Плодовете на лешника са известни на хора-
та в Европа още от дълбока древност. В днеш-
ни дни, освен отличните им вкусови качества,
са установени и техните важни за организма
биологично ценни компоненти. Ядките са от-
личен източник на есенциални (незаменими за
човешкия организъм) мастни киселини, както
и на вещества с антиоксидантно действие (Kornsteiner
et al., 2006; Shahidi et al., 2007). В до-
пълнение, лешниковите ядки са богат източ-
ник на микроелементи, които са жизненоваж-
ни за нормалното протичане на биологичните
процеси в човешкия организъм. Установено
е, че при ежедневна консумация на 50 грама
лешници се поемат около 6% В, 9% Со, 19%
Fe, 9% Ni, 16% Zn и малко над 100% Se, Cr,
Cu от необходимите, препоръчителни дневни
дози за тези елементи (Simsek et al., 2007). Ос-
вен за прясна консумация, лешниковата ядка
е основна суровина за сладкарската и шокола-
дова индустрия с постоянно търсене и сигурен
пазар.
49
Анализ на хранителната стойност на леш-
никови ядки е направен и от сортове, отглеж-
дани в България. Установено е, че лешниково-
то масло съдържа над 70% мононенаситената
олеинова киселина, което го прави много под-
ходящо за кулинарно приложение с термично
третиране (Blagoeva et al., 2011). От изследвани-
те три лешникови сорта Ата баба се отличава с
по-ниското си (с около 6%) съдържание на оле-
инова киселина, за сметка на малко повече ли-
нолова киселина в маслото от Ран трапезундски
и Тонда джентиле. Установени са промените в
липидния състав по време на узряване, преди
и след беритба на лешникови ядки от различ-
ните сортове (Taneva et al., 2013). Определени са
и оптималните условията за съхранение на яд-
ките за запазване на хранителната им стойност
(Momchilova еt al., 2017). Определен е съставът и
съдържанието на фосфолипиди в лешниковите
ядки (Angelova-Romova et al., 2013).
В диетата на българите, за разлика от тази на
народите от Средиземноморския регион, консу-
мацията на лешникови ядки все още е ниска -
от една страна поради липсата на традиции и
познания в това отношение, от друга - поради
липсата на земеделска политика, насърчаваща
отглеждането им. Сред орехоплодните култури,
традиционни за България, до неотдавна леш-
никовата култура заемаше последно място по
разпространение. Първите насаждения на мал-
ки площи са създавани през 30-те години на 20
век, когато са внесени и първите сортове леш-
ник (Iliev & Zdravkov, 1962). След 1970 г. увели-
чаването им до промишлени лешникови масиви
е поставено като държавна задача. Най-вероят-
ната причина за това решение е бил недости-
гът на лешникови ядки като суровинна база за
производството на изделия на развиващата се
захарна промишленост у нас. Въпреки това до
1980 г. площите с лешникови градини в стра-
ната са не повече от 150 ha, заемащи предимно
слабо продуктивни и наклонени терени (Nedev
et al., 1976). Средногодишното производство за
периода 1980 – 1990 г. под 100 тона лешници,
като само половината от това количество е по-
лучено от промишлени насаждения (FAOSTAT,
Сподели с приятели: |