Програма за развитието на силите на мозъка. През 1978 г въз основа на разработените принципи той започва да обучава хора, а към 1980 г неговите лекции вече се ползват с колосален успех в цял свят

Карл Юнг

Сънищата са интересували човечеството от незапомнени времена. Най-древните тълкувания на сънища са написани на глинени плочки и се намират във вавилонския “Епос за Гилгамеш”, който се отнася към 3000 г. пр.н.е. Днес е известно, че древните гърци и египтяни са се занимавали с “Предизвикване на сънища” в храмовете и светилищата, предназначени за лечение. В Библията се разказва за много хора, които в живота си са се ръководели от сънищата. Йосиф предсказал на фараона седем богати години, а след това седем години на нужда, правилно интерпретирайки неговия сън. При ацтеките в йерархията на боговете най-главно било божеството, управляващо сънищата. При североамериканските индианци има специални стаи за съновидения,където старейшините на племето тълкували сънищата, които сънували по време на обредите, и в съответствие с това вземали различни решения.

До неотдавна повечето хора в съвременното общество не са смятали за важен този аспект от човешката психика, лишавайки се от връзка със собствения си вътрешен свят. За щастие сега положението се променя и все повече и повече хора се стараят да овладеят този източник за разбиране на собственото си “аз”. Сънищата са най-интересни с това, че в тях се смесват осъзнатото и неосъзнатото, когато образите от всекидневието се сблъскват със скритата мъдрост на подсъзнанието.

Мнозина учени отначало са виждали насън решението на проблема над който са работили и едва след това са го разработвали съзнателно. Айнщайн сънувал че язди лъч светлина много преди да открие теорията на относителността. Много художници, бизнесмени, изследователи и хора от други най-различни професии намират творчески решения по време на сън. Днес има достатъчно доказателства за да бъдат убедени и най-големите скептици в това, че сънищата не са просто безсмислени глупости.

В предишната глава ви разказах за доктор Бантинг и Елиъс Хоу, които са направили своите революционни открития не без помощта на сънищата. Позволете мида ви представя още един убедителен пример.

Нобеловият лауреат доктор Джеймс Уотсън открил загадъчните свойства на ДНК с помощта на сън. В продължение на много години той безуспешно се опитвал да разгадае молекулярната структура на ДНК. Една нощ му се присънили две змии, които се усуквали една покрай друга. Той мигновено се събудил и извикал:”Може би това е което търся? Може би ДНК е двойна спирала, усуканата край самата себе си?” Такава форма в природата вече не съществува. Той проверил тази хипотеза, разгадавайки по този начин тайната на генетичния код, за което бил удостоен с Нобелова награда.

Сънищата това е забравен език на човешката раса. Съдържащите се в тях странни символи и алегории са пълни със скрит смисъл, и е нужно просто да се научим да ги разбираме. В продължение на много години съм се занимавал с тълкуването на собствените ми сънища и съм анализирал за това време огромно количество съновидения. Мога с увереност да кажа че чрез сънищата с нас говори Висшия разум. Сънищата показват къде сме прави и къде не, указвайки скритата причина за вътрешната ни дисхармония или емоционален срив. Те разкриват най-дълбокия смисъл на човешкия живот,обяснявайки множество явления. Сънищата показват на човека как да следва своята съдба и да реализира скрития във всеки един от нас потенциал на живота.

Ние сънуваме средно по пет до седем пъти на нощ. Някои ще се учудят на това: има хора, на които им се струва че рядко сънуват. Всъщност всеки човек сънува всяка нощ, независимо дали помни след това или не.

Това може да се установи тъй като по време на сън има ‘бързо движение на очите”. Когато фиксират това явление физиолозите знаят с точност колко често сънува човек.

Бебетата сънуват през половината от времето на сън, недоносените деца – 70 % от времето. Ние сънуваме по-често ако изминалия ден е бил пълен с преживявания, активно учение, нови събития. Следователно сънищата помагат на човека да се адаптира към промените в живота.

КАК ДА ПРОГРАМИРАМЕ МОЗЪКА СИ ЗА СЪН

1. 
   Кажете на мозъка си преди да си легнете: “Днес ще сънувам и ще си спомням сънищата си”. Повторете си го около 20 пъти. Можете дори да предположите какво бихте искали да видите насън, каква област да изследвате, но помнете, че сънищата възникват по своя собствена програма. Организмът по-добре знае какво в даден момент трябва да разбере човек.
   
