Гладът – приятел и лекарство
ДАЛИ НЕ Е ДОШЛО ВРЕМЕ И АЗ ДА ПРОМЕНЯ НАЧИНА СИ НА ЖИВОТ?
Изтегляне 1.05 Mb. Pdf просмотр
|
| ДАЛИ НЕ Е ДОШЛО ВРЕМЕ И АЗ ДА ПРОМЕНЯ НАЧИНА СИ НА ЖИВОТ? Поради усложнения и отдалечен от природата живот на цивилизования човек с безбройните заобикалящи го вредни фактори, които стават причина за още по-големия брой заболявания, не може да не се помисли за създаване на профилактична програма, даваща отпор на вредното им влияние. Една от основните грижи не само на представителите на медицината, но и на правителството на всяка развита и цивилизована страна е изработването и осъществяването на такава програма. Провежданите медицински профилактични прегледи, които целят откриването на болестите в тяхната начална фаза, е добро начинание и дава възможност за ефикасно лечение. Но още по-добре би било те въобще да не се допускат, като се използва профилактика, която ги предотвратява. Животът на всеки от нас е сформиран по различен начин с благоприятни за здравето му страни и неизбежните рискови фактори. Тези рискови фактори бихме могли да разделим на две: първо - външни - независещи от нашата воля: замърсена въздушна среда, химизирани продукти, лоши трудови условия; второ -лични, зависещи само от нашата воля и ставащи много по-често причина за влошаване на здравето: претоварване с храна, несъгласуван с изискванията на природата начин на живот, включване на вредни за здравето навици и т. н. И тъй като животът на всеки от нас е оформен по съвсем индивидуален, начин, с различни професионални и битови задължения и при различни условия, би трябвало да умеем да разграничим добрите от лошите фактори, да съхраним тези, които толерират здравето, и да намерим начин да се преборим с рисковете и с всичко, което е в ущърб на доброто ни здравословно състояние. Дадем ли си ясна сметка за слабостите, пропуските и излишествата, www.spiralata.net 17 лесно можем да пристъпим и към оформяне на профилактична програма. Очевидно е, че в профилактичните изисквания шаблон не съществува. ПРОФИЛАКТИЧНАТА ПРОГРАМА НА ВСЕКИ ОТ НАС ИМА ИНДИВИДУАЛЕН ХАРАКТЕР. Колкото и рядко да се пристъпва към нея, резултатът винаги ще бъде налице, защото нашата Майка-Природа винаги се отблагодарява на човека. Храненето е процес, който непрекъснато се повтаря, и то не само ежедневно, но и по няколко пъти на ден. Допусне ли се и най-малката грешка, с непрекъснатото й повтаряне тя прераства в голяма и води до лоши последици. И именно поради това Изтегляне 1.05 Mb. Сподели с приятели:
|