Вече можем да заключим, че има сериозни доказателства за неблагоприятното влияние на гнева, тревожността и депресията върху здравето. Хроничните гняв и тревожност могат да станат причина да отстъпим пред какви ли не болести, а депресията, макар и да не проправя път на заболяването, със сигурност забавя възстановяването от него и повишава риска от смърт, особено при по-крехки пациенти с тежки увреждания.
Но ако хроничният емоционален дистрес е направо отровен, противоположният емоционален полюс може да се окаже източник на енергия, поне до известна степен. Това в никакъв случай не значи, че положителните емоции лекуват, или пък че само смехът и щастието могат да препречат пътя на сериозно заболяване. Ползата от положителните емоции може и да е почти невидима, но, ако съдим по ред изследвания с хиляди участници, те могат да се окажат един от сериозните фактори за по-бързото оздравяване.