2. 
   Сложете до леглото лист хартия и молив. Това е не само практично, но и символично. Така демонстрирате своето желание да вникнете в смисъла на сънищата. Вашето отношение към съновиденията ви ще определи и тяхното отношение към вас. Като се подготвяте да разберете сънищата, първо трябва да ги признаете и уважавате.
   
3. 
   Когато се събудите не скачайте от постелята още в момента когато съзнанието ви бавно се връща към вас. Това междинно време между съня и бодърстването има голямо значение. Това е просека между двата свята. Може би някъде наоколо още витае част от съня ви? Ако е така наблюдавайте го като ловно куче,което следи плячката си. Опитайте се да го възстановите трошица по трошица. Мислено превъртайте съня си няколко пъти докато не го възстановите практически изцяло.
   
4. 
   Сега станете и запишете съня си, като добавяте детайлите, които ще изплуват в паметта ви по време на писането. Когато сънят е записан веднага можете да се заемете с тълкуванието му или да го отложите за по-късно.
   

ТЪЛКУВАНЕ НА СЪНИЩАТА

Сънищата, които бяха описани в тази и предишните глави се тълкуват много просто. Аз ги приведох за да покажа че сънят може да насочи дейността на човека. Обаче такива сънища са изключение. Деветдесет процента от вашите сънища изглеждат напълно лишени от смисъл или са крайно трудни за обяснение. Те изглеждат безсмислени, послание на чужд език, който вие не знаете. Но ако искате да разбирате сънищата си наистина и знаете някои ключове за тълкуванието им, те ще разкрият пред вас нов непознат свят.

За предаване на послание насън се използват символи и алегории. Символите подсказват на нашата интуиция словата, за които трябва да помислите. Езикът на сънищата се отнася по-скоро към областта на поезията или изкуството, отколкото към лингвистиката.Съществува интересна хипотеза, че във всички сънища се използват символи, а не езикови знаци, защото тази част от човешкото съзнание е възникнала по-рано отколкото езика.

Сънищата са послания,които ви изпраща подсъзнанието, затова те носят информация за вашия вътрешен свят. Сънищата винаги са свързани с конкретния човек, показвайки къде той изпитва затруднения, какво се опитва да избегне, какво не му достига, какво не забелязва и какво е нужно да направи. 95% от времето за сън всички действащи лица, чудовищата и зверовете от вашите сънища отразяват определени аспекти от реалния живот. Преди да се заемете с тълкуването на сънищата трябва да си изясните, че всички действащи лица насън- това сте вие ( с изключение на случаите,когато е очевидно че персонажа от съня е детето ви, роднина, колега и т.н., но дори и тогава те се явяват ваше отражение).

Да разгледаме като пример един сън, в който в къщата ви се промъква грабител с намерение да отвлече децата ви ида им причини вреда. Вие се опитвате да се противопоставите на грабителя и в резултат се разгаря борба на живот и смърт. Вие се събуждате.

Обяснявайки този сън обективно, преди всичко може да се каже, че в него вие участвате в две роли, в тази на грабителя и в ролята на собствената си персона. Задайте си въпроса каква част от собственото ми”аз” може да причини вреда на децата ми? Може би прекалено много работите и не ви остава време за тях? Може би като се задържате дълго време на работа вие ограбвате децата си, лишавайки ги от вниманието си?

Този сън може да се интерпретира и другояче: може децата да представляват невинната и безгрижна част на вашето “аз” а вие да символизирате в този сън всичко сериозно и логично във вас самите. Може би “възрастният” във вас подтиска вашата естественост и непосредственост? Напълно е вероятно този сън да иска да ви каже, че като живеете по такъв начин, вие губите нещо. Схванахте ли?

Старайте се да избягвате прекалено буквалното тълкуване на сънищата. Да кажем, че ви се присънва че карате състезателен автомобил по планински път със завои със скорост деветдесет мили в час. Вие губите управлението, врязвате се и се разбивате. Значили това, че вие в скоро време ще загинете в автомобилна катастрофа? Малко е вероятно. По-скоро в този сън ви се съобщава нещо не толкова буквално. Може би вие губите управлението на живота си? Къде е нужно да понамалите скоростта? Възможно е сънят да ви предупреждава че ако не намалите темпото ще се "разбиете"” т.е. ще се разболеете, ще се лишите от нещо ценно или ще се отдалечите от някой който ви е скъп. Смъртта насън често означава промяна, преход в друго състояние, край на един етап от живота ви и началото на друг. Може би ви насочват към промяна? Възможно е тези промени да станат твърде стремително. Устройва ли ви такова обяснение?

