Педагогически колеж-гр. Плевен идеен вариант на ситуация пофизическа култура за 4

Изтегляне 23.6 Kb.

страница	2/3
Дата	03.02.2024
Размер	23.6 Kb.
	#120201
Тип	Урок

1 2 3

изисквания за ситуация в ДГ 4 група 2
Свързани:
ЗЕО 28.11.2023

2. ИП. Стоеж ръце оптегнати в страни 1–2 Кръгове на ляво 3–4Кръгове на дясно
4.ИП. Стоеж ръце на хълбоци 1–2–3 Преден напад с десен крак 4ИП. 5–6–7 Преден напад с ляв крак 8ИП. 5.ИП.Основен стоеж

Ходене на пети
Бягане с високо вдигнато колено
Ходене на вътрешна част на ходилото
Ситно бягане
Комплекс от общоразвиващи упражнения – ОРУ
1.ИП – Основен стоеж
1Наклон с глава напред
2Наклон с глава назад
3Наклон с глава на дясно
4Наклон с глава на ляво

2. ИП. Стоеж ръце оптегнати в страни
1–2 Кръгове на ляво
3–4Кръгове на дясно

3.ИП. Лек разкрачен стоеж , дясна ръка във венец над глава лявя ръка във венец зад тялото
1–2 Наклон в ляво
3–4 Наклон в дясно

4.ИП. Стоеж ръце на хълбоци
1–2–3 Преден напад с десен крак
4ИП.
5–6–7 Преден напад с ляв крак
8ИП.
5.ИП.Основен стоеж
1Подскок до разкрачен стоеж ръце обтегнати в страни
2Подскок до ИП
3Подскок до разкрачен стоеж ръце пляскат над глава
4Подскок до ИП

2
2

2
2
2

2
2

1
4
5
4

6
3

Фронтален метод.
Организиране на групата за предстоящата работа

Ходене с изправителни упражнения.

Учителят следи за правилната посока на движението

Учителят следи за спазване посоката на движенията

Учителят следи за максималната амплитуда на наклоните

Учителят следи за правилната посока на движението
Учителят следи за честотата на подскоците

О
С
Н
О
В
Н
А

Ч
А
С

Т
18
мин.

Изтегляне 23.6 Kb.

Сподели с приятели:

1 2 3