Лечение на всички болести
Изтегляне 3.58 Mb. Pdf просмотр
|
Свързани:
Mistitcni Meditazii bg
| БАЛАНСИРАЙТЕ СВОЕТО рН Повечето хора, имащи болки в краката, имат сутрин рН на урината 4,5! При такова рН не е трудно да си представим какво се е натрупало през нощта. В течение на деня вашето рН варира — покачва се и спада. Непосредственото алкализиране на урината след нахранване се нарича алкален прилив. Три хранения на ден ще ви осигурят три алкални прилива. През тези периоди, които продължават около един час, имате възможност да разтворите малко от шлаките в краката си. Ако позволите обаче вашето рН да падне до твърде ниски стойности през нощта, те се възстановяват. Дали нарастват или намаляват отлаганията, зависи от „нетото". Изберете една от тези възможности да алкализирате урината си преди сън: 1. Вземете две таблетки от стридени черупки, които се равняват на 750 мг калций заедно с една таблетка магнезиев окис от 300 мг. Магнезият подпомага разтварянето на калция и оставането му в разтворено състояние. Вземането на по-голямо количество калций наведнаж не се препоръчва, тъй като не може да се разтвори и усвои и може да предизвика запек. За по-възрастни хора се препоръчва вземането само на една таблетка. Вземете калциевите таблетки заедно с витамин С или лимонена вода, за да подпомогнете разтварянето им (1/4 чаена лъжичка ви тамин С на прах. Може да се добави и пчелен мед). 2. Една чаша стерилизирано (сварено) мляко или суроватк.1, топло или студено заедно с една таблетка магнезиев окис от 300 мг (може да се прибави канела). 3. Половин чаена лъжичка сода за хляб, разтворена във вода. Това е сода бикарбонат. Но не използвайте сода, закупена от търговската мрежа. Почти всички партиди, които съм изследвала, се оказаха замърсени с бензол! Още по-здравословна е комбинацията от натриев и калиев бикарбонат в съотношение 2:1. Можете да си я направите сами или да помолите за това някой аптекар. Смесете две части натриев бикарбонат и една част калиев бикарбонат в плътно затварящ се буркан. Поставете му етикет „Натриево-калиев бикарбонатен алкализатор". Тази смес е много полезна и при всякакви алергични реакции. Вземайте по една чаена лъжичка, разтворена в малко вода непосредствено преди лягане. Ако Вашето рН на сутринта е достигнало стойност 6, продължете с тази доза всяка вечер. Ако не е, взимайте по 1,5 чаени лъжички. Проследявайте своето рН, тъй като с времето то ще се нормализира и ще имате все по-малка нужда от алкализиране. Ако вземате само сода за хляб, правете това всяка сутрин, за да можете да намалите дозата, когато вашето рН стане по-високо от 6. За хората, които трябва да ограничават приема на натрий е важно да знаят колко грама приемат. 32 Една чаена лъжичка хлебна сода е 2 грама, от които половината е натрий (1 грам или 1000 милиграма). В една чаена лъжичка натриево-калиева смес количеството на натрия е наполовина (1/2 грам на лъжичка). За сравнение, обикновената дневна доза натрий е около 5 грама, но любителите на сол консумират два пъти повече. Вече сте направили пет неща, за да „измъкнете килимчето" под бактериите, живеещи във или около шлаките в пръстите на краката ви. Сега, когато сте унищожили бактериите със зепера, можете да очаквате болката да изчезне и да не се връща повече. Понякога болката в основата на пръстите може да се дължи на неврома. В такива случаи болките, свързани с отлагания на шлаки са още по-силни, тъй като там са локализирани нервни центрове. Ако нарастванията са големи, може би ще се обърнете към хирург за отстраняването им или ще се подложите на кортизонови инжекции вместо да чакате няколко години за получаването на трайно облекчение. Изтегляне 3.58 Mb. Сподели с приятели:
|