Книга, която трябва да прочете всеки жител на Земята! Да не се закъснее с даването на тази книга на подрастващите! Б

негативното от себе си, както ида не се допуска негативното в себе си – най-силния фактор за енергийното обезсилване на човека. Трябва да се разбере, че всякакви негативни енергии, всякакво
нанасяне на вреда на окръжаващия свят, дори и неосъзнато, като например, разрушаването на
живата структура на почвите с неправилно земеделие (с дълбока оран, с химизация) или като
погрешната медицина, нанасяща вреда на хората, нарушават хармонията на човека с Вселената
и го обезсилват, водят към болести, съкращават му живота. Затова, защо не веднага след прочитането на тези редове да не се започне сега, отдадения момент, в качеството на най-първа стъпка с препрограмиране на себе си от негативните енергии към позитивните, към извършване на скок към висшите състояния на битието и единство с Цялото, с Вселената или с Бога ако искате. Как Натова е посветен целият раздел За дишането по-долу и цялата Бяла Книга на Живота. Въобще нормализацията надишането, дихателните упражнения играят изключително важна роля в победата над болестите и в повишаване енергетиката на организма. Силно помага за изтласкването на човека от тежкото състояние, особено на парализираните, и за усилването на вътрешната енергетика,
издишващото дишане или надуването на футболна топка, или на гумен балон – колкото може по-дълго, но без напрежение, със стремеж за максимално отпускане от напрежението, с вдишване изключително по пътя на отпускане на стомашната мускулатура и регулярно отпочиване. Може да се практикува това упражнение и без топка, по пътя на издишващо усилие при събрани устни.
Отсега и завинаги се сприятелете с ежедневния полуконтрастен душ през цялата година, сменяйки топлата с прохладна вода не по-малко от 7-10 пъти, прохладната вода да е до 10 секунди, а горещата до 30 секунди – прохладната вода не бива да е студена, а приятно ободряваща, постепенно може после да се понижава температурата, но е добре да се прилага всеки дени през цялата година, до края на живота. Винаги завършвайте полуконтрастния душ с топъл, не допускайте дълбоко охлаждане на тялото. Контрастният душ много силно повишава енергетиката на човека. Хладни къпания и обливания Дано да са кратки, за удоволствие, без стрес, без да се допуска дълбоко проникване на студа в организма. По-добро е измиването с топла вода или с добро разтриване на тялото с кърпа, или обличане на измитото тяло с топла дреха, за да може то по-скоро да се стопли. И все пак, контрастният душ до 7-10 смени на топлата с хладка вода, както е казано по-горе, е за предпочитане и е по-лесно да се прави там, където има топла вода, отколкото къпането вледена, за ползата и вредата от което ще бъде казано по-нататък. Водете активен образна живот, спомнете си за физкултурата и гиричките, но само в забавено темпо с дишане и разпускане, за игрите с топка, за велосипеда, за ските – но винаги в размерено темпо, с разпускане, за удоволствие. Ако липсва удоволствие, ако е насила, то най-доброто е да се лежи и отпочива. Бягането Дано да е приятно, забавено с максимално отпускане, редувайки го с бързо ходене с махове встрани, с ръце сгънати в лактите – в разпускане и причести почивки. Вземете за себе си правилото никога да неправите никакви физически упражнения насила, ако те не доставят удоволствие и се изпълняват само защото така трябва, защото така правят другите и е излязло на мода примерно да се ходи в задушния фитнес клуб, да се скача, бяга, изпотявана тренажори, вместо да се поиграе на чист въздух. Ако за вашата физическа и енергетична конструкция са противопоказни физическите натоварвания, вие с такива упражнения ще си навлечете само вреди.
По-подробно затова ще бъде казано по-нататък. Трябва да се отрегулира съня, като трябва да се ляга по-рано, до дванадесет часа, ада се става по-рано, до осем часа. Всяко спане след осем разбива нормалният ритъм на организма за целия дени нарушава съня. За нормализирането му способстват забавените физически натоварвания – но само в оптимално забавено темпо, с радостно ритмично дишане и разпускане. Това касае всякакви упражнения, с гирички също. Много е полезна китайската гимнастика Цигун на въздух. Всички забавени упражнения с ритмично дишане и отпускане на тялото водят до повишаване енергетиката на организма. А ако физическите натоварвания са противопоказни, то всякакви динамични упражнения, особено интензивното набиране на мускули, ще донесат само вреда. Преразгледайте режима на работа и отдих, седенето пред компютъра (по-добре е да го отдалечите от себе си, удължавайки кабела, в това число и от ноутбука, купувайки отделна клавиатура. Отрегулирайте храненето (за него се отнася раздела по-долу) и направете всичко възможно за да пиете жива вода – непосредствено от извор, от кладенец, не хлорирана, обработена или филтрирана. Водата в пластмасовите бутилки, продавани в супермаркетите е несъмнено по-добра от водопроводната, но не може да се приеме, че е жива, защото е филтрирана и съдържа средства, удължаващи срока на годност до много месеци. Ако няма възможност да се пие изворна вода, поне може да се пие вода, в която е подържан силициев камък или вода след, замразявайки я в хладилника, а също и намагнитвайки водата. Без жива вода, да се победят болестите е невъзможно.
И намерете форма на занимание заради Света и Вселената Може да бъде и като помощ в придвижването на тази книга към хората. Помнете, че просто чистката, сама по себе си, ще донесе успехи реален, но той няма да е дълъг ако не се измени енергетиката, не се извърши скок към висшите състояния на битието в хармония и в единство с Вселената и в съ-творчество с нея, и не се направи нещо полезно за Общото Благо, ако не се сформира Велика, Красива Мечта, Цел. Постигайте цялата Истина, изложена в тази книга и, главното, бързайте да я приложите в своя живот – всеки ден, всеки час, всеки миг. И е добре веднага да намерите и усвоите Окото на възраждането или Окото на подмладяването - което представлява много прост комплекс от силно натрупване на енергии в организма при забавено изпълнение. Защо в забавено. В зависимост от кръвната група и други

