82 82 82 82 82
САМООЦЕНКАНие възпирахме нещо и това ни направи слаби, докатоне открихме, че това нещо сме били самите ние.Робърт ФростПочти всеки ще се съгласи, че
добрата, окуражителна самооценка е много важна, но само малцина разбират как да я постигнат или да открият пътя за осъзнаването на собствената си значимост.
Самооценка е точно това, което и самата дума предполага –
оценката или представата, която имаме за себе си, изградена от идеи, които сме сформирали през годините.
След като тази оценка или представа се
запечати в подсъзнанието, тя започва да живее сама за себе си и забравяме,
че ние самите сме я създали, тоест, че можем да я променим и направим отново.
Нека проследим как се формира самооценката. В
детството, когато се
образуват ценностите на човека, ние попиваме представата за себе си от околните. И ако родителите ни са ни дарявали с любов и подкрепа, то най-вероятно, ние ще се чувстваме добре и ще сме уверени в себе си.
Ако родителите са ни обиждали, подигравали или омаловажавали,
ние ще имаме не толкова позитивна самооценка. Безброй други преживявания налагат своя отпечатък върху нас в течение на живота ни – докато порастваме, отделяме се от родителите си, навлизаме в света на нашите връстници и на възрастните.
За съжаление, ако сме свикнали да придаваме прекалено голямо значение на неизбежните житейски разочарования, то възможно е именно разочарованието да е станало основна част от цялостната ни оценка.
Сподели с приятели: 