Нощните кошмари са опити на вашето подсъзнание да ви шокира, да ви накара да обърнете внимание на някакъв аспект от живота си. Подсъзнанието сякаш ви казва: “Погледни тук. Това не търпи отлагане.” Точно по същия начин, повтарящите се сънища са съобщения,които се опитват да достигнат до вас.Ако ги изтълкувате правилно те ще изчезнат. Те се повтарят отново и отново защото неправилно ги интерпретирате.

Ето няколко начина, които могат да ви помогнат да тълкувате сънищата си.

• 
  Озаглавете съня си. Заглавието може да бъде и напълно безсмислено, важното е да работи интуицията ви. Това заглавие може да стане ключ към тълкуванието на съня.
  

• 
  Веднага след събуждане се върнете обратно в съня и поговорете с героите в него. Намерете тихо местенце, където никой няма да ви тревожи за около пет-десет минути. Затворете очи и мислено възстановете съня си. Опитайте се да възпроизведете всичко точно- представете си събитията и същите герои. Мислено се пренесете обратно в съня.Нека събитията да се развиват, но този път вие можете да реагирате както искате. Например в случая с грабителя, който се втурва в дома за да отвлече децата ви, вие не започвате схватка с него а се опитайте да разговаряте. Попитайте покой е той, какво иска, защо прави това. Сега вече можете да го направите, защото контролирате съня си. Можете да поговорите и с децата си- отговорите им може да учудят. Този метод е просто незаменим ако искате да разберете всичко.
  
• 
  Представете си, че вашия сън е пиеса и го анализирайте по следните точки:
  

2 Сюжет. Действие, ход на събитията

3 Заключение. Как свършва сънят ви? Решен ли е бил поставения проблем? Какво се крие зад този край?

Като проучите съня си по тази схема, вие можете да си зададете въпроси какво са основните му символи. Какво могат да означават те?Какви асоциации с миналото ми предизвикват? Какво ми съобщават?

Анализирайте също и емоционалното си състояние във всеки момент на съня: там е ключа за разгадаването на значението на символите. Чувствате ли облекчение, ужас, неувереност, необикновен прилив на сили? Може би ви се е присънило че сте станали свидетел на убийство, но вместо да се изплашите сте почувствали радост и възбуда. Събудили сте се и сте изпитали неудобство от тези чувства. Ключът за разгадаването са вашите усещания в момента на убийството. Каква част от живота ви трябва да бъде изменена (убита)? Ще почувствате ли радост и възбуда ако станат такива промени? За какво промени в живота би могъл да ви насочва този сън? Разгледайте всички версии.

Понякога смисълът на съня се разкрива след известно време. Обикновено са нужни няколко дни или седмици, преди съня да придобие смисъл, а понякога и това време не е достатъчно. Но дори да не сте успели да си обясните някой сън ( на първо време ще успявате да си обясните едва един от четири) самият факт че работите върху сънищата ще спомогне за вашия растеж и за развитието на подсъзнанието ви. Няма усилия, които да останат без компенсация на едно или друго ниво. Също така не бива да се занимавате с тълкуването на сънищата от гледна точка на рационалното мислене: интуицията тук е не по-малко важна от рационалното мислене.

Всеки сън ако бъде запомнен и правилно интерпретиран ще има дългосрочен ефект. Човек остава завинаги свързан с него, а чрез него и със своя вътрешен свят. Когато намираме правилното обяснение на даден сън, вътре в нас се задейства цяла верига и става един вид прищракване. Ние казваме:”Ето това е.” Ние чувстваме прилив на сили. Правилното разбиране на съня е много полезно, тъй като човек изпитва удовлетворение и умиротворение, получавайки наставление отвътре. Тълкуването на сънищата е винаги жив диалог със собственото подсъзнание. Придобивайки навик за тълкуване на сънища човек започва да разбира, че има връзка с нещо могъщо и безгранично вътре в себе си.
Глава 10

ДЕЙСТВИТЕЛНОСТТА
Бъдещето на човека е в него самия: то живее в него в този момент.