Упражнение: освобождаване от потребността
Ако това беше семинар, щях да ви насоча да правите това упражнение с партньор.
Същото можете да постигнете и като използвате огледало, и то голямо, ако е възможно.
Помислете си за момент за нещо в живота си, което искате да промените. Отидете пред огледалото, погледнете се в очите и си кажете на глас: „Сега съзнавам, че аз съм създал тази ситуация и желая да се освободя от нагласата в моето съзнание, която е причина за възникването на това положение."
Кажете го няколко пъти, с чувство.
Ако бяхте с партньор, щях да го помоля да ви каже дали смята, че го казвате искрено.
Бих искала да можете да го убедите.
Попитайте се дали сте откровен. Като се гледате в огледалото, убедете себе си, че този път наистина сте готов да се освободите от робството на миналото.
На това място много хора се плашат, защото не знаят как да направят това. Страх ги е да се обвържат, докато не узнаят всички отговори. Това е само допълнителна съпротива.
Просто я преодолейте. Едно от най-прекрасните неща е, че не е необходимо за знаем как.
Единственото, от което се нуждаем, е да имаме желание. Всемирният разум или вашето подсъзнание ще ви посочат начина. Откликва се на всяка мисъл, която премине през ума ви, и на всяка дума, която изречете, и силният момент е настоящият момент. Мислите, които премисляте, и думите, които изговаряте в този момент, създават бъдещето ви.
Сподели с приятели: |
