Разчупете навика да бъдете себе си
Част втора свършва с Глава осма, Медитация, демистификация на мистич-
Изтегляне 3.33 Mb. Pdf просмотр
|
- Навигация на страницата:
- Част трета: Пътят към вашата нова съдба
| Част втора свършва с Глава осма, Медитация, демистификация на мистич- ното и вълните на вашето бъдеще, в която целта ми е да демистифицирам меди- тацията, за да знаете какво и защо правите. Разяснявайки по прост начин технологията на мозъчните вълни, ще ви покажа електромагнитните промени, които настъпват, когато сте фокусирани, за разлика от това, което се случва във възбудено състояние вследствие на стресовите фактори в живота ви. Ще научите, че истинската цел на ме- дитацията е да ви отведе отвъд аналитичния ум, за да навлезете в подсъзнанието и да можете да направите истински и трайни промени. Ако след медитацията станете от мястото си като същия човек, който е седнал, значи нищо не се е случило с вас на никое ниво. Когато медитирате и се свързвате с нещо по-голямо, можете да създадете и запаметите такава съгласуваност между мислите и чувствата си, че нищо във външната реалност – никой предмет, човек или условие на каквото и да било място или време – да не може да ви помръдне от това ниво на енергия. Така вие овладявате средата, тялото си и времето. Част трета: Пътят към вашата нова съдба Целта на информацията, дадена в част първа и втора, е да ви осигури необходимото познание, така че когато демонстрирате (прилагате) тази информация в Част трета, ще научите „как“ да постигнете пряко преживяване на наученото. Част трета е посветена изцяло на това да приложите себе си в действителна дисциплина – съзнателно упражнение за ежедневието. Става дума за медитативен процес стъпка по стъпка, създаден, за да можете наистина да направите нещо с изложените теории. Между другото, възпротивихте ли се, когато споменах за процес с много стъпки? Ако е така, знайте, че не е това, което си мислите. Да, вие наистина ще усвоите серия от действия, но скоро ще ги преживявате като една или две прости стъпки. Все пак вероятно изпълнявате множество действия всеки път, когато се приготвяте да шофирате (намествате седалката, закопчавате колана, проверявате огледалата, палите двигателя, включвате фаровете, оглеждате се, подавате мигач, натискате спирачка, включвате на предна или задна скорост, натискате педала и пр.). Откакто сте се научили да карате кола, извършвате тази процедура лесно и автоматично. Уверявам ви, че същото ще стане и със стъпките, които ще усвоите в Част трета. Може би се питате: Защо е нужно да чета Част първа и втора? Направо ще скоча на трета. Знам, аз сигурно бих си мислил същото. Реших да ви предложа свързаното с всичко това познание в първите две части, така че когато стигнете до третата, да няма място за никакви догадки, догми и спекулации. Когато започнете да прилагате стъпките 13 на медитацията, ще знаете точно какво и защо правите. Ако сте разбрали какво и защо, когато му дойде времето, ще знаете повече и следователно, ще знаете как. Ето защо ще имате повече сила и намерение зад практическото изживяване на действителната промяна на съзнанието. Използвайки стъпките в Част трета, може би ще бъдете по-склонни да приемете вродената си способност да променяте тъй наречените „невъзможни“ ситуации в живота си. Може дори да си позволите да поддържате потенциални реалности, които никога не сте обмисляли преди срещата си с новите идеи – можете да започнете да правите необичайното! Това е целта ми за вас, когато прочетете докрай книгата. Затова, ако устоите на изкушените да преминете направо към третата част, ви обещавам, че когато стигнете до нея, наученото ще ви вдъхне голяма сила. Виждал съм как работи този подход по целия свят в поредицата от три семинара, които водя. Когато хората получат правилното познание и го разберат, а след това им се даде възможност с ефективно обучение да приложат разбраното,... като по магия виждат плодовете на усилията си под формата на промени, служещи като обратна връзка в техния живот. Част трета ще ви даде медитативните умения да променяте нещо в ума и тялото си и да произвеждате ефект извън себе си. Щом веднъж видите, че това, което сте направили вътре в себе си, е довело до резултат отвън, ще опитате отново. Когато в живота ви се прояви ново преживяване, ще прегърнете енергията, която чувствате под формата на приповдигната емоция като сила, благоговение или безкрайна признател- ност, и тази енергия ще ви кара да го правите отново и отново. Сега сте на пътя към истинската еволюция. Всяка стъпка от медитацията, очертана в Част трета, е свързана с определена важна информация, представена по-рано в книгата. След като сте осъзнали смисъла на това, което правите, би трябвало да няма никакви двусмислия, които да ви накарат да изгубите пътя. Подобно на много други умения, които сте усвоявали някога, в началото може да ви бъдат нужни всички съзнателни усилия, за да останете фокусирани и да се научите да медитирате, развивайки мозъка си. В този процес трябва да се въздържате от типичните си модели на поведение и да насочвате мислите си към това, което правите, без да се разсейвате от външни дразнители, така че действията ви да отговарят на намерението. Както може би сте се научили да готвите тайландска кухня, да играете голф, да танцувате салса или да карате кола с ръчни скорости, така и сега новостта на начинанието ще изисква да упражнявате тази способност непрекъснато, тренирайки ума и тялото си, докато запомнят всяка стъпка. Помнете, че повечето указания са оформени на малки части, така че умът и тялото ви да могат да започнат да работят заедно. След като ги „схванете“, отделните стъпки ще се слеят в плавен процес. Методичният, линеен подход постепенно ще премине в холистична, единна демонстрация. Така те ще се превърнат в лично ваши. Понякога усилията създават трудности. Но ако упорствате с воля и енергия, след време ще се радвате на резултатите. Когато знаете, че знаете „как“ да правите нещо, вече сте на път да го овладеете. Щастлив съм да споделя, че много хора по целия свят вече използват знанията от тази книга, за да осъществяват видими промени в живота си. Горещото ми желание е и вие да разчупите навика да бъдете себе си и да създадете новия живот, за който копнеете. Да започваме... |