Глава 11
ВОДАТА Е НАЙ-ОБИКНОВЕНОТО ЛЕКАРСТВО
Не може да бъде коригирано погрешното мнение на даден човек, което той не е получил чрез
логически аргументи.
Бейкън
Коя вода е най-добра?
Вашето тяло ежедневно се нуждае от абсолютния минимум от шест до осем чаши вода (съдържание около 1,5 до 2 литра на ден).
Алкохолът, кафето, чаят и съдържащите кофеин безалкохолни напитки не заместват
водата!
Най-добре е водата да се пие по следните времена (резултат от клинични наблюдения при
язви на стомаха): една чаша половин час преди храна — закуска, обед и вечеря — и същото
количество около два часа и половина след всяко хранене. Това е абсолютното минимално
количество вода, от която се нуждае Вашият организъм. Но за да няма опасност това да не е достатъчно за организма Ви, трябва да изпиете още две чаши вода или във връзка с най-обилното Ви хранене, или преди да си легнете.
Жаждата трябва да се утолява по всяко време. Колкото повече вода пиете, толкова по-отчетливо се изразява жаждата Ви. Това означава, че тялото Ви иска повече вода, отколкото беше посочено no-горе като минимум.
Ако във връзка с храненето се пие повече вода, това пречи на концентрацията на кръвта, като следствие от храненето. Ако кръвта Ви е концентрирана, тя изсмуква водата от околните клетки.
Водата е най-евтиното лекарство за обезводнения организъм. Така както обезводняването гарантирано води след себе си някоя от най-разпространените днес болести, така и редовното, достатъчно поемане на вода пречи на появата на някоя от най-страшните за съвременното ни общество болести.
Писмото на Уилям Грей е пример за това, как могат много от появилите се в резултат на обезводняването болести могат да се лекуват просто с вода вместо с медикаменти. Както ще видите, г-н
Грей е високоинтелигентен. Наблюденията му показват задълбочено познаване на възможните последствия от хроничното обезводняване. Затова и отпечатвам писмото му на това място в книгата си. Надявам се, че ще Ви впечатля с един съвсем обикновен факт: в чашата вода се крие много no-голяма магическа
Сподели с приятели: |
