68 68 68 68 68
КОНЦЕНТРАЦИЯ ИРАЗМИШЛЕНИЯЗа да бъде една велика и красива мисъл напълноразбрана, може би е нужно толкова време, колкото и зада бъде породена.Жан ЖуберПовечето хора имат погрешна представа за същността на концентрацията. Свързват я с усилена работа и не винаги приятните спомени от училище, убедени са, че да се концентрираш е трудно. Обаче, ако някога сте потъвали в наслада, гледайки филм или слушайки музика, то съгласете се, че концентрацията
идва съвсем естествено, ако сте погълнати от нещо, което ви доставя удоволствие.
Концентрацията не изисква свръхчовешки усилия, но определено изисква практика. Това е умение, което може да бъде овладяно и развито и
както е с повечето умения, колкото по-често го прилагате, толкова по-лесно ви е да го използвате.
Впрочем, развивайки концентрацията си, ще забележите не само че с все по-голяма лекота насочвате мислите си към избраната цел, но
и ще откриете, че мисълта ви е станала по- ясна, а силата на интуицията ви се е увеличила многократно.
Способността да се концентрирате върху определена идея или образ е необходимо условие, за да можете да използвате силата на мисълта. За съжаление, ако никога не сте тренирали ума си, ще откриете, че той е доста неуправляем и постоянно скача от мисъл на мисъл, без много да се задълбочава. Това е първото,
което забелязвате, когато започнете да тренирате ума си, защото той се оказва по- неспокоен, отколкото сте си представяли. Необходими са усилия и самоконтрол, за да се научите да го насочвате. А
