Д-Р ДЖОН ХЕЙГАИН
По-щастливите мисли водят до една цялостно по-щастлива
биохимия - доедно по-щастливо, здраво тяло. Както вече е
доказано, негативните мисли и стресът сериозно увреждат
тялото и функциите на мозъка, защото именно нашите мисли и
емоции са тези, които непрестанно преподреждат, реорганизират и
възпроизвеждат нашето тяло. Без значение какво ще предприемеш спрямо тялото сити можеш да го промениш - вътрешно и външно. Започни да се концентрираш върху щастливи мисли ида се чувстваш щастлив. Щастието е въпросна изживяване, на усещането е състояние. Постави пръста си върху копчето за изживяване на щастие. Натисни го силно иго задръж в това положение, без значение какво става около теб.
Сподели с приятели: |
