пък въобще не се усъмнили, че жената не знае техния език. В действителност тя никога не е учила и говорила италиански в живота си. Не и в този живот.
Имали ли сте някога внезапното усещане, че сте били на друго място, в друго време и тяло? Това може би не е само фантазия? Децата често съобщават за неща от този род, които биха могли да бъдат спомени от предишен живот. Но това се случва и на възрастни.
Чувствали ли сте особено, необяснимо привличане към някого или изненадващо отблъскване от друг? Възможно е да сте били заедно и преди.
Наблюдавайте това, което харесвате или не харесвате, дрехите си, навиците си. Кои са вашите доминиращи личностни черти? Огледайте дома си. Какво е обзавеждането и какво изкуство предпочитате? Кои декоративни стилове?
Поддържайте ума си ясен, спокоен и отворен, когато се оглеждате.
Не се тревожете дали тази информация е "истинска". Вашето съзнание произвежда този материал и упражнението ще има върху вас същия ефект като сънищата. Този процес ще стимулира разума ви да се възползва от все повече и повече ценен материал от минали съществувания. Вашата цел в началото е да отворите вратите и да очертаете пътеките. По-късно, с натрупване на опит, вие ще станете по-аналитични.
Ще разберете, когато онова време изплува.
"ИГРОВИ" ТЕХНИКИ ЗА ДОСТИГАНЕ НА МИНАЛИ СЪЩЕСТВУВАНИЯ
Свободното асоцииране с емоционално наситени думи и фрази ще ви помогне да получите достъп до вашите минали съществувания. Има някои универсални слова, които преминават границите на културите и на съществуванията и остават непроменени през вековете. По-долу е даден частичен списък от тях, както са изложени от Глория Чедуик в книгата "Откриване на вашите минали съществувания". Чувствайте се свободни да го допълните с ваши собствени думи и фрази.
Когато сте релаксирани, затворете очи и мислете или казвайте една от тези думи. След това се опитайте да наблюдавате своите мисловни образи, сцените и чувствата, които те събуждат. Може и да си запишете списъка на касета и да слушате записа. Отделете достатъчно време на всяка дума, за да може тя да предизвика сцени и чувства, които да изпълнят вашето съзнание.
ВОЙНА
МИР
ПУСТИНЯ
МАРШИРУВАЩИ
ВОЙНИЦИ
ПЕЩЕРА
ЗАЛЕЗ
БОЛКА
МУЗИКА
ОФИЦЕР
КОН
|
ЦЪРКВА
КОПИЕ
ОКЕАН
ПЛАНИНА
РОБ
ЦАР
КНИГА
ПИСАНЕ
НОЩНО НЕБЕ
ЗВЕЗДИ
ЖИВОТНО
|
КОРАБИ
ПУШКА
НОЖОВЕ
ТЪЛПА
ТЕЧАЩ ПОТОК
ОТРОВА
ЛЕЧИТЕЛ
ЛЕКАР
ТЯЛО
ПОГРЕБЕНИЕ
РАЖДАНЕ
|
ОБЕСВАНЕ
ЕКЗЕКУЦИЯ
ГЛАД
ГЛАДУВАНЕ
|
След това опишете в дневника си появилите си образи. Те ще ви потрябват по-късно, когато търсите следи от минали съществувания като модели или теми. Например, ако сте правили свободни асоциации с думата "войник" и след това сте се видели да марширувате облечен в униформа от Гражданската война на Северните срещу Южните щати, опишете в дневника си този образ и медитирайте върху това следващия ден, седмица или дори месеци. Това помага да се поддържате открити и готови за игра, когато се упражнявате.
Между другото, много често се извикват спомени от предишни съществувания от времето на Гражданската война. Доста се хората, които изпитват чувството "дежа вю", когато посещават гробищата и бойните полета от онова време.
Техниката, която наричам "ЛИЦА", е друг игрови метод за извикване на спомени от предишен живот. Седнете на разстояние около метър срещу приятел в обстановка на приглушена светлина и тиха музика. Погледнете приятеля си в лицето. Обърнете внимание на промените в неговото лице. Наблюдавайте и опишете промените, които виждате. Често се случва да видите как се променят чертите му. Очи, нос, прическа като че приемат други форми. Понякога се появяват очертания на опашка или украшение за глава.
Може да направите тези упражнения сами, като използвате огледало и наблюдавате измененията във вашето собствено лице.
