Когато на дискомфортите в тялото се гледа с негативност и страх, те се
възприемат като заболявания;
когато се гледа с позитивност и благодарност, същите „дискомфорти“ се наричат лечебни реакции.
Клинични проучвания постоянно доказват, че колкото по-тежки са лечебните реакции, толкова по- добри ще бъдат лечебните ефекти.
Ако при даден пациент
Чи и
кръвотокът са слаби, а лечебните реакции са прекалено тежки, той трябва да си почине, да пие чай от джинджифил и фурми, да се намали интензитетът на
ПайдаЛаджин, но може би да се увеличи подходящо продължителността. Когато
Чи и потокът на
кръвта са възстановени, продължете с
ПайдаЛаджин. Хората със слаби кръв и
Чи, сериозно болните,
възрастните и немощните имат нужда от повече
ПайдаЛаджин. Шляпайте по-слабо, но не пренебрегвайте
ПайдаЛаджин. Защото при блокирани меридиани, на тялото му е трудно да усвоява хранителни вещества. Точно затова „плавният енергиен поток в меридианите, е най-доброто подхранване.“
ПайдаЛаджин трябва да продължи да се практикува, дори след като заболяването е излекувано.
Тези упражнения могат да бъдат
приети като навик за цял живот, тъй като в ежедневието най- вероятно ще продължим да имаме мисли и действия, които увреждат здравето ни. Ежедневното практикуване на
ПайдаЛаджин е също като редовното хранене. То дава възможност на тялото да произвежда в естествена среда най-добрите органични лекарства и храна. Ако, дори след много интензивно практикуване на
ПайдаЛаджин, не се появят усещания като възпаление,
скованост,
болка или подуване и не се появят други лечебни реакции, това показва, че всичко е на мястото си,
сухожилията са гъвкави и няма нужда да се продължава с
ПайдаЛаджин. Все пак,
при продължаване на Ладжин сесия над 30 минути, дори при йога учители с много гъвкави сухожилия, започват да се появяват сигнали за детоксикация, като например скованост.
Сподели с приятели: