24настройвате го хармонично. Овладявайки тези навици, ще можете да вършите всичко по-ефикасно.
Този критерий е прост като въздуха. И тъкмо затова е останал незабелязан. Във физиката е известен отдавна като принцип на най-малкото действие. С откриването на този критерий в науката за човека се опростява решаването на много проблеми,
свързани със стреса, обучението, лечението и подмладяването.
Той ви дава възможност да се самообновявате. Защото, тренирайки се да работите без усилие, вие освобождавате в организма си способността да изразходва по-малко енергия.
Това е
тайната на хармонията, която се разкрива с този метод. Защото лекотата е един от критериите за хармония. Човек спи и работи по-добре с чувството за лекота и само когато я търсите, стимулирате здравето на организма и свободата на съзнанието.
А на болния дори походката му е тромава.
Когато опитаме съзнателно да направим движение с лекотата, която би
имало вече тренираното, автоматично движение, например да вдигнем ръка без мускулни усилия, трябва да се съсредоточим върху целта и тогава ръката ни може би ще започне да се издига автоматично. Напрежението
спада и изпитваме облекчение, дори усещане за полет, нирвана.
Внимание! Това е явлението „освобождаване на съзнанието" - закономерна реакция на мозъка при автоматизирането на механичната изпълнителска работа. По същия начин и в производството хората освобождават главите си, като автоматизират рутинната механична работа.
В този мозъчен механизъм е скрита тайната на нирваната -постигането на момента на свободното съзнание.
Но досега тази тайна не беше разкрита и се налагаше да се изпълняват ритуали и хората да стават адепти на различни религии и секти.
А истината е проста. Тренирайки се да намирате лекотата на автоматизма
при определени движения (например техниката на Ключа), можете да научите мозъка си да автоматизира по-бързо и всяка друга дейност. Така ще се изморявате по-малко.
Търсенето на Ключа стимулира търсещата (творческата) активност на мозъка, а неговото използване намалява напрежението и автоматично стимулира саморегулирането на организма.
Опитът от саморегулирането повишава ефикасността на всяко обучение, тренировка или лечение и освобождава в организма способността да изразходва по-малко енергия и по-бързо да възстановява силите си.
Ето
защо този метод, изхождащ от закономерностите на мозъчната дейност и тяхната основа - Закона за запазване на енергията, прави възможно функционирането на организма в съответствие с природата и стимулира развитието на жизнените сили.
Тестът преди да започнете играта тренировка (ще бъде полезно да го препрочитате по
време на уроците, ако нещо не излиза) ще ви помогне да намерите Ключа към себе си.
Сподели с приятели: