Трети принцип: Сами можете да си помогнете да оздравеете Енергийната медицина е холистична философия, която учи: “Аз съм отговорен за изграждането на моето здраве. Следователно на някакво ниво съм участвал в пораждането на тази болест. Мога да участвам в преодоляването на тази болест, като лекувам себе си, което означава едновременно да лекувам своето емоционално, психично, физическо и духовно същество.”
Лечението на физическо страдание не винаги означава, че емоционалното и психично напрежение, които са част от болестта, също са били намалени, така че съществува възможност болестта да се възобнови. Лечението е пасивен процес, т.е. пациентът прехвърля своята отговорност върху лекаря и предписаната терапия, вместо активно да се бори за своето здраве. Целебният процес е активна душевна дейност, която включва изследване на собствените нагласи, спомени и убеждения, за да се отстранят всички негативни модели, които пречат на пълното емоционално и духовно оздравяване. Тази душевна дейност неизбежно изисква човек да преосмисли влиянието на външните фактори, да преразгледа живота си и така да подтикне волята си. Необходимо е волево усилие, за да разберем и приемем истините за живота си и да осъзнаем как да използваме енергията си. Това е пътят, по който ще започнем да сътворяваме любов в себе си, истинско самочувствие и здраве.
Езикът на традиционната медицина е някак войнствен за разлика от езика на енергийната медицина: „Пациентът е бил атакуван от вирус", или „Някакво вещество е поразило клетъчната тъкан и е довело до злокачествени образувания." Теорията на традиционната медицина смята пациента за невинна, или напълно безпомощна жертва на нападение без предизвикателство.
В традиционната медицинска терапия пациентът изпълнява предписана от лекаря програма, така че отговорността за лечението носи лекарят. Дали пациентът сътрудничи на този, който се грижи за неговото здраве, положително се отбелязва по време на такава терапия, но се приема, че нагласата на пациента е без значение за процеса - лекарствата и хирургията трябва да извършат необходимото. При холистичните терапии е съвсем различно - готовността на пациента да участва пълноценно в своето лечение е необходимо условие за успешно оздравяване!
Холистичната и традиционната медицина отразяват два различни вида отношение към силата: активно и пасивно. Лечението с лекарства при традиционната медицина не изисква съзнателно участие от страна на пациента, но ефектът на една холистична техника като визуализацията се усилва от активния, ангажиран пациент. С други думи, установява се енергийна връзка между съзнанието на пациента и лечебните възможности на терапията, а понякога дори и на терапевта. Когато пациентът е пасивен - с нагласа „ще го изтърпя" - не оздравява напълно; дори и да оздравее, може никога да не се справи напълно с източника на своята болест.