Хасай Алиев Ключът към саморегулирането


Ако сте много любознателни



Pdf просмотр
страница30/89
Дата20.01.2023
Размер0.77 Mb.
#116336
1   ...   26   27   28   29   30   31   32   33   ...   89
Хасан Алиев- Ключът към саморегулирането
Свързани:
Неозаглавена презентация, Неозаглавена презентация, Как избавиться от сахарной зависимости, инструкция
Ако сте много любознателни...
1. Малък коментар за летенето насън.
По време на съня силите на организма се възстановяват и ако това става хармонично, то се асоциира с чувството за лекота.
Летенето насън е първият опит за вътрешно освобождаване.
Декарт казва, че човекът е мяра на всички неща.
Ако ние самите не сме в хармония, как да преценяваме всичко край нас?
С годините тази способност се губи поради болестите и стресовете. Но именно чувството за хармония, както блюдата на везната, ни дава възможност да изпитваме дискомфорт в „неправилна" ситуация и като използваме този индикатор, да различаваме Доброто и Злото, Черното и Бялото и да се ориентираме в нюансите на твърде сложния Свят.
Ако вече не летите насън, с помощта на Играта бързо ще започнете да го правите отново. Ще се възстанови детската способност на организма ви бързо да възстановява силите си.
2. Малък коментар за откриването на хармонията под въздействие на натоварването.
Ако при натоварвания, например в работата, откривате у себе си допълнителни сили, значи вътрешният ви мозъчен превключвател е достатъчно „освободен", а ако не е така, вие трябва да се научите да премахвате чувството на скованост, за да се включите по-лесно във всяка дейност и да я изпълнявате без обичайното напрежение. Например ще можете по-бързо да влизате в ритъма на бягането, четенето или танца, в ритъма на всяка работа.
3. Малък коментар за хармонията между ума и тялото. Ако сте успявали да се събуждате в определено време, сега ще разширите радикално възможностите на своята воля. Ако тялото ви е било непослушно, чрез
Ключа ще установите контакт с него и ще можете да правите онова, което преди е било недостъпно за вас.
Напомням правилата на „играта"
Навикът за саморегулиране се създава чрез играта тренировка в три последователни стадия в продължение на тридесет минути
I стадий „Търсене на Ключа" - 10 минути
II стадий „Съгласуващ биоритъм" - 10 минути
III стадий „Момент на истината" - 10 минути
Първите пет дни можете да играете всеки ден или през ден. После тези похвати вече не са ви нужни - създава се способност свободно да управлявате своето състояние.


26
И именно защото не е необходимо да се занимавате всеки ден, ще можете да ползвате Ключа цял живот.
Въпрос: А защо точно десет минути?
Отговор: За всекиго е различно, индивидуално. Но това ще научите по-късно.
Ще си представите по-лесно тази игра, ако отначало погледнете сякаш отстрани, като на екрана на компютър.
I стадий - човечето на екрана прави особени идеомоторни движения от комплекса „Звезда на саморегулирането" и така намира по известното му правило своя Ключ.
От картинката засега не се разбира какви са тези особени необичайни идеомоторни движения и в какво се състои правилото.
II стадий - човечето стои и хармонично полюлява тялото си, леко и красиво, като под звуците на музика, като водорасло във вода, като цветче от вятъра, като брезичка... От картинката засега не се разбира как работи над себе си: лекува се, тренира, обучава се, развива интуицията и способността си да решава стресовите проблеми „на бистра глава", както и други желани качества и способности.
III стадий - човечето седи и почива след тази „работа". От. картинката засега не се разбира какво става с него през това време. Но то се изправя обновено, с радостна „загадъчна" усмивка, защото сега вече знае Какво и Как да прави.
Това е моментът на събиране на плодовете. Вие самите ще изпитате изумителното усещане, когато организмът и интуицията ви ще ви подсказват какво трябва да направите и как да го направите.


Сподели с приятели:
1   ...   26   27   28   29   30   31   32   33   ...   89




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница