Овладяване на Чудото Част 1: Основата Добре дошли!
Необходими Условия за Напредване
Изтегляне 1.81 Mb.
|
| Необходими Условия за Напредване
Преди да започнеш тази глава трябва да натрупаш много опит с упражненията, намиращи се в глава 4 и 5. Ако ли не, има вероятност да се случат две неща, и което и от тях да стане, ще те върне много назад в практиката ти. Упражненията за "Духа" в тази глава генерират много вътрешна енергия. Ако не си достатъчно вещ в упражненията преподадени в глава 4, има вероятност да "припаднеш". Това е психическия еквивалент на това да опитваш да използваш градински маркуч с възел на него. Няма чиста пътека за преминаване на енергията, така че тя не може да мине. Ако това се случи, може да откриеш, че ставаш замаян, да ти се повръща, да имаш главоболие и дори да ти прилошее. Може също така да ти причини безсъние за ден или два. Това не е опасно ако практикуваш в безопасна среда, но е изключително неприятно и може да причини ситуация, където да започнеш да трепериш или да станеш неспокоен по време на бъдещите ти практически сесии. Ако тази ситуация ти причини страхов отговор, ще ти трябва доста време да се върнеш на нивото, на което си бил преди преждевременно да започнеш с тази глава. Така че... Ако започнеш да се чувстваш замаян или некомфортно, когато започнеш да правиш тези упражнения, СПРИ ДА ГИ ПРАВИШ. Прекарай още една или две седмици на последните две глави и стани по-вещ с встъпителните техники. Повярвай ми, това ще бъде добре прекарано време! Ако не си достатъчно подготвен с упражненията, преподадени в 5-та глава(особенно визуализацията и Тъмнината на "спокойният ум" и упражненията със Слушане) може да се окаже, че нищо не се случва. Ако не си достатъчно вещ с визуализацията и с поддържането на ума абсолютно фокусиран на една мисъл, то тогава или няма да произведеш никаква енергия, или произвеждаш, но се загубва когато се опиташ да я приложиш. В този случай, добър пример е с това да превключиш на дългите светлини на колата си когато караш в мъгла. Светлините се разпръскват навсякъде и в края на краищата не виждаш нищо по-добре. Ако се окажеш в тази ситуация, просто не прилагаш упражненията правилно, и може да практикуваш 24 часа на ден и да не направиш никакъв реален напредък. Избери подходящия момент за теб и се увери, че си готов за тази стъпка, когато я направиш. Изтегляне 1.81 Mb. Сподели с приятели:
|