- това са процесите на регулиране на отделянето на топлина за поддържане на постоянна температура на човешкото тяло, което ще поддържа температурата на вътрешните органи около 36,6 градуса

- това са процесите на регулиране на отделянето на топлина за поддържане на постоянна температура на човешкото тяло, което ще поддържа температурата на вътрешните органи около 36,6 градуса.

Методи за терморегулация:

1. Биохимичен – поради промени в окислителните процеси в организма;

2. Промяна на интензитета

кръвообръщение;

3. Промяна в интензивността

изпотяване (до 90% на

този фактор)

Предотвратяване на хипотермия

• 1.Архитектурно-планировъчни дейности: Изграждане на сгради, като се вземат предвид кардинални точки, рози на вятъра
• Подреждане на порти, отвори-пердета, брави, двоен троен стъклопакет
• Топлоизолация на подове, стени, прозорци, врати
• Система за подово отопление
• Ефективна отоплителна система

2. Отоплителни системи

2. Организационни мерки

• Осигуряване на ЛПС
• Рационален режим на работа и почивка: почивки за затопляне
• Температурата в кабината е 23°C,
• Локално лъчисто отопление за ръце +35 °С, за крака +45 °С.
• Топъл чай, топла храна
• Сушилни за обувки и дрехи

3. Терапевтични и превантивни мерки

• втвърдяване
• UV, упражнения, витаминна терапия
• Pre-med. разглеждане на забележителности
• Противопоказания за работа: zab. ендокринна система, метаболитни нарушения, хемопоетични органи, хр. заб. дихателни пътища, черен дроб, бъбреци, периферни съдове, нерви, стави.
• Периодични прегледи 1 път на 2 години

Организационни събития

• Осигуряване на ЛПС
• Рационален режим на работа и почивка (при +25°С почивка от 10 минути след 50 минути; +35 °С почивка от 15 минути след 45 минути; >+35 °С работа сутрин и вечер)
• Кетъринг и режим на пиене
• Стаи за почивка
• Термична тренировка