105 всяка ръка и си кажете: „утре през целия ден ще бъда в добро настроение".
4. Когато се почувствате физически изтощен, добре е да излъчите от себе си. Може да изглежда противоречиво, но явленията в духовната област често са противоположни на тези от физическата област. В духовната
- колкото повече даваш, толкова повече притежаваш. Когато помагате на други, помагате и на себе си.
При депресия се включвайте в програми с други хора,
дори да е доброволно, без парично възнаграждение. Когато сте заети с конструктивни, творчески дела. помагащи да се подобри света,
в който живеем, вашият микросвят също става по-приятен.
Сподели с приятели: 
