Български футболен съюз треньорски курс Зейст / Холандия, 12 – 23 март 2004г. Съдържание


Развиване на футболните умения на вратаря



страница3/4
Дата13.02.2017
Размер1.55 Mb.
#14850
1   2   3   4

Развиване на футболните умения на вратаря

Вратарят трябва да развива футболни умения за добра реализация на паса назад


Най-важното е почти винаги да може:
Да се подготви за паса назад като играч. Когато държи топката в ръцете си се чувства

сигурен. Тя е в него и никой не може да я пипа. Обаче с паса назад топката все още е в

игра. Вратарят трябва да може да я подаде незабавно. Да я контролира и да я подаде или

да я котролира, дриблира и подаде. Трябва да може да прави това и с двата крака.

Къде е подадена топката зависи от ситуацията на игрещето. Важно е да наблюдава цялото

игрище.


Трениране

Футболните умения се тренират чрез:



  • Упражнявяне на позиционни игри като 4 срещу 1; 4 срещу 2; 5 срещу 2; 5 срещу 3;

  • Упражняване на игри, но винаги като задължение от страна на вратаря /не на нападателите/

  • Практика на пасове и стрелба

А. Тренировъчни ситуации без врата

Например под формата на: 4 срещу 4; 4 срещу 1; 5 срещу 2; 5 срещу 3;, важно е винаги да

се акцентира върху вратата, крайната линия, защитата и линията на вратаря. Първо трябва

да сте сигурни, че топката не пресича линията и трябва да задържите топката в игра.

Вратарите /и играчите/ трябва да запомнят:

Топката трябва да се играе по такъв начин, че никога да не пресича линията на която е

вратаря /в противен случай е автогол/. Играчите които подават топката назад, определят

скороста на топката, подават на правилния крак и най-важното възможно най-барзо /за да

дадът време и пространство на вратаря/.


За вратаря това означава:

  • Играе без да поема рискове, подава в страни за предпочитане, не през средата

  • Взема бързи решения, играе директно, конролира и играе /в зависимост от правилата на играта; например – веднъж, два пъти и т.н./



Ситуационни практики
Проблеми свързани с паса назад
В отбор в които играчите имат само една опция /вариант/ да подават топката назад към

вратаря, не го правят, а изчистват. Връщат назад, но не в правилното време. Чрез

позициониранито си близо до вратаря, те го лишават от възможноста да реализира пас.

Вратарят и играчите трябва да познават добре позициите си.


Тренировъчна ситуация /рисунка 1/

Загряване с топка

  • Позицията на вратаря, когато предлага пас назад

  • Допълнителна позиция на тялото

  • Оценка на паса

  • Реализиране на топка, игра с топка, залъгващо движение /дрибъл/, пас

  • Използване на двата крака


Организация и варианти /за трениране І, ІІ или ІІІ/


  • Вариации за вратите.

Използвайте различни размери /подвижни/ врати. Ако имате в наличност, използвайте конуси, за да направите такива. Не забравяйте да сменяте размера им.


  • Вариации за позицията на вратата.

Поставете вратите под различен ъгъл и на различно разстояние от вратаря, според целта на тренировката.


  • Варианти при позициите на играчите, които подават топката.

Подават топката от 4 различни ъгъла /І, ІІ, ІІІ, и ІV/ фиг. 1 и също сменят разстоянието между играча, който подава паса и вратаря, според целта на тренировката.
Тренировъчна ситуация ІІ /рисунка 2/

Треньорът подава топката между вратаря и защитника. Противника стартира зад

защитника и се опитва да отнеме топката.

Защитникът и вратаря се опитват да отнемат / задържат топката и да отбележат един или

повече голове.
Тренировъчен аспект:


  • Позицията на вратаря, когато се предлага за пас назад

  • Допълнителна позиция на тялото


Вратар

  • Когато реши да излиза напред трябва да се подсигури веднага с играчи в защита

  • Когато топката е подадена назад, трябва да извика “тук” за да разберат къде се намира


Играчи

  • Подават пас назад, възможно най-бързо

  • Определят скороста на топката назад

  • Подават на правилния крак на вратаря

  • Изтеглят се напред веднага, така че да блокират предните позиции


Решенията на вратаря

  • Изтегляне към топката, когато треньорът подаде пас назад

  • Остава където е

  • Не поема рискове, печели корнери или тъчове или подава в дълбочина

  • Поддържа владение над топката


Реализиране на пас назад

  • Зависимост от ситуацията

  • Игра с топката – еднократно /с едно докосване/

  • Използване на двата крака


Тренировъчна ситуациа ІІІ /рисунка 3/

Треньорът подава топката между защитника и вратаря. Двама отпред /напред/ тръгват от

двете страни на защитника и се опитват да спечелят топката. Ако вратарят и защитника

спичелят топката, те се опитват да реализират гол в една от двете врати.


