Книга Учител ен ерги й н о то м а Х а л о


Ако сте готови, то започвайте с упраж ненията



Pdf просмотр
страница52/58
Дата27.06.2024
Размер6.35 Mb.
#121511
1   ...   48   49   50   51   52   53   54   55   ...   58
Учител-Енергийното махало на здравето
Ако сте готови, то започвайте с упраж ненията.
Дръжте главата си неподвижно. Започнете да въртите поглед по часовниковата стрелка - 10 пъти, а след това срещу нея - също 10 пъти.
П оставете възглавничките на четири пръста на двете си ръце над очите и под веждите и ги притиснете силно към кожата. Повдигнете малко веждите. Стиснете силно клепачи, броейки до пет, след това отворете очи, като отслабите леко натискана пръстите и се отпуснете в продължение на 5 секунди. Повторете това упражнение пъти.
Бавно и с напрежение започнете да отваряте устни, сякаш се готвите да произнесете звука О . Отворете, колкото се може повече устата. Направете го от 2 до 10 пъти.
Стиснете плътно устни, след което напрегнете крайчетата на устата си, опитвайки сс да ги притеклите към зъбите, но не стискайте през това вре­

Енергийното махало на здравето ме зъбите си. Задачата вие да повдигате и отпускате ъгълчетата на устата си. Помагайте си с възглавничките на показалците си, които сте поставили върху ъгълчетата на устата. Ъгълчетата се помръдват едва-едва нагоре-надолу. Изпълнете го
5 - 1 0 пъти.
Стиснете плътно устни. Поставете показалците си върху средата на устните си и натиснете, усещайки напрежението на устните. След това преместете бавно пръстите си от средата към край- четата на устните. Премествайте ги, натискайки устните, докато не стигнете до ъгълчетата им, след което прекарайте пръстите си, сякаш мачкайки устните в обратната посока към средата.
Издавайте напред брадичката си, притискайки долната устна към зъбите си и вкарвайки я в устата си. Движете с усилие долната си челюст наляво- надясно. Повторете упражнението 5 - 8 пъти. Вкарайте долната си устна в устата си, притискайки я към долните зъби. Едновременно с това издавайте брадичката си напред, напрягайки врата си.
Затворете очи и си спомнете смешна ситуация или забавен анекдот. Отговорете им с мимика, стараейки се да се усмихвате колкото се може по- широко. Сега изобразете печал. Представете си тьж ния П иеро7 и придайте на лицето си изразна Пиеро - френският вариант на италианския персонаж Педролино от италианската комедия дел арте и пантомимата. Пиеро е тъжен клоун, който мечтае за любовта на Коломбина, която го изоставя заради Арлекин. Облечен е изцяло в бяло, с широка блуза с големи копчета и широк бял панталон. Не носи маска, но лицето му е боядисано в бяло. - Б. пр.

Методи за биолечение
147
мъка с помощта на мимика. Погледнете се в огледало - веждите ви трябва да са отпуснати, а очите леко присвити. Повторете упражнението пъти.
Изтегляйте ъглите на долната си устна подред ту вляво, ту вдясно, по посока надолу и по диагонал. Десните и левите мускули на брадичката ви и врата вй ще се напрягат подред. Старайте се горната устна да остава неподвижна. Изпълнявайте това упражнение в продължение на 20 секунди.
Рязко отметнете глава назад, отваряйки уста. Напрягайки мускулите на брадичката си, стиснете челюсти, издавайки долната напред. Върнете главата сив изходно положение. Повторете упражнението пъти.
Опрете лактите сив края на масата и подпрете брадичката си с юмруци. Накланяйте е усилие глава напред, преодолявайки съпротивлението на ръцете си. След това се отпуснете. Повторете упражнението пъти.
Надуйте бузи, напрягайки мускулите им. Бро- те допети изпуснете бавно въздуха. Повторете го 10 пъти.
Надули бузи, започнете да прехвърляте въздуха от едната буза в другата, използвайки ъгълчетата на устните си. След това прехвърляйте въздуха в бузите си нагоре към горната устна и надолу към долната. Продължете упражнението секунди. Отпуснете бузите си. Повторете го 3 пъти.
Поставете ръцете си, свити в юмруци, една върху друга и опрете на тях брадичката си. Трябва да

Енергийното махало на здравето се опитате да вдигнете с ръце брадичката си, противодействайки със силен натиск с брадичката надолу. Изпълнявайте това упражнение в продължение на 10 секунди.
Обхванете врата си с двете ръце една над друга. Сега въртете глава наляво и надясно, ас ръцете се съпротивлявайте на това движение, като натискате леко кожата. След това - същото, но главата се движи нагоре-надолу. Изпълнявайте упражнението по 5 - 10 пъти в различните посоки.
Въртете главата си във всички посоки, отмятайте я силно назад, притискайте брадичката си към гърдите си. Изпълнете го по 10 пъти във всяка посока.
Притиснете дланите на двете си ръце плътно дочелото, така чеда го закриват цялото чак до корените на косата. Сега затворете спокойно очи, без да стискате клепачи. Започнете да въртите очните си ябълки, без да отваряте очи - 5 пъти по часовниковата стрелка и 5 пъти срещу.
Отворете широко очи, като при това повдигнете високо вежди. Замрете за 2 секунди. Затворете очи и отпуснете мускулите на лицето си. Повторете упражнението 5 пъти, като постепенно ускорявате темпото.
Устата затворена. Масажирайте с език вътрешната страна на бузите си - първо лявата страна, след това венеца над горните зъби, а след това дясната буза и венеца под долните зъби. Минете пет пъти с езика по часовниковата стрелка, а след това - още пет пъти срещу нея. Починете си 3 секунди и повторете упражнението още два пъти.

Методи за биолечение
149
Устата продължава да е затворена. Стиснете с напрежение зъби, след това ги разтворете. Повторете го 10 пъти, усещайки как се напрягат мускулите на двете ви бузи.
Човекът е създаден за дълъг и здрав живот. Огромният поток енергия, идващ от космоса, е насочен към всичко живо на земята, за да му даде възможност да расте ида се развива. Във всяко живо същество е заложена неизчерпаемата енергия на Сътворението. Тя позволявана човека да живее стотина и повече години. Всеки човек сам създава и излъчва тази енергия, защото има свое биополе, което се свързва с биополетата на другите хора и заедно с тях образува общото биополе на Вселената. Тази съвкупна енергия се влива в космическата енергия и вече със стократно увеличена сила влияе отново на всеки един от нас, изпълвайки ни с живителни сили.
П оради това е много важно да се умее да се използва тази енергия, да се пази тя, а не да се прахосва. Проблемът обаче се състои в това, че хората сами разрушават своята енергия, а заедно с нея всеобщата енергия на Вселената, поради което боледуват и умират пред варително.Спомнете си колко години са живеели хората в библейските времена -- по двеста, триста, петстотин години Стечение навремето животът на човека постепенно е ставал по-кратьк. Защо Енергията на Сътворението, която защитава всеки човек и нему позволява да боледува, е изопачавана и секнала в хората.
Причина затова са, какго вътрешните, така и външни фактори. Външните- войните, разрушенията, неблаго­

Енергийното махало на здравето получната екология- са повлияли на световната енергия. Вътрешните- негативните мисли и постъпки, неправилният начин на живот - са повредили защитните бариери на човека и са разрушили личната му енергия. В резултат от всичко това човекът сее лишил сам от източника наздраве и благополучие. От една страна, нему достига тази енергия, която би го защитила от болестите и би му дала сили, а от друга - няма откъде да я вземе, поточно, не умее да се възползва от космическата енергия, която продължавала съществувано не прониква в човека, както е било в зората на зараждането на човечеството.
Енергоинформационното учение позволява възстановяването на енергията в себе си и вземането йот космоса. В резултат от това човекът се избавя от болестите си и си връща усещането за младост, за каквато е програмиран от Природата.
С викнали сме да живеем втри измерения на пространството, но теса значително повече. Съществуват и други светове, в които пребиваваме (астралното, мен- талното и ефирното тела на човека, но понеже са по- висши от съзнанието (не ги виждаме, то не можем да разберем за съществуването им. Със своите неправилни действия и мисли обаче ние им влияем - тоест на самите себе си - и разрушаваме защитната си обвивка, унищожавайки своята енергия на Сътворението.
През всички времена религията - вярата в Бога, съблюдаването на християнските заповеди - е помагала да сс възпира това отрицателно влияние. Вярващият човек допуска по-малко греховни мисли и извършва по-малко

Методи за биолечение
151
лош и постъпки. Той пости, следователно, и влиянието на лошата храна е по-малко агресивно. Когато хората се отричат от вярата, техните неосезаеми тела страдат. Така те губят всичките си степени на защита, дадени имот Природата. От това енергията им на Сътворението клони към нула и те боледуват.
Да се придобие здраве и дълголетие не е толкова тру- но.
Достатъчно е да се живее праведен живот, да се спазват нравствените принципи, с други думи казано, това може да се постигне по пътя на духовното усъвършенстване. Онези хора, които живеят по нравствените закони и избират този път за себе си, знаят, че той води не само до здраве, но и до щастие и благополучие.


Сподели с приятели:
1   ...   48   49   50   51   52   53   54   55   ...   58




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница