Емоционална пластичност


A. Не обръщаш внимание на тревогата и гнева си. Накрая всичко ще се уталожи, а и бездруго имаш още куп неща на главата си. Б



Pdf просмотр
страница20/106
Дата03.01.2022
Размер1.81 Mb.
#112777
1   ...   16   17   18   19   20   21   22   23   ...   106
Д-р-Сюзън Дейвид - Емоционална пластичност - 4eti.me
A. Не обръщаш внимание на тревогата и гнева си. Накрая всичко ще се уталожи, а и бездруго имаш още куп неща на главата си.
Б. Обмисляш дълго и настойчиво какво ще наговориш на шефа си и до припадък репетираш наум какво ще кажеш ти и какво ще каже той.
В. Отделяш време да помислиш защо промяната те разстройва, решаваш да обсъдиш това с шефа си и се залавяш отново за работа.
2..Тригодишният ти пакостник разхвърля играчките си по пода.
Прибираш се след дълъг ден в офиса, препъваш се в тях и крясваш на детето.
Как ще постъпиш после?


Сподели с приятели:
1   ...   16   17   18   19   20   21   22   23   ...   106




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница