Лекции симон Живков алтернативен поглед на вселена, човек, здраве, наука, общество
-2. ПРАВИЛНА ВЪТРЕШНА И ОКОЛНА ФИЗИЧЕСКА СРЕДА
Изтегляне 443.69 Kb.
|
3-2. ПРАВИЛНА ВЪТРЕШНА И ОКОЛНА ФИЗИЧЕСКА СРЕДА: Кърмене – докато майката има мляко, макар и в незначително количество. Правилно хранене – предимно сурова растителна храна, редовно, без преяждане или недояждане, в чистота, тишина, спокойствие и позитивни мисли (лек. 7). Абсурден е стремежът на някои да могат да ядат без проблеми всичко – човекът не е свиня, а се нуждае от специфична качествена храна. Правилен сън – 6 до 9 ч, в зависимост от възрастта, духовното ниво и натоварването; заспиване между 10 и 12ч. вечер, на тихо и сравнително тъмно. Правилен секс – редовно (поне 1-2 пъти седмично), с любов, за всеки полово зрял човек. Като основно средство за производство на луш, е изключително важен за здраве, работоспособност и дълголетие. За много болести първична или допълваща причина е недостатъчен или неправилен секс, неудовлетворени или подтиснати сексуални нужди (от неправилни мисли за грях, срам и пр.), или принуда към прекален или извратен секс - лек.12.4. Чиста пси-атмосфера – избягване на пренаселени градове, особено с негативно мислещи хора. Предпазване от уроки, магии, клетви и др. вредно ЕИ излъчване или изсмукване (енерго-вампир). Това звучи странно и невероятно за днешното научно-техническо време, и тъкмо затова няма адекватно противодействие, поради което се наблюдава голямо нарастване, реставрация на магьосничеството. При основателни подозрения или интуитивно усещане, може да се провери по следния начин: В спокоен размисъл / медитация правим списък на хората, с които може да има неразрешени проблеми и др. – роднини, близки, приятели, съседи, колеги или случайни, които може да са били, или са, източник, или инициатор (зложелател платил на ходжа или на магьосник) на негативно психично действие. Проверяваме чрез ЕзоИнфо списъка и ако има вредители, веднага отстраняваме тази връзка, канал, струна, чрез МПДЕ, ПрО, Акаша-запис, при нужда с помощта на духовен учител, водач, архангел. Обаче не бива да стигаме до параноични подозрения към всеки. Нито наивно да се доверяваме на случайни "специалисти" по разваляне на магии, които взимат пари, без да отстранят злината или просто заблуждават, че е имало такава. Чистота на атмосфера: от електро-смог; от магнито-смог – човешкото тяло е много чувствително към постоянни, особено дълготрайни магнитни полета, особено на главата – макс. 5% разлика от земното на работното място, 3% по време на сън. Постоянни магнити (тонколона) трябва да са далеч - 0.5 до 2 м, според силата на магнита; от инфо-смог – интернет, кабелни телевизии и пр – кабелите да се включват само докато се ползват, което да е до 3-4ч. на ден. Чиста от гео-аномалии, Хартман-възел, подземни реки и токове и пр. среда. Чист въздух, без вредни примеси – смог, влага, миризми; с достатъчно кислород и най-вече кислородни йони, получени от листата на растенията - тогава са обогатени с ПрО. Електрическите ВВ йонизатори произвеждат почти безполезни кислородни йони - без ПрО, както и вредни други йони и озон. Тишина – атмосферата трябва да е чиста и от шум, но не и пълна тягостна тишина – тиха хармонична музика, разговори, слаб природен шум и от обичайни битови и обществени дейности е полезен. Чиста вода без примеси (химични, механични), замърсявания от промишле-ност и земеделски торове, от дефектна или липсваща канализация и пр; без вредни ЕИ записи. Добри са повечето планински и леко минерализирани извори. Както и без останалите вредности от лек.8, съобразно мястото, човека, случая. Важна универсална профилактика е чашка гореща содена вода, до 1 ч. след събуждане сутрин и 1-2 хапчета (15-20 капки) валериан вечер (лек.12.3). Не бива да се прекалява с пазене, изолиране, дезинфекциране, защото това влошава имунната и др. защитни системи и се губи време, сили, енергия. 3-3. АКТИВНИ ФИЗИЧЕСКИ И ПСИХО-ФИЗИЧЕСКИ: Умерена физическа дейност е основна и задължителна за правилното функциониране на всички органи и системи. Земеделската работа е най-добра, защото изисква много разнообразни мускулни дейности, може да служи за активна почивка при умствена работа, при това като "страничен" ефект осигурява естествена чиста храна. Разходки в парк, квартална градинка, ходене пеша на работа, туризъм или друг лек спорт на открито са другите добри варианти. Разходка в планина - 2-3 часа преход на височина 1 000 м или повече, през 2 до 4 седмици, но без преумора. Каляването е много полезно, но постепенно: Обтриване със студена (жива) вода, отначало на топло, после на открито; Няколко секунди (до минути) студен душ след баня; Обтриване на лицето и тялото със сняг преди топла баня; Кратка разходка с боси крака по сняг, по-дълга с джапанки при валящ сняг; Лягане по корем в пресен, пухкав сняг или на тревата под дъжд; Разходка по бански под дъжд, особено проливен, гръмотевичен; и др.под. Когато няма любопитни, може да сте съвсем голи, заедно с партньора, в кратка любовна игра. Процедурите да са кратки, особено отначало, без дискомфорт, измръзване, простиване. Да не се правят механично или ако има страх от настинка, а с вътрешна нагласа за полезно, предизвикателно преживяване. Основен механизъм: при ниска температура ПлТШ, в по-малка степен и ФТШ, пречат по-явно, по-силно, което принуждава ПлАз да ги редуцира, докато топлината позволява задоволително функциониране на органите и при по-висока замърсеност. От друга страна кратко затопляне улеснява отделяне и извеждане от организма на ПлТШ. Затова е полезно редуване на изстудяване и затопляне (душ Шарко, последователни сауна и обливане с ледена вода), но без прекаляване. Подрязване на ноктите и косата – те са и отделителен орган, а космите са и антени за СВЧ ЕИ обмен и трябва да се поддържат на оптимална дължина. Профилактично лечебно гладуване – 1 до 5 дни през 2, 4 или 6 месеца или 1-2 седмици годишно (лек. 11.1). Йогийско дишане по няколко минути всеки ден, с активно приемане на необходимата прана и подходящ ПрО е много полезно за всеки. Бавно спокойно вдишване, леко задържане без напрежение, по-бавно и спокойно издишване; още по-дълго и спокойно задържане; следващо вдишване... постепенно се намалява темпото, но спокойно, без бързане, както се усеща синхронно... докато се достигнат, времена съответно 4-12-8-16 или подобни (броене на ум, от вдишване, в удобно темпо). Поне 2-3 минути, не повече от 15-20. Първите 4 упражнения от Хата йога (лък, кобра, люлка, щипка) също са много полезни за почти всеки. Добре е да се правят през ден (поне веднъж седмично) и са много добри за поддържане общото състояние на тялото, почистване и балансиране на основните мускули, осигуряване гъвкавост на ставите и активност на лимфнта система. Но прекалено увлечение с йога-техники може да е много повече вредно, отколкото полезно и никак не е за препоръчване. Ляв и десен дъх. Регулярната смяна на дишащата ноздра е малко познат факт. При всеки здрав човек активната ноздра се сменя през няколко часа, другата е полу-запушена, пасивна. Положението на тялото може само да ускори или забави превключването. Това е основна функция, жизнено небходима на организма. Ако тази смяна не става редовно, това е индикация за нещо нередно, което трябва да се овладява. Като обща профилактика, и за лечение на някои болести е полезна изкуствена техника за ускорено сменяне ляв/десен дъх. В часовете за медитация, всеки ден, в удобна релаксирана позиция запушваме с палец или кокалче на показалец съответната ноздра и само през другата бавно вдишваме (броим до 10), задържане не е необходимо, после по-бавно издишваме (до 20); после с другата ноздра; повтаряме цялото поне 10 пъти, но не повече от 50-60 пъти. Музика - нежна, приятна (класика, мек, мелодичен рок и пр) - превантивно и лечебно, особено ако е в замяна на вредно действащи стилове. Хеми-синк, комбиниран с приятна музика или самостоятелно, както и други медитативни музикални композиции. Да се внимава да не са фалшиви, вредни. Жива вода, бани бъзунек, подходящи билкови комбинации и др. Пирамида, МВО Лаковски, биорезонансно въздействие, йонна детоксикация, скъпоценни камъни и др. минерали и пр. Слънцето е жизнено необходимо за всеки, но не с цел почерняване (нима всички трябва да станат негри), а зареждане с енергия и други излъчвания, необходими на тялото (вит.