Нормативи за оценка на двигателната активност за 12 клас - юноши
точки
|
50 м. бягане
|
Скок дължина от място
|
Хвърляне на плътна топка –3 кг.
|
600 м. бягане
|
ловкост
|
пъргавина
|
0
|
над 7,7
|
до 211
|
до 7,20
|
над 152
|
над 24,5
|
над 9,2
|
1
|
7,4 – 7,7
|
212 – 224
|
7,21 – 8,10
|
142 – 152
|
22,6 – 24,5
|
8,8 – 9,2
|
2
|
7,2 – 7,3
|
225 – 232
|
8,11 – 8,70
|
136 – 141
|
21,1 – 22,5
|
8,3 – 8,7
|
3
|
7,0 – 7,1
|
233 – 240
|
8,71 – 9,30
|
128 – 135
|
19,6 – 21,0
|
7,9 – 8,2
|
4
|
6,7 – 6,9
|
241 – 253
|
9,31 – 10,20
|
118 – 127
|
18,6 – 19,5
|
7,5 – 7,8
|
5
|
над 6,7
|
над 253
|
над 10,20
|
под 118
|
под 18,6
|
под 7,5
|
Нормативи за оценка на двигателната активност за 11 клас - юноши
точки
|
50 м. бягане
|
Скок дължина от място
|
Хвърляне на плътна топка –3 кг.
|
600 м. бягане
|
ловкост
|
пъргавина
|
0
|
над 7,7
|
до 206
|
до 6,80
|
над 154
|
над 24,5
|
над 9,2
|
1
|
7,3 – 7,7
|
207 – 228
|
6,81 – 7, 70
|
144 – 154
|
22,6 – 24,5
|
8,8 – 9,2
|
2
|
7,1 – 7,2
|
229 – 237
|
7,71 – 8,30
|
137 – 143
|
21,1 – 22,5
|
8,3 – 8,7
|
3
|
6,9 – 7,0
|
238 – 240
|
8,31 – 8,90
|
130 – 136
|
19,6 – 21,0
|
7,9 – 8,2
|
4
|
6,6 – 6,8
|
241 – 250
|
8,91 – 9,80
|
120 – 129
|
18,6 – 19,5
|
7,5 – 7,8
|
5
|
над 6,6
|
над 250
|
над 9,80
|
под 120
|
под 18,6
|
под 7,5
|
Сподели с приятели: |