Ако забележите лъчи бяла светлина на няколко сантиметра около главата на приятеля ви или дори лъчи около вашето собствено отражение в огледалото, вие вероятно наблюдавате енергийно поле около физическо тяло. Мнозина твърдят, че са виждали "аура", и то в цветове. Правил съм проучване на независими описания на няколко души, които описваха едни.и същи цветове в аурата на друг. Когато ги карах да гледат или да "четат" енергичното поле на определен човек, техните описания бяха напълно идентични.
Изпробвах.за пръв път това упражнение в моя кабинет с няколко души и те успяха да видят трансформация в чертите на лицето, в цвета на кожата, косите, очите и тъй нататък. Понеже се боях, че това простичко постижение може да изглежда глупаво, налудничаво или да представлява деформация на възприятието, изпитвах колебание да го въведа в работата ми с групи. Най-сетне по време на едно вълнуващо групово упражнение с неколкостотин души се реших да експериментирам.
Над сто двойки участници в груповото упражнение седнаха един срещу друг в слабо осветената бална зала на хотела и се вгледаха в лицата си. След известно време инструктирах участниците да си намерят друг партньор и отново да направят същото. Резултатите изненадаха всички ни. Повечето бяха наблюдавали как лицата на партньорите им придобиват очертанията на цяла редица други лица, някои от които много древни. Други бяха имали визии на лица, за които после се установиха прилики с починали близки на техните партньори. Трети описваха лица и фигури, напомнящи духовни учители. Имаше и случаи, когато бяха описани лица и фигури, познати на партньорите им от регресии в предишни животи.
Когато сменихме партньорите, в повечето случаи същите лица бяха видени от новите партньори. Много от участващите виждаха аура за пръв път. Едно четиринадесетгодишно момче показа способност да извлича психическа информация за партньорите си. То никога не бе правило това преди.
Оттогава включвам "ЛИЦА" във всяко групово упражнение. Резултатите винаги са интересни и носят голямо удоволствие на участниците. Единственият секрет на упражнението "ЛИЦА" е, че то трябва да се нрави в помещение с приглушена светлина. Това освобождава от прекалената конкретизация и дава път на интуитивната впечатлителност.
"ЛИЦА" предоставя възможността за откриване на следи от различни предишни съществувания. Както при медитацията и визуализацията, свободната асоциация разширява достъпа до спомена. Оставете той да се разгърне и развие, без да цензурирате материала. Лицето може да стане група от лица, а също и да разкрие цяла сцена. Възможно е да чуете глас или някоя важна дума. Опитайте и ще видите.
Да отидете при медиум, който може да чете вашите минали съществувания, значи да ползвате друга интересна техника за извикване на спомени. Ако медиумът е с доказани качества, той може да ви даде ценни следи, а е възможно и да почувствате, че нещо във вас трепва, когато той говори. Това може да отключи вашите спомени. Сеансът при медиума не е толкова емоционално наситен, както при регресията, където вашето ковчеже със спомени е разтьрсено и собствените ви образи и чувства заливат съзнанието ви. В резултат на сеанса при медиум не настъпват терапевтични промени. Въпреки това, ако медиумът е добър, вие ще може да се насладите на преживяването и във вас да се провокират спомени, които водят към миналото.
Беатрис Рич е известна в Ню Йорк и Маями като много добър медиум. Тя ми разказа за един свой клиент, който искал от нея нещо повече от обичайното гледане. Този човек пожелал да узнае предишните си съществувания. - Като приложила психометрия — техника, при която медиумът добива представа за психиката на клиента, държейки в ръка негова вещ, — Беатрис видяла как се променя тялото на този човек. Ръцете му ставали по-тъмни, по-налети и мускулести. Тя го видяла като войник, който борави изкусно с лък. Нямало откъде да узнае, че този нюйоркчанин имал една голяма страст — стрелбата с лък. Дали бе успяла наистина да улови по психически път неговия интерес? Или пък бе скалъпила сценарий по прочетените мисли? А може би пък действително бе видяла сцена от някое негово минало съществувание, което оказва влияние и върху настоящия му живот.
Когато Беатрис провеждала сеанс с млада жена, видяла как в затъмнената стая тя се превърнала в туркиня, продавала гривни и евтини украшения на някакъв пазар отпреди стотици години. След като чула това, клиентката си свалила сакото и навила ръкавите на блузата си, за да покаже отрупаната си с гривни ръка. И двете се разсмели. Това, което видяла Беатрис, само впечатление от гардероба и стила на клиентката ли е било? Дали не е наблюдавала действителна сцена от предишен живот? Дори Беатрис не е сигурна в отговора.