Д). Половин час през ден-два или в събота-неделя е достатъчно, като се избягват периодите с вредни слънчеви въздействия, особено от хората с алергии. Най-добре е да се пече цялото тяло, само за някои хора половите органи и главата трябва да са предимно на сянка. Правилен дневен режим: Редуване на активна дейност и отмора или физическа и умствена работа (активна почивка); Редовно хранене (лек.7), което не бива да се нарушава от спешни задачи; Съкращаване на ненужни и незадължителни процедури, особено когато времето е критично; Правилно планиране за да не се стига до дистресови цайтнот ситуации; Отбягване или минимизиране неприятни и трудни задачи или видоизменяне в по-приемливи варианти, възприемане от към хубавата им страна, бързо и рационално свършване, за да не тежат психически; Кратка гимнастика и/или почивка/ отпускане/ медитация сутрин и 2-3 пъти или поне веднъж през активния работен ден. Може да е дори само няколко дълбоки вдишвания, с обтегнато назад тяло и ръце хванати зад облегалката на стола и издишвания с ръце в скута. Дневният режим е много необходим, но само ориентировъчен, без стриктно следене на часове и минути (освен ако се налага), без педантизъм. Натурален пчелен цветен прашец - профилактично и общоукрепващо средство – по половин до 1 лъжичка сутрин, след содата, преди закуска, с малко мед, може и малко жива вода, по 2-3 седмици есен и пролет, общо 200 до 400г. Да не се бърка с пчелно млечице (с което се храни майката - царица) – много сложна, силно активна смес, вкл. жески полови хормони, която може да се дава само на жена, и ако има нужда от такава хормонална корекция. Бирена мая и някои мултивитамини през зимата, но има масова тенденция за предозиране, което не е безопасно. Антиоксидантите са полезни в много случаи, но предимно на хората с недостиг на акумулирана ПсЕн. Кромид лук – за предпазване от масови инфекции на плътно ниво - лек.7. 3-4. Активни психически и ЕИ: Редовна медитация (лек.6) - основно средство за тази група. Външна добра воля и помощни средства може да помогнат, но никой и нищо не може да замени собственото пробудено съзнание и висша воля, които трябва да извършат основното. Да не се избързва преди да е постигната начална плътно-физическа и особено ментална чистота, да се движат съвместно, паралелно, постепенно. Защита от автоматичното пречещо въздействие при постигане или осъзнаване на добро, успех, здраве, щастие (закон на Мърфи) - лек.8.1. Нужна е за повечето ППХ. Защита от НЗВ, когато има данни за такива - лек.8.1. Висша ЕИ защита е право на постигналите доста високо комплексно ниво. За активирането й трябва да се помоли архангел или висш лечител и тя периодично да се поддържа. Вселенските матрици, описани от Вселенски може да помогнат на 40% от ППХ. Жизнен ФЕ недостиг. Някои напреднали азове, от нивото на своя КАз между животите, се надценяват и си взимат твърде малко енергия за следващото плътно прераждане, в стремеж за по-бързо, но твърде трудно израстване. Това може до някъде да се компенсира, като човекът сам или негов близък помоли духовния му старейшина, заедно с неговите водачи и ангели, за допълнителен трансфер на енергия от неговата БЕИС. Това може да става през 2 до 5 дена, в продължение на няколко месеца. Последвано от медитация за усвояване, балансиране и хармонизиране на получената енергия. Поддържане чрез правилна медитация, с любов търпение и доброта на: -аурите, особено аура ПлАз; -чакрите – прочистване, усилване, стабилизиране многомерната им завихреност, без да се обсъжда посока на въртене от плътна проекция – тя зависи от посоката и вида на преминаващите ЕИ потоци и пакети и е част от тях. При твърде фини, ментални, "космически" хора да се усилва и стабилизира коренна чакра и връзка с плътния свят, със Земята; При по-плътните, по-материално мислещи да се подобряват горните (челна и теменна) и връзката с космоса, с финия свят. -сакралните (изначлни, създаващи) ЕИ форми; -асемблиращата точка – наместване, подбуждане, -съвместяване на фините тела помежду им и с плътното. -меридианите – проходимост, активност, правилна посока, в хармония с меридианния над-аз; Варианти: 1. Мислено насочване ПсЕн; 2. Обхождане с ръка (върховете на пръстите) на 1-2 см, 2 до 7 пъти; или с леко притискане, масаж. 3. С червен лазерен диод [ЧЛД] (650нм) до 20-30мвт, с ФРЕЛТ-модулиран ЧЛД (632нм) или малка ФРЕЛТ-лампа. Профилактично всеки от тези процеси е добре да се прави от веднъж седмично до през 1-2 мес, според нуждата; лечебно 1-2 пъти на ден, за определен период. Обаче само съобразно лек.5 – многобройни, противоречиви, предимно грешни са съветите в тази област и може да донесат големи бели, вместо полза. Чистота от грозно и некрасиво на близката околност. Обкръжение от красиви звуци, форми и цветове, зеленина и цветя и тяхното редовно осъзнаване и възприемане с удоволствие и радост. Котката е полезна като абсорбер на негативни за човека ЕИ полета, а кучето като излъчвател на позитивни. ЗАКЛЮЧЕНИЕ. Някои профилактични и лечебни средства са описани в лек.19.2, а в лек.12.3 – най-важното за личната хигиена. Болката често е подтик към САз – ако помогне правилно, ще се постигне бързо оздравяване. Ако пречи с бездействие, страх и безпокойство, или с вредни лекарства – тогава се стига до болестен и увреждащ организма процес. Не бива да сме максималисти, първо спрямо себе си. Трудно е човек да намери оптимално ниво на профилактика, често не допуска че може да го споходи болест, преди това да се е случило. А и няма да оцени важността и значението, ако вече не е изстрадано. Не бива също да се опитваме да налагаме на други своя път и скорост на развитие и трябва да внимаваме да не станем досадни в стремежа си да помогнем със здравни и други съвети – прекалената настойчивост може да отблъсне, особено при емоционално-артистични натури и особено в пубертета. В много случаи е нужна дистанция от проблема, както физическа (на разстояние, в безопасност от евентуалната причина, подтик, повод) така и психическа – извисяване над проблема, надмогване. Усмихвай се и се радвай на живота, за да ти се усмихва и радва и той! Най-сигурно и надеждно предпазване е чистота и висота на всички мисли, чувства и дела, на всички тела и азове - тогава те са недосегаеми за болести и проблеми. Необходими са малко, но редовни и качествени грижи за хармонично развитие на тяло и дух. Оправданието, че не достига време е: 1-во неуместно – това са основни необходимости в дневния режим и времето трябва да се разпределя извън тях; 2-ро невярно – ако реално пресметнем необходимото време за допълнителни действия, извън общоприетите 10-12ч за сън, тоалет, хранене, ще се получи под 30 мин. на ден. Нима не бива да отделяме ½ час дневно за да си осигурим дълъг живот в здраве, сила, радост и работоспособност? Това време ще се върне многократно чрез по-ефективна работа, по-малко загубени в боледуване дни, по-дълъг, и най-важното – по-приятен и ползотворен живот. Постигането на обща тенденция към оздравяване и подобрение е вече добър признак – повечето стандартно живеещи хора все повече се разболяват с възрастта. В процеса на своя духовен растеж всеки ще научава нови ментални, ЕИ и физико-технически средства и методи за профилактика. Без да прекалява, с редовни фини и плътни грижи и правилна медитация, човек понякога с изненада установява, че е преодолял психически, поведенчески, болестен или друг проблем; че постига все по-добра хармония със своите мисли, задачи, мечти, с околните, с целия свят. В хода на Плавния преход ще бъде отвоювано отстраняване монопола на стандартната медицина и ще бъде недопустимо днешното пренебрежително, често и обвинително отношение към алтернативната. Не бива да се позволява и другата крайност- пълно отхвърляне на стандартната, а паралелно съществуване на 2-те, като всеки сам избира коя да приеме. Поради лекарския законов монопол, всичко свързано с лекуване да се смята за съвет на неспециалист и да се прилага на собствена отговорност. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- НЕО-ЕЗОТЕРИЧНИ ЛЕКЦИИ - л.09, v.2, дек.11; seleq.org Esoteric Copyright – Симон Живков, 2011 Ред на принтене, за да се получи брошура А5 - страници: 1-ва страна на листата- 20,1,18,3,16,5,14,7,12,9 2-ра страна- 2,19,4,17,6,15,8,13,10,11 История:
v.1-сеп.11 v.2 (дек11)- добавки в ролята на ТФАП (края на т. 2), в каляване (т.3-3), за вредните психични наслоявания (ВПН) и др. Изтегляне 443.69 Kb. Сподели с приятели:
|