Треньорски практики:

  • Стартови позиции

  • Позиция на вратаря на игрището

  • Оценка на скороста и движението на топката

  • Игра с топката, директна игра, или контрол на топката /дрибъл/

  • Използване на двата крака


Вратар:

Комуникация. Вратарят използва кратки команди, високо и ясно възможно най-рано.

Всеки играч от отбора трябва да знае значението на тези команди.


  • “вратар” – когато вратарят излиза от полето си напред

  • “тук” – когато иска защитника да подаде пас назад

  • “обратно” – когато има място и време защитника да се обърне

  • “ясна” – когато зачитника трябва да изчисти топката


Играчи:

  • подава топката назад възможна най-рано

  • определя скороста на топката

  • подова я на удабния крак на вратаря

  • изтегля се /понякога за да блокира напред/


Избор на вратаря:

  • изтегля се когато има подадени дълги топки от портньора

  • остава

  • изчиства без да поема рискове към страничните линии или дълбоко напред

  • контролира топката: подава на защитника или стреля към вратата


Тренировъчна ситуация ІV /рисунка 4/

6 срещу 4 на две врати /и две малки врати 2 на 5 метра и две врати на пълен размер/


Шесте играчи не покриват вратаря на противника, оставят го свободен докато топката не

бъде подадена назад към него. След това го пресират и се опикват да вземат топката.

Четеримата играчи могат да играят на голямата врата.
Треньорска практика:


  • стартови позиции

  • позиция на вратаря на игрището

  • оценка на скороста и движението на топката

  • игра с топка, директна игра, контрол /дрибъл/



Вратар:

Комуникация. Вратарят използва кратки команди, високо и ясно възможно най-рано.

Всеки играч от отбора трябва да знае значението на тези команди.


  • “вратар” – когато вратарят излиза от полето си напред

  • “тук” – когато иска защитника да подаде пас назад

  • “обратно” – когато има място и време защитника да се обърне

  • “ясна” – когато зачитника трябва да изчисти топката



Играчи:

  • подава топката назад възможна най-рано

  • определя скороста на топката

  • подова я на удабния крак на вратаря

  • изтегля се /понякога за да блокира напред/



Избор на вратаря

  • изчиства без да поема рискове към страничните линии или дълбоко напред

  • конрол над топката, подава на един от четиримата играчи от отбора си

  • отбелязва в една от малките врати



Вариации:

Същата игра 5 срещу 5



1 2




ІV ІІІ

5 4
3 2


1
І ІІ

3 4



3

4


2 2
1



СПЕЦИАЛНИ ТЕМИ
Концепция на играта

Зонова защита

Преса във фугбола

Контраатака

Каква е системата на игра?

Дефиниция

* Начинат по който е приложена системата на игра

в които степента на разпознаване на начина на игра

и тактиката на мача са централни.

- Теоретическа система на игра

КОНЦЕПЦИЯ НА ИГРАТА - Практическа система на игра

- Цели


1 2


Каква е целта на системата зе игра? Как се създава системата на играта?

* Култура



  1. Създайти чистота /яснота/ *Теоретически познания – опит

  2. Нещо на което да разчитате * Качества на играчите

  3. Победа * Късмет

Системата на игра винаги се базира на определени

параметри

* 1:4:4:2

Тренировка * 1:4:3:3

* 1:5:3:2

3 4


От какво зависи системата на игра?
* Структурна визия за клуба или треньора

* Качества на играчите

* Финанси

* Резултатност / възмажността на мача

* Начин на игра КАКВА Е ИДЕАЛНАТА СИСТЕМА НА ИГРА?

* Позиция в мача / конкурентност


5

Идеална система не съществува
* Изграждането на тактика за отбора

* Каква е основната система?

* Какви са основните задачи?

* Какъв е балансът в отбора? Формация:

* Функцията на защитата на отбора е отпровна точ- 1:4:3:3



ка В средата на игрището:

* Стратегия за атака посока напред

* Качеството на личноста!


Формация: Формация:

1:4:3:3 1:4:4:2

В средата на игрището: халфове – под форма на

посока насочена напред елипса

Формация: Формация:

1:4:4:2 1:4:4:2

напред / един зад друг в средата на игрището

форма на диамант

Формация: Формация:

1:3:5:2 1:3:5:2

Един определен Два оприделени

централен защитник халфа в средата

Формация: Формация:

1:3:4:3 1:5:4:1

Система на играта Задачи в два основни момента

* 1:4:4:2 или 1:4:3:3 1. Отборът като цяло /когато не е във владение на

* Линия на защита топката/

* Два централни холфа с поддържаща и атакуваща 2. Отборът като цяло /когато е във владение на

позиция топката/

* Два централни холфа /изван игрището в резерв 3. Задачи за линия докато противникът е във владе-

