направления повече пуска здравната каса

Организираме национална "Детска Евромеланома"

Българското дерматологично дружество организира за 11-и пореден път безплатни прегледи в рамките на "Евромеланома". Инициативата е профилактична кампания срещу рака на кожата, която се ръководи от Европейската академия по дерматология и венерология. Целта е всички желаещи да имат възможност да си направят безплатен преглед за рак на кожата в един ден в годината. За 2016-а в България денят ще е 13 май

В кампанията се включват около200 български дерматолози от цялата страна. На сайта на дружеството www.bg-derm.org и на www.derma.bg може да се намери пълният списък на лекарите, участващи в кампанията", разказа доц. Жана Казанджиева.

На въпрос за резултатите от профилактичните прегледи за тумори на кожата дерматологът съобщава тревожни данни. "Миналата година в рамките на кампанията бяха прегледани 2483 българи. От тях при 21 души се диагностицира най-рисковата форма -малигнен меланом, при 56 беше открит базоцелуларен карцином и при 6-има - спиноцелуларен карцином. Тези данни са достатъчни, за да оценим водещата профилактична роля на кампанията "Евромеланома" във връзка с ранната диагностика на туморите на кожата."

А дали резултатите от прегледите по "Евромеланома" в България имат национални особености? Може би това е късната диагностика при меланомните тумори и остарялото схващане, че "бенките не трябва да се пипат", коментира доц. Казанджиева.

През последните години една от най-дискусионните теми в медицината е как човек да балансира трите аспекта, свързани със слънцето -за здравето и имунитета, гарантирането на синтеза на достатъчно витамин Див същото време ограничаване на рисковете от увреждане на кожата и рак.

"Ултравиолетовите лъчи (УВ) с дължина на вълната между 290 и 320 причиняват неприятно зачервяване и изгаряне, но същите тези лъчи водят и до синтезирането на витамин Д от кожата. Излиза, че с фотозащитата се предпазваме от рак на кожата, но я спираме да произвежда витамин Д. И това поражда въпроса как практически да се справим с тази дилема.

Редица проучвания доказват, че за синтезирането на нужното ни количество витамин Д е достатъчно да оставим на слънце за 15 мин краката под колената и предмишниците.

Тъй като и с храните си набавяме витамин Д, експертите по хранене съветват да консумираме повече яйчен белтък, черен дроб, сьомга, сардини, риба тон и мляко, където витаминът присъства осезаемо. Само една чаша фреш от портокали дава 1/6 от необходимата ни дневна доза витамин Д", обяснява доц. Казанджиева.

- Доц. Казанджиева, какъв модел на "отношения" със слънцето поддържате, препоръчвате ли го на всеки градски жител?

- Подходящият модел на поведение зависи от няколко фактора - индивидуалния фототип, професията, склонността към образуване на пигментни петна, наличието в пода на болни от рак на кожата. Добре е всеки да изследва нивото си на витамин Д и, ако трябва, да промени режима си на фотопротекция и хранене. Моят избор е фото-защитен крем с фактор между 30 и 50, с допълнителен УВА филтър и биологична клетъчна защита.

-Трябва да избягваме слънцето в часовете между 11 и 15, и разбира се, да използваме фотозащита.

Всяка година фармацевтичната индустрия ни предлага все по-голям избор от фотозащитни средства. Да започнем от лекарствената форма - на пазара има лосиони, флуиди, кремове, масла, спрейове и дори продукти за коса с фотозащита.

По този начин в зависимост от типа на кожата ни можем да си изберем фотопротектор, който не омазнява (за кожа с акне или себорея), или който хидратира и успокоява (за суха и атопична кожа). Обикновено ме питат за слънцезащит-ния фактор - задължително ли е той да бъде 50+? На практика за градските условия е достатъчна защита от УВБ лъчи около 30

За плажа е необходим по-висок фактор, особено ако се касае за нежната детска кожа. Ултравиолетовата А защита е отбелязана в кръгче отстрани на фотозащитния фактор и трябва да бъде задължителен елемент от предпазните мерки, които вземаме. Да не забравяме, че УВА лъчите водят до остаряване на кожата и до продукция на свободни радикали, които увреждат ДНК. Добре е фотозащитният продукт да е водо- и потоустойчив. За по-суетните има варианти, комбинирани с фон дьо тен.

- Може ли кожата да бъде подпомогната и отвътре за намаляване на риска от слънцето - например с някаква диета като включване на прием на повече моркови или добавки с каротен?

- Хранителният режим няма пряко отношение към фотозащитата. Ка-ротенът е оранжев пигмент, важен за фотосинтезата. В козметичните средства много често се изписва като провитамин А и се използва поради антиоксидантните си свойства. Доста хранителни добавки съдържат бетакаротен, но приемът му не води до фотозащита

- Натуралните масла помагат за подхранването на кожата и възстановяването на нейната водно-липидна мантия, но нямат отношение към фотозащитата.

Напротив - в някои случаи комбинацията от слънце и натурални масла може да доведе до фототоксични и фотоалергични реакции, от които впоследствие остават неприятни пигментни петна.

- Какви допълнителни грижи изисква детската и бебешката кожа?

- Ако не се бяхте сетили да попитате, си бях оставила като изненада за накрая тази новина. Преди няколко години в Пловдив доц. Румяна Янкова стартира кампания "Евромеланома" за деца.

За първи път тази година Българското дерматологично дружество реши да организира "Детска Евромеланома" в национален мащаб. Тя ще се проведе на 2 юни в Пловдив, София, Плевен и Стара Загора

Целите на инициативата е различни от традиционния фокус на "Евромеланома" - ще се постараем да обясним на майките как да предпазват децата от слънцето, какви са фотофилтрите, подходящи за деца, от каква възраст започва фотопротекцията, кога да бъде първото море и т.н.

Надяваме се да бъдем полезни с тази нова инициатива и да отговорим на многото въпроси за защитата на нежната бебешка и детска кожа.

***