особености, за едни хора и то за голям процент от всички, са изключително вредни всякакви физически напрежения и е противопоказен тежкия физически труда задруги, обратно, при първите неразположения трябва да идат да цепят дърва. Незнанието на тези особености е изпълнено със сериозни последствия поради неправилен изборна професия. И ето защо едни, поработвайки физически навилата, се чувстват заредени с бодрост, добре спят, а други се чувстват уморени, изтощени. За да не се случва това, трябва винаги да има стремеж работата да се върши спокойно, без бързане, с удоволствие, отпускайки се, получавайки наслада. Тоест, да се отдъхва в процеса на физическия труд, без да се отказвате от него напълно. Това същото касае и всякакви физически упражнения, особено с гирички, бягането, а също и изпълнението на Окото на възраждането/подмладяването».
Помнете, че възстановяването и повишаването на природната енергетика, устремеността към висшите състояния на битието, поставянето на Велики и Красиви Мечти, Цели в хармония с Вселената, постоянното общуване с Небето и Звездите и намирането на истинския смисъл на ЖИВОТА – е най- главното за здравето и успешния живот. Затова е желателно всеки да прочете и книгите на Д. С.
Верищагина за информационно-енергийния обменна човека с Природата и Вселената (системата
ДЕИР). И прочетете книгите на И. П. Неумъйвакин. Такива търсещи новото лекари в света са единици. Към такава медицина ние трябва да преминем в 21 век. И разбира сее добре да се прочетат книгите на ТЯ. Свищева. Теса много, поне първите трябва да се прочетат.
Въобще при всякакви проблеми със здравето, при хронични или остри болести да се следва методически да се пробват различни средства ида се търси това, което е най-ефективно, тъй като всеки индивидуален организъм има свои особености и свои комбинации от паразити, които могат да зависят и от географията на живеене. Например, има места, където при децата е разпространена млечница (имало е случаи на млечница и от некачествени, несертифицирани сокове) или децата изостават в развитието си, или цялото население се отличава със слабо здраве. В такива места трябва да се започне, преди всичко, с приемна препарати с йод, силиций, с антихелминтна чистка. И винаги се стремете да повишите енергетиката на организма, да се издигнете към висшите състояния на битието.

Изтегляне 1.67 Mb.

Сподели с приятели: