Ei Стрелкови клуб “динамик армс”



Дата16.03.2017
Размер48.38 Kb.
#17072


Ei

Стрелкови клуб “ДИНАМИК АРМС”

Утвърждавам: . . . . . . . . . . .

Иван Бързилов

Председател на УС на СК Динамик Армс




Tренировъчен план за 2011 година

по дисциплината IPSC Карабина на БФДС
на състезателя . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

картотекиран състезател на БФДС от СК Динамик Армс



  1. Обем тренировъчна работа

План за месечни тренировки:



Тренировъчни цикли

Брой дни

Брой часове

М. 01.2011 год.

4

8

М. 02.2011 год.

6

12

М. 03.2011 год.

8

16

М. 04.2011 год.

10

20

М. 05.2011 год.

10

20

М. 06.2011 год.

10

20

М. 07.2011 год.

10

20

М. 08.2011 год.

10

20

М. 09.2011 год.

10

20

М. 10.2011 год.

10

20

М. 11.2011 год.

10

20

М. 12.2011 год.

6

12

Всичко:

104

208

2. Участие в национални състезания и планирани състезателни резултати:


План за турнирите включени в календара на БФДС (http://ipscbg.org/)

Дата

Турнири, Организатори

Постигнати резултати

IPSC Карабина, кал .223 Rem.

Semi-Auto Standard Division, Semi-Auto Open Division

09-10.04.2011

Турнир “Беляковец”, КПДС „Етър ИПСЦ”

60%

12.06.2011

Турнир “София”, СК „Динамик Армс”

70%

03.07.2011

Турнир “Плевен”, КДС „9мм”

80%

06.09.2011

Турнир “Беляковец”, КПДС „Етър ИПСЦ”

80%

3. Задачи на техническата, тактическата и психологическата подготовка


Целта на подготовката на състезателя . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . , картотекиран състезател на БФДС от Стрелкови Клуб Динамик Армс, през 2011год. е интензивна подготовка за национални и международни състезания с IPSC карабина и усилена подготовка за предстоящото Европейско Първенство през 2012год по дисциплината IPSC Карабина в България
Основни задачи:

а/ Да се увеличи обема на техническата подготовка по елементи

с основна насоченост – кратък модел с резервна възможност.
б/ Да се увеличи физическата издръжливостта, концентрацията на вниманието и усвояване на моделите при различните положения на стрелба и упражнения.
в/ Да се подобри тактическата подготовка на състезателя за бърза оценка и избор на варианти на изпълнение на едно упражнение.
г/ Да се подобри психологическата устойчивост на състезателя по време на състезания.
д/ Да се подобри координацията на изпълнение на упражнение, чрез избор на оптимално съотношение между точност и бързина.
4. Ресурсно осигуряване за месец


  • Необходими боеприпаси за тренировъчна дейност:

Месец

Брой боеприпаси

Калибър .223 Rem.

М. 01.2011 год.

400

М. 02.2011 год.

600

М. 03.2011 год.

800

М. 04.2011 год.

1000

М. 05.2011 год.

1000

М. 06.2011 год.

1000

М. 07.2011 год.

1000

М. 08.2011 год.

1000

М. 09.2011 год.

1000

М. 10.2011 год.

1000

М. 11.2011 год.

1000

М. 12.2011 год.

600

Общ брой:

10 400



  • Необходими боеприпаси за участия в състезания: кал. 223 Rem. 2000 броя

Треньор: Състезател:


/ Росица Александрова / / . . . . . . . . . . . . . . . . . . /






Сподели с приятели:




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница