200–те топ принципа на успеха
Изтегляне 55.52 Kb.
|
| 23
200-те топ принципа на успеха Робин Шарма 131. Научи се да се радваш на света. Бъди изследовател. Намирай удоволствие в нещата, които останалите приемат за даденост. Спри и се заслушай в прекрасния уличен музикант, който свири на тромпет. Прочети книгата, която баща ти толкова обичаше. Планирай следващата седмица да се махнеш от града и да отидеш на уединено място сред природата, където да останеш няколко дни. Дай на ума си кратка почивка и се погрижи за него, за тялото и душата си. Това със сигурност ще подобри качеството на живота ти. 132. Изпращай картички на рождените дни и малки бележки от време на време, за да покажеш, че те е грижа и мислиш за своите познати. Всички сме заети, но ако всяка седмица отделяш по 5мин., за да изпратиш картичка на приятел, в края на годината ще си изпратил 52 картички. Това е малка инвестиция на фона на дивидентите, които със сигурност ще последват. 133. Помни и използвай имената на хората, когато говориш с тях. Името на човека е уникално мил звук за него. 134. Излез навън и погледай синьото небе в продължение на час. Забележи изключително силното чувство на свързаност с природата. Отърви се от твърдия си дневен график и прекарай следобеда в красива обстановка. Разходи се между дърветата и поседни край хладно поточе. Отиди на риболов или наеми кану. Освобождаването от рутината ще ти осигури отпускане и ще се почувстваш прекрасно, когато неизбежно се завърнеш. 135. Веднъж на всеки няколко седмици оставяй часовника си в къщи. В това общество често сме ограничени от часовника и скоро контролира всяко наше действие като суров надзирател. През деня прави това, което ти се прави толкова дълго колкото искаш. Прекарай време със специалния човек без да трябва да бързаш за следващия ангажимент. Усети момента и се съсредоточи върху нещата, които са наистина важни, а не върху светските неща, които някак си успяват да изглеждат по-важни отколкото в действителност заслужават.Пропусни часовника и спечели малко ценно време. 136. Смей се, когато си на работа и бъди известен като позитивен, постигащ човек. 137. Идеята дава тласък на визуализацията. Визуализацията генерира навик. Управлявай мислите си и ще управляваш съзнанието си. 24 200-те топ принципа на успеха Робин Шарма Управлявай съзнанието си и ще управляваш живота си. Управлявай живота си и ще управляваш съдбата си. 138. Опознай могъщата сила на противоположното мислене.Тази проста техника се изразява в това да заместиш с положителна всяка негативна или ограничаваща мисъл, която мине през ума ти и те отклонява от пътя ти. Например ако в неделя вечер си помислиш “Не искам утре да се връщам на работа след този прекрасен уикенд”, веднага замести тази мисъл преди да си се настроил пораженчески, с противоположната. Помисли си “Нямам търпение утре да отида в офиса, да се заема със задачите си и да постигна онова прекрасно чувство на удовлетворение, което ме изпълва след една успешна, продуктивна седмица”. След това си помисли колко си щастлив да имаш тази работа и че можеш да вървиш напред благодарение на собствените си усилия и труд. Направи списък с добрите страни на длъжността си и си ги повтаряй пак и пак. Скоро негативния модел ще бъде пречупен и ще очакваш с нетърпение следващата вълнуваща седмица подкрепян от най-мотивиращото качество: ентусиазма. 139. Научи се да се самонаблюдаваш. Бен Франклин казва, че това е една от най-важните стратегии за лична ефективност. Всяка вечер прекарвай 10мин в самоизследване преди да заспиш. Помисли за добрите неща, които си направил през деня, и лошите действия, които може би си предприел и които трябва да промениш, ако искаш да растеш и да се развиваш. Успешните хора просто мислят повече от другите. Всекидневното повторение скоро ще изкорени негативните качества (вариращи от отлагане до клюкарене, което обижда другите) и ще изостри вниманието ти. След усилена практика със сигурност ще дойде време, когато ще правиш по-малко грешки и за сметка на това личната ти сила ще достигне своя връх. 140. Най-ефикасният и ефективен будилник е в съзнанието ти. Ако не вярваш, опитай това: 1.Седни в удобен стол за около 10 мин преди да си легнеш. 2.Затвори очи и леко отпусни ръце на коленете си. 3.Дишай дълбоко няколко минути (вдишвай като броиш до пет, задръж да десет и издишай напълно) 4.Повтори си следната команда поне 20 пъти: “Ще се събудя в (желаното време) напълно свеж, бодър и ентусиазиран”. Трябва да го кажеш с чувство, да го усетиш. После за няколко секунди си представи как се събуждаш в желаното време (колкото по-ясна и подробна е картината толкова по-добре) и си представи колко добре ще се чувстваш. Скоро ще се будиш в желаното време с малко или без никакви упражнения. Изтегляне 55.52 Kb. Сподели с приятели:
|