1 На моята жена Пола, моята сестра Жозефина, моя брат Хуан и всички мои синове и дъщери: Хосе Силва, Ана-Мария Мартинес, Хилда Силва Гонзалес, Лаура Силва Перес, Даяна Силва Хосе Силва
Занятие 18 Процедури за първа помощ
Изтегляне 1.16 Mb. Pdf просмотр
|
Свързани:
Ти лечителят
| Занятие 18 Процедури за първа помощ 1. Затворете очи и леко ги завъртете нагоре към веждите. • 2. фази 2.А, З.А, З.Б и З.В са по избор. Бройте бавно на ум от 50 до 1. Спирайте около секунда между числата. А Започвайки от темето, фокусирайте съзнателното си усещане върху различните части на тялото от главата до пръстите на краката. Отпускайте ги, докато преминавате по тях. 3. Когато стигнете до 1, проектирайте мислено своя образ млад, лъчезарен, здрав и привлекателен. А Запитайте се мислено: „Защо имам този физически проблем?" После оставете ума си да поброди. Б. Когато откриете, че мислите за определен човек, представете си го. В. Представете си, че си прощавате един на друг. Вижте мислено прегръдка или ръкостискане, усмивки и поклащане на глава в знак на съгласие. Усещайте колко ви е добре. 4. Повторете мислено: „Винаги ще поддържам тялото и ума си съвършено здрави". 5. След това си кажете: „Ще броя от 1 до 5. Когато стигна до 5, ще отворя очи, ще се чувствам чудесно и в отлично здраве, ще се чувствам по-добре от преди". 6. Започнете да броите. Когато стигнете до 3, повторете: „На 5 ще отворя очи, ще се чувствам чудесно и в отлично здраве, ще се чувствам по-добре от преди". 7. След 5 отворете очи и потвърдете мислено: „Аз съм напълно буден, чувствам се чудесно и в отлично здраве, чувствам се по-добре от преди. И наистина е така." На това място искам да въведа нов момент, свързан с визуализацията. Той се отнася до положението на умствената ви представа. Когато визуализирате право пред себе си, вие програмирате в настоящето. Когато образът, който визуализирате, е надясно от вас, вие отивате в миналото. Когато представата ви е изместена вляво, вие отивате в бъдещето. Представете си, че сте обърнати с лице на юг, когато визуализирате. Залязващото слънце - миналото -тогава е надясно от вас, а изгряващото слънце - бъдещето - наляво. В началото, когато проучвах Метода Силва, аз го изпробвах върху моите деца. За да внеса в тях програма за бъдещето - да кажем за по-добри оценки в училище, аз ги обръщах леко наляво. Това съответстваше на движенията, забелязвани често у хипнотизирани. Пациентите се накланят надясно, когато се връщат в миналото. Понякога се накланят надясно толкова много, че се налага промяна на позата им, за да не паднат от стола. Ако се програмираме за ускорено заздравяване на рани, първо визуализираме ситуацията в настоящето, в момента - право напред. В следващата важна стъпка ние местим новата картина леко 52 наляво за 12 минути и си представяме, че се провежда лечение. Ето лечебната процедура, към която да се придържате след злополука: 1. Разфокусирайте очите и влезте в алфа нивото си. 2. Визуализирайте се право пред вас, като че ли се оглеждате в огледало с човешки ръст. 3. Отделете две минути да анализирате проблема и уточните най-нуждаещите се места. 4. Придвижете новата картина леко наляво. 5. Представете си, че се чувствате добре. Вижте как всички наранени места започват да.оздравяват. Изпълнете това за 12 минути. 6. Придвижете образа си още по-наляво. 7. Представете си, че сте напълно излекувани. Задръжте 1 минута вашия образ - съвсем нормален и здрав. 8. Завършете сеанса, като излезете от ниво с броене. Повтаряте този 15-минутен сеанс три пъти дневно -сутрин, обед и вечер. Нека представата ви напълно отговаря на нараняването. Например, ако злополуката включва сериозно изгаряне, което изисква присаждане на кожа, представете си новата кожа върху изгореното място, представете си лимфната течност, представете си как кръвоносните ви съдове се съединяват с тези на присадената кожа. Изтегляне 1.16 Mb. Сподели с приятели:
|