Друг път наблюдавала как една жена се преобразила в древна обитателка на Хавай, после — в представителка на стара северноевроиейска култура и накрая възстановила своя първоначален вид, след което цикълът започнал отново. Почивките на тази жена винаги били само на две места — Хавай и Скандинавия.
Беатрис ми разказа и за един колежанин, който в различно тяло е живял в примитивна култура преди хиляди години. Тя описа някакъв инструмент във вид на лъжица, с който човекът мятал предмети — груби Стрели и копия. Описал и дълга редица колиби по брега на река и племената на сурови воини, обитаващи крайречието. Преподавателят по археология на този студент твърдял, че не е съществувало такова оръжие, но упоритият младеж най-накрая успял да намери негово изображение в една историческа книга. Никога преди сеанса Беатрис не била виждала подобно оръжие.
Има и друг метод за извикване на спомени от предишен живот — чрез въздействие върху тялото. По всяка вероятност някои спомени са свързани с определени части на физическото тяло, нещо като клетъчна памет. Много хора, подложили се на акупресурен масаж и други методи за стимулиране на важни части на тялото, преживяват моментни визии на сцени от минали съществувания. Един пример — ако някой в предишния си живот е бил пронизан с копие в гърба, твърде вероятно е да изживее отново това травмиращо събитие по време на интензивен масаж върху същото място на сегашното си тяло. Понякога ключовото място се намира в различна част от тялото — най-често под коляното или по стъпалата.
Преживяването, което имах по време на акупресурните масажи и което описах в тази книга, е добър пример за този феномен. По време на един сеанс, докато специалистът по акупресура работеше върху стъпалата ми, постигнах дълбоко състояние на релаксация. Изведнъж пред мене изникна спомен от време, когато съм бил свещеник в древния Близък Изток, и то с най-големи подробности.
Ако получите такъв спомен или дори част от спомен, запишете го във вашия дневник. По-късно може би ще установите, че той е част от по-голям модел, върху който може да се работи с описаните по-горе техники.
Последна, но важна забележка. Не се изненадвайте, ако тези техники или упражненията за регресия в следващата глава не ви отведат в минало съществувание. Когато регресирам пациенти, аз не знам къде ще ни заведе техният по-висок разум. Направлението е често предишен живот или серия от предишни животи. Но понякога се озоваваме в детството, друг път в някаква лечебна градина или на мистично, изпълнено със светлини място, което е по всяка вероятност мястото на състоянието между съществуванията. В тези случаи вашата подсъзнателна мъдрост решава кое е най-доброто за вас място. Често, когато водя регресия, се чувствам като спътник в това пътешествие. Можете да изпитате нови усещания и да видите места, които не са описани в тази книга и където аз никога не съм бил. Оставете се да бъдете изненадани чрез неочаквано преживяване. Това е опит, който най-силно ще допринесе за израстването ви.
Вместо да преживеете предишен живот, вие можете да се озовете на мистично място и да прочетете записани в книги неща, така както стана с Бет в девета глава. Бихте могли да изживеете дори други реалности, други измерения извън традиционните представи за пространство и време.
Оставете вашето израстване да стане по интуитивен, нелинеен начин, ако това е необходимият за вас модел. Вие ще продължавате да израствате винаги, докато сте готови за експеримент и се научите да не давате оценки за преживения опит.
Помнете, че ако се появи нещо, което наистина ви причинява тревога, вие може да се обърнете към терапевт за помощ.
И все пак повечето хора си припомнят преживявания независимо дали са от детството, от предишен живот или откъдето и да било, без да изпитват дискомфорт и притеснение. Регресирал съм много хора в огромни групи и никога не съм имал проблеми.
Знайте, че никога не ще "заседнете" на местата, където отивате. Винаги имате възможността да си отворите очите или да се надигнете над преживяването. Изборът е ваш. Вашето подсъзнание винаги контролира нещата, то няма да позволи да ви се случи нещо, с което няма да се справите.
И накрая техниките за извикване на спомени от минали съществувания или за откриване на следи от тях съвсем не се изчерпват с описаните по-горе. Правени са опити за предизвикване на спомени от предишен живот чрез електрическо стимулиране на определени области от мозъка, чрез въздействие на наркотици, изследвани са преживявания в състояние на кома, клинична смърт и отделяне от тялото. Вълнуващо е изследването и изучаването и на много други пътища. Не може да не сте въодушевени, когато си дадете сметка колко по-огромни сте от сегашното ви ограничено его.
Истинският ВИЕ, безсмъртното ви АЗ е това, което преминава от тяло в тяло, от живот в живот.
Колко вълнуващо е да се срещнеш със себе си!
Сподели с приятели: |