с естествената способност даинициират атаки или ние на топката

две крила * Атака

* Един нападател в дълбочина и един нападател в * Център

сянка * Защита

4. Задачи за линия докато отборът е във владение

на топката * Атака * Център * Защита

5. Индивидуални задачи за позиции

1/ Отборът като цяло Отборът като цяло

Владение на топката от противника /отбрана/ Владение на топката от противника /отбрана/

* Отговорност за собствените позиции * Точен момент: например дълъг пас, трудна топка

* Ако противника е силен оттеглете се към центъра * Защитата и централната линия покриват се една

* Наложете колективен натиск и като линия друга /диагонално/

* Нападателите трябна да разбиват атаката, особено * Дръжте нападателите на противника на 16 ярда,

в центъра, крила за откритата защита и покриване това е пресираща защита

нацентра.Защита докато напр. топката е във владе- *Задни крила: организирайте допълнително покри-

ние на противника в ъгъла на неговата половина, ване когато е необходимо, в случай на атаки от

след което нападателите пробиват в центъра, свър- другата страна спрете маркирането и организирай-

зват и обезопасяват те покриване за централните защитници

* Натиск от центъра осъществен от централните * Отговорни за своята зона

защитници
2/ Отборът като цяло Отборът като цяло

Във владение на топката /изграждане, атака/ Във владение на топката /изграждане, атака/

* Поправете покриването на игрището * Един нападател и един в сянка /изтеглен/

* Свържете изграждащата атака отзад, огледайте се * В случай на смяня на позицийте трябва всеки да

за свободен играч /не 4 на една линия/ знае задачите си и да ги изпълнява

* Последната защитна линия трябва да е свързваща * Играейки с нападател в дълбочина търсете 3-ти

* Външните централни халфове трябва да държат човек

игрова зона широко и да правят атакуващи ходове * В случай на контраатка заемете правилна позиция

* Халфове в центъра: поддържащи и атакуващи за- пред голлинията /2ма нападатели–1близо 1подалеч/

дачи * В случай на контраатака от задна линия се заема



  • Дълги пасове към нападателите правилната позиция пред вратата: 2ма нападатели -

  • Дълги пасове към халфовете /1 близо, 1 подалеч/ + 1 централен защитник

  • Отворени към външнте защитници или към /16 ярда/ широка защита, втори 16 + връзка отзад

другата страта /може би обратен пас към №3 и №4/
3/ Задачи за линия Атака
Владение на топката от противника /защитна/ * Отнесете се като цяло /колко далеч – зависи от си-

лата на противника/



  • Атака *Взаймодействието трябва да бъде взаймно изгодно

  • Център * Преди всичко пробивайте централно /централни-

  • Отбрана те защитници на противниковия отбор/

* В случай, че топката е във владение на флангови

играчи те са в правилна атакуваща позиция по -

бързо

* Приложете натиск когато халфът даде знак



* Пресичайте дълги топки
Среда /център/ Отбрана / Защита

* Пресиращ футбол * отговорност за собствената позиция /поемете

* №6 или №8 дава заповеди на №7 или №11 включващите се нападатели/

* Диагонална покриване на съотборници * Покривайте се един друг, пресирайте дръжте пра-

* №6 или №8 провеждат подкрепа в защита в пра- вилна дистанция

вилния момент * Поддържайте дистанция в халфовете

* №7 или №11 обратно в центъра, когато е даден * Отбраняваите се на предна позиция за да поддър-

сигнал пресират към фланговете /по фланга/ не жате противника на 16 ярда

централно * Изберете подходящия момент да атакувате топ-

* В случай на промяна на позициите обяснете зада- ката

чите на всеки един

Задачи за линия Отбрана / Защита

* На първо време се уверете, че централните защит-

Владение на топката / изграждане, атака / ници са в добра позиция / едно стъпка напред /

* Уверете се, че задните крила са в добра широка

* Защита / дълбока / позиция

* Център, среда * Вратар: разпознава момента от дълбочина и връз-

* Атака ка / не е цел за позиция /

* Един от двете задни крила може да се пресъедини

към изграждащата / атакуващата схема до крайната

фаза



Среда /център/ Атака

* Поправете покритието по игрището * Трябва да има добро взаймодействие между

* № 7или №11 подължават да играят по ширина нападателите

* №6 или №8 подържат или атакуват в точния мо- * Еден в дълбочина един отзад

мент * Взаймна игра: един след топката, другия влиза

* В случай на заден пас от №7или №11 към 6 или 8 отзад

1. дълъг пас към нападателя без да губят топката * “Окото” на третия човек / халф или нападател в

2. дълъг пас към халфа сянка или крило /

3. откриване на другата страна * В случай на контраатака един от близо, един по -

4. назад към централните защитници далечен пост

* В случай на контраатака: един централен халф * Опортонист: индивидуални действия, стрелба и

свързва по ъгъла на 16 ярдове, другите внимават т.н.

