Живот без граници


Упражнение за осъзнаване на смисъла на вашия живот



Pdf просмотр
страница71/102
Дата19.05.2023
Размер0.82 Mb.
#117771
ТипКнига
1   ...   67   68   69   70   71   72   73   74   ...   102
Живот без граници - Робърт Стоун
Упражнение за осъзнаване на смисъла на вашия живот
1. Седнете удобно, затворете очи, вдишайте дълбоко три пъти и си представете любимата спокойна гледка.


Книгата е сканирана, разпозната и предоставена от Спиралата
63
2. Гледката изчезва и на нейно място идва вашата висша същност, по-висока и обляна в ярка бяла светлина.
3. Станете, прегърнете своята висша същност и седнете.
4. Мислено попитайте: “Каква е моята мисия в живота?”
5. Вашата висша същност отстъпва настрана и посочва към един мислен екран, който изплува на нейно място. След това си отива.
6. Повторете въпроса мислено и наблюдавайте екрана с очакване. Ще се появи ваш образ, който показва как вършите някаква дейност, свързана с вашата мисия или съдба. Оставете сцената да се развие.
7. Отворете очи, напълно будни, и помислете за това, което току-що сте наблюдавали с разума си.
Сега оставете книгата и направете упражнението.
Един будистки метод за медитация, който гради любов
След като разберете каква е вашата мисия в живота, вие ще започнете да правите така, че постепенно да я осъществявате, ако вече не сте започнали.
Ще получите невероятна помощ в тази насока. Ще ви се случват съвпадения и синхронизации. Ще има случайни срещи и щастливи събития, с чиято помощ ще тръгнете по правилния път, но те няма да имат нищо общо с късмета, шанса или простото съвпадение. Ще свикнете с мисълта, че
Създателят и ангелите работят заедно с вас, ще усещате Божия пръст дори в най-незначителното шумолене.
Има един много действен будистки метод за медитация. Санскритската дума за “любов” е “метта”.
Ако седнете удобно, затворите очи и вдишате дълбоко три пъти, а след това повтаряте мислено думата “метта”, усещате повече любов.
Можете да си повтаряте и други положителни твърдения, свързани с любовта, като например: “Нека се изпълвам с любов и разбиране” или “Нека всеки ден ставам все по-любящ човек”. Винаги завършвайте сеанса, като повтаряте: “Метта, метта, метта.”
Не е необходимо да се връщаме назад във времето, за да търсим ефективни и мощни твърдения. Сега вие сте в състояние да композирате свои собствени изречения, които вдъхновяват вашето съзнание да се издига на нови висоти на божествената мъдрост.
В синхрон съм с Божията мъдрост дори във вихъра на работата.
Не ви ли допада това? Или...
Творческата енергия е във всяка клетка на тялото ми и умът ми е в единство с желанията на Създателя за мене.
Не е лошо, нали? Или пък...
Благодаря, Създателю мой, за любовта ти, която тече в мен.
Схващате картината, нали? Сега е ваш ред.


Сподели с приятели:
1   ...   67   68   69   70   71   72   73   74   ...   102




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница