Нормативи за проверка на физическата дееспособност и оценяване на кандидатите за обучение в



Дата17.08.2018
Размер225.5 Kb.
НОРМАТИВИ
за проверка на физическата дееспособност и оценяване на кандидатите за обучение в

Първа частна професионална гимназия по охрана и сигурност “Св. Георги Победоносец”
Физическите тестове за приемане в Първа частна професионална гимназия по охрана и сигурност “Св. Георги Победоносец” са разработени в съответствие със спецификата на учебната дейност. Целта на теста е да провери входящото ниво на физическа дееспособност на кандидатите за обучение в гимназията.

Резултатите от теста дават най-обща представа за физически качества, като бързина, издръжливост, сила на горни и долни крайници. Тези качества са важна част от уменията, които трябва да придобият нашите ученици по време на своето обучение.

Всички резултати са съобразени с възрастовите особености на кандидатите и при добро средно ниво на физическа активност не представляват проблем за успешно покриване на теста. Това не трябва да успокоява кандидатите за обучение в гимназията.

Добре е да направят предварителна проверка на своите физически възможности преди приемния изпит.



Момчета


(сек.)__Брой_точки__Скок_дължина_от_място__(см.)'>Бягане 50 метра

(сек.)

Брой точки

Скок дължина от място

(см.)

Брой точки

Лицеви опори

(брой)

Брой точки

Бягане 600 метра

(сек.)

Брой точки

до 7,1

6

214 +

6

25 +

6

до 129

6

7,2 – 7,5

5

202 – 213

5

20 - 24

5

130- 134

5

7,6 – 7,9

4

193 – 201

4

15 - 19

4

135 – 140

4

8,0 – 8,3

3

184 – 192

3

10 -14

3

141 - 146

3

8,4 –

2

До 183

2

До 9

2

147 –

2


Момичета


Бягане 50 метра

(сек.)

Брой точки

Скок дължина от място

(см.)

Брой точки

Повдигане на трупа от лег (брой)

Брой точки

Бягане 300 метра

(сек.)

Брой точки

до 8,0

6

185 +

6

40 +

6

До 64

6

8,1 - 8,4

5

180 - 184

5

35 – 39

5

65 - 68

5

8,5 – 8,8

4

175 - 179

4

30 – 34

4

69 - 72

4

8,9 – 9,2

3

170 - 174

3

25 – 29

3

73 - 75

3

9,3 –

2

До 169

2

До 24

2

76 –

2



Пояснения:
1. Бягане 50 м. Изпълнява се от нисък старт. Резултатите се измерват с хронометър с точност до 0,1s.

2. Скок дължина от място. Отскача се с два крака едновременно от линията за отскачане. Измерва се с точност до 1 см. Участниците имат право на 2 опита, като постижението от по-добрия опит се взема като краен резултат.

3. Лицеви опори (момчета). Ръцете са на ширината на раменете. За успешно изпълнени се зачитат само тези бройки, които са изпълнени без прекъсване (почивка) и кандидатът завърши изправянето на ръцете, без да изкривява тялото.

4. Повдигане на трупа от тилен лег (момичета). Изпълнява се от изходно положение тилен лег с ръце пред гърдите. Краката са фиксирани от неподвижна опора или партньор. Трупът се изправя до седеж (90 º). Отчитат се броя на успешните изправяния без почивка (прекъсване).

5. Бягане 600 м.(момчета), 300 м. (момичета). Бяга се на писта без очертани коридори - общ старт.
Оценяване:

Общият сбор точки, които е получил участникът по време на изпита от всички упражнения, се приравнява към оценка по шестобалната система съгласно таблицата:




Общ брой точки


Оценка

От 22 до 24 точки


Отличен 6

От 18 до 21 точки


Мн. добър 5

От 14 до 17 точки


Добър 4

От 11 до 13 точки


Среден 3


Допълнителни указания.
В деня на изпита кандидатите трябва:
1. Да се явят 15 мин. преди обявеното начало на изпита.

2. Да носят лична карта или документ за самоличност.



3. Да носят спортно облекло и обувки (маратонки).







Поделитесь с Вашими друзьями:




База данных защищена авторским правом ©obuch.info 2020
отнасят до администрацията

    Начална страница