* В случай на смяна на позициите прегледайте дру-

гите възлови задачи




Индивидуални задачи за позиция

Владение на топката от противника

Изграждане на атака World cup 2002

* Вратар


* №2 и №5 десни и леви защитници

* №3 и №4 десни и леви централни защитници Германия – Ирландия 1 - 1

* №6 и №8 десни и леви централни халфове

* №7 и №11 десни и леви флангови халфове

* №10 нападател в сянка

* №9 нападател в дълбочина, централен нападател

Формация:
Формация: 1 - 0 Германия

Ирландия


1:4:4:2 в средата форма Ирландия

на купа 1:4:4:2 и 1:3:5:2


Германия Германия

1:5:3:2 отбрана / халфове 1:5:3:2

Формация:

World cup 2002

Дания


Дания – Франция 2 - 0 в позиция 1:4:3:3

противника в позиция



Ситуация в група А преди мача 1:4:5:1

Дания 2 – 4 /3 - 2/

Сенегал 2 – 4 /2 - 1/ Франция

Франция 2 – 1 /0 - 1/ 1:4:3:3 в средата Л форма

Унгария 2 – 1 /1 - 2/


WK 2002

Формация:

След 60тата минута Швеция – Аржентина 1 – 1

Дания


1:4:5:1 Последния мач в групата
Франция Ситуация в група F преди мача

1:2:5:3 Швеция 2 – 4 /3 - 2/

Англия 2 – 4 /2 - 1/

Аржентина 2 – 3 /1 - 1/

Нигерия 2 – 0 /1 - 3/

World cup 2002
Формация:

Швеция Южна Кореа – Италия 2 – 1

1:4:4:2

форма на купа в средата 1/8 финал


Аржентина

1:3:4:3

един халф в защита

Формация: Формация:


Италия Италия

1:4:4:2 от 1:4:4:2 диамант към

диамант в средата 1:4:4:2 в купа
Южна Кореа Южна Кореа

1:3:4:3 1:3:4:3

/1:5:2:3/ /1:5:2:3/
Основни принципи
1. Преса на топката

2. Задържане на линиите близо една до друга

3.Покриване на съотборниците, които са отзад

4. Трениране



ЗОНОВА ЗАЩИТА 5. Усет, предчувствие

6. Понататъчна отбрана / далеч от вашата врата /



Типични за зоновата защита

* Позицията на топката отпределя позицията на

играчите един към друг или към противника

* Играчите нямат директен противник /като пряката

игра/ и са отговорни за играчите влизащи в тяхната

зона В зоновата защита позицията на играчите

*Формирането на опонента не отговаря на опони- се определя от:

рането и е винаги едно и също

Основни принципи

Топката. 1. Преса на топката /1/

Топката определя позицията на играчите

* Преса означава форсиране на противника

кайто владее топката, за да направи гришки в

следствие на което губи топката


* Мястото в игрището, където започва пресата

зависи главно от техничиските и тактическите

умения на противника

Основни принципи Основни принципи



1. Преса на топката /2/ 1. Преса на топката /3/

* Директно или ранно пресиране на противниковата

част на игрището е възможно срещу отбори, които * Срещу технически / тактически силни играчи

имат проблеми с изграждането отзад и с играта в ранната преса е голям риск и такива играчи изпол-

ограничено пространство. Такива отбори използват зват ограничено пространство, те стигат до разкъс-

дълги топки в повечето случай и това пасва перфе- ване на зоновата защита. Другият риск е ранната

ктно в стратегията за зонова защита както твърдата преса и пространството съддадено зад линията на

организация /която трябва/ може да се поддържа защитата с четерима /4/ защитници

лесно

Основни принципи Основни принципи



1. Преса на топката /4/ 2. Подържане на линиите близо една да друга /1/

* Директната преса означава, че * Ако един отбор играе зонова защита, играч за-

защитниците трябва да играят нап- почнал преса трябва да улучи точния момент, за да

пред към средната линия, така че може да форсира противника със заблуждаващ пас

се създава голямо пространство в или движение – по този начин играчът, които запо-

защитната линия. Вратарят трябва ва пресата или някой от съотборниците му, може

да може /да има възмажност/ да да възстанови владение над топката.

играи далеч от вратата – да излиза * Възстановяванито на топката е важно, само ако

*В наши дни нивото на игра е на висок двете линии играят близо една до друга и по този

стандарт, така че повечето отбори, начин няма пространство за противника, за да вла-

който играят в муждународните дее топката. Така има условия да се реализира пре-

първенства започват пресата в тях- са по няколко различни начина

ната половина за да намалят прос-

транството зад защитната линия

Основни принципи Основни принципи




Сподели с приятели:
1   2   3   4




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница