Лечение на всички болести
Изтегляне 3.58 Mb. Pdf просмотр
|
Свързани:
Mistitcni Meditazii bg
- Навигация на страницата:
- СВРЪХ ДЪЛГОЛЕТИЕ
| НЕ СТАР ВСЕ ОЩЕ За хората над 40, нямащи хронични заболявания, най-важното правило е: „Не прекалявай." Лесно е да нараниш сухожилие или мускул при прекаленото им опъване и разтягане. Не опитвайте например да отворите съпротивляващ се буркан, прилагайки цялата решимост и сила, на която сте способни. Оставете това за нечии по-силни ръце. Не се опитвайте да се протегнете невъобразимо много, за да достигнете нещо, сложено на висока полица. Почакайте да мине някой по- висок и да ви го свали. Не правете упражнения, които в миналото са ви докарвали до изтощение. Правете по-различни упражнения. Не бъдете непоколебими, когато се захващате за нови упражнения. Останете умерени. Ако се хванете на нова работа, която изисква по-голямо участие на стъпалата, краката или ръцете от тези, на които сте свикнали, имате усещане за увреждане, дори движенията да са в границите на нормалното. Стресираните тъкани привличат бактерии. Бактериите от черния ви дроб или собствените ви черва намират веднага пътя към тези тъкани и усилват болките. Ако ви се случи това, унищожете бактериите чрез зепинг, прочистете черния дроб и започнете Програма за чревно прочистване. Никога не заставайте на колене на пода, за да почистите нещо. На събирания с приятели не сядайте на пода. Не давайте на внучетата си да ви яздят. Не се навеждайте рязко, за да вдигнете нещо от пода. Кажете на семейството си, че имате намерение да стигнете 100 години в добро здраве. СВРЪХ ДЪЛГОЛЕТИЕ Човекът трябва да може да живее 140 години, като средната възраст започва на 65 години, а старостта — на 90. Какъв е ключът към дългия живот? Със сигурност това е запазване здравето на телесните клетки така, че да могат да изпълняват постоянните си задачи — да се хранят, да отделят непотребните остатъци плюс специфичната си работа. Вашите клетки се делят и следователно започват от нулева възраст, даже когато сте на 90. Защо тогава вие остарявате? Само нервните клетки не се делят. Значи ли това, че нервната ни система остарява и решава кога всеки от нас да умре? Никога няма да стане така, че да живеем вечно. Това ще доведе до задръстване на планетата. Дали еволюционните сили предотвратяват това? Но ние никога досега не сме задръствали планетата. Как тогава са се „научили" еволюционните сили да предотвратяват пренаселеността чрез смърт. Да живееш до 140 години не значи да живееш вечно. Мъдростта идва с възрастта. Мъдростта би служила добре на нашето общество. Може би именно днес мъдростта е нужна повече от всякога за оцеляване на човечеството. Част от човешката трагедия е войната. Мъдростта, натрупана от познаване на историята, може да спомогне за спиране на войните! Но историята не може да бъде натрупана и разбрана за по-малко от 100 години. Ако столетниците не могат да мислят или да се изразяват добре, те нямат никакви перспективи. Свръх дълголетието би било нещо много полезно, само ако е съчетано със здраве! Изтегляне 3.58 Mb. Сподели с приятели:
|