Значението на храненето в живота на бебето не се състои само в задоволяване на неговата биологична потребност от храна. В процеса на храненето се изграждат връзки на бебето с околния свят. За да се развие положително отношение на детето към храненето, то трябва да бъде приятно. Поведението на хранене оказва влияние на по-нататъшното формиране на личността на детето.
Новородено бебе
При новороденото бебе рефлексите на сукане и гълтане представляват първото поведение на хранене.
Трети месец
Ако давате на детето сокче или мляко с лъжичка, то я смуче.
Четвърти месец
Приучване към хранене с лъжичка
През този месец започва захранването на детето със зеленчуково пюре или каша. Поради тази причина това е подходящ период да започнете да учите детето да се храни с лъжичка.
Бъдете готова, че приучването към хранене с лъжичка не става от първия път. На някои деца им е необходима една седмица, на други - две, на трети - и повече.
Сложете малко храна на върха на малка лъжичка.
Допрете лъжичката до долната устна на детето. То ще я изсмуче.
На другия ден (или след няколко дни в зависимост от готовността на детето) в момента, в който видите, че то се готви да всмуче храната, лекичко пъхнете лъжичката в устата му и излейте храната.
След няколко дни увеличете малко количеството храна в лъжичката. След няколко дни - още малко.
Ако детето се съпротивлява и плаче, не го насилвайте. Няколко дни не правете опити да го храните с лъжичка. След това опитайте отново.
Имайте предвид, че то може да не харесва не самата лъжичка, а храната, която му предлагате.
Старайте се при храненето с лъжичка да не създавате неприятни усещания у детето.
Пети месец
Детето се опитва да хваща шишето. Когато му поднесете чашка със сок, нектар или вода, то изпива няколко глътки, но бързо се задавя.
Шести месец
Детето вече свиква с лъжичката и се храни лесно от нея.
Изследва храната: бърка в чинията, размазва пюрето по масата.
Помагайте на детето в опитите му да бъде самостоятелно
Поощрявайте активността на детето по време на хранене. Давайте му храна, която то може да държи ръка: коричка хляб, парченце варен морков.
Не му се карайте, че бърка в чинийката си и се цапа. На тази възраст това е обичайно. Не бива да потискате естествения му стремеж да изучава всичко около себе си така, както може. Това не означава, че трябва да оставите детето да прави каквото си иска. Задачата ви е по-различна: да се адаптирате към нормалните етапи в развитието на детето и да му помагате да ги преодолява постепенно. Бъдете подготвена, че приучване-то на детето към чистота и правилно поведение по време на хранене е дълъг процес и изисква от ваша страна много такт и търпение.
Важно е да не превръщате цапането по време на хранене в игра.
Не хранете детето насила, независимо дали това е залъгване с играчки или сплашване. Така безапетитието може да стане още по-упорито.
Седми месец
Детето само държи лъжичка по време на хранене. Може да придържа чашката за дръжката.
Приучване към пиене от чашка
Приучването към пиене от чашка също става постепенно. Подходящи са специалните детски чашки с различни накрайници в зависимост от възрастта.
Давайте на детето да пие от чашка нектар, сок, вода.
В началото наливайте в чашката две-три глътки течност. Увеличавайте количеството постепенно.
Ако използвате обикновена чаша, допирайте ръба й леко до устните на детето. Не я вкарвайте навътре в устата му.
Осми месец
-
Детето вече може да седи. Добре е да го храните специално детско столче за хранене.
-
Детето прави опити да вземе лъжичката, с която храните.
-
Съвет за вас: Мийте ръчичките му преди и хранене.
Отучване от хранене с шише
Към 7-8-месечна възраст е добре да започнете постепенното отучване на детето от шишето.
Рисковете от забавянето на отучването от шишето
Когато отучването от шишето се забави или се изчаква то да стане спонтанно, е възможно да възникнат редица проблеми, чието преодоляване с времето може да стане по-трудно.
Вместо да се откаже само от шишето, детето се привързва все повече и повече към него. Започва да посяга към шишето винаги когато усеща напрежение или умора. Заспива с шишето. Млякото започва да му служи не като храна за успокояване. Вследствие на всичко това се появяват редица рискове: замърсяване на млякото, системно прехранване, еднообразно хранене, поемане на много мляко сметка на други важни храни. Заспиването с шишето крие опасност от задавяне, както и от разваляне на зъбите.
Как да помогнете на детето да се отучи от шишето
-
Бъдете готова, че детето няма да се откаже от шишето веднага, нито за няколко дни.
-
Не предприемайте драстични мерки за отказване от шишето, например да го скриете.
-
Обичайно е в периода на отказването от шишето се появят някои проблеми: намаляване на количеството мляко, което детето изяжда; проблеми със заспиването. Когато отучването от шишето е постепенно, детето преодолява тези проблеми много по-лесно.
-
Започнете опити да давате млякото от чашка при сутрешното хранене.
-
След като детето свикне да пие на закуска млякото от чашка, предложете му и вечерната порция с чашка. Започнете с малко количество, като дохранвате бебето с шишето. Увеличавайте постепенно количеството от чашката.
-
Не хранете детето непосредствено преди сън.
-
Ако до този момент не сте създали ритуал при лягането вечер, добре е да го въведете. Ритуалът не бива да включва пиенето на мляко от шише. След вечерния тоалет отделете малко време за ласки. Гушнете детето, помилвайте го, поговорете му. Разкажете му кратка приказка. Използвайте успокоителния ефект на любимата му играчка. Можете да предложите на детето шише с чиста вода или пък да прибегнете до биберона залъгалка. Угасете лампата. Кажете на детето лека нощ.
Девети месец
-
Детето предъвква, без да има храна в устата си – “тренира” бъдещото дъвкане на по-твърди храни.
Съвети за вас
-
Слагайте столчето за хранене до голямата маса. Препоръчваме ви поне 1-2 пъти през деня да се храните заедно с детето.
-
Предлагайте му разнообразна храна.
-
Сервирайте храната с подходяща температура (нито студена, нито гореща), в подходящи съдове.
-
Грижете се за спокойната обстановка по време на хранене. Отделяйте достатъчно време. Не се дразнете, че детето се храни бавно.
-
Поощрявайте активността и самостоятелността му по време на хранене.
-
Не разглеждайте книжки и не забавлявайте с играчки детето, докато се храни.
Десети-дванадесети месец
-
Детето държи добре лъжичката си и се опитва да се| храни само с нея.
-
Предпочита да се храни с пръсти.
-
Опитва се да държи само чашката си.
-
Дъвче добре.
Приучване към самостоятелно хранене
-
Самостоятелното хранене също не се овладява изведнъж. Първите опити на детето съвсем не са многообещаващи, но на този етап е важно желанието.
-
Поощрявайте детето. Радвайте се на неговите постижения. Не се гневете на временната му несръчност. Не му се смейте.
-
Когато има нужда, почиствайте устата и ръцете на детето, както и масата.
-
Предлагайте му редовно храна, която е подходяща за ядене с ръце - например парченца хляб, плодове зеленчуци.
-
Бъдете подготвена, че докато се учи да се храни само, детето ще си играе, ще се разсейва, ще забравя де яде. Не му правете непрекъснато забележки! Изчакайте го известно време да се опита да се храни само след това го нахранете вие.
Сподели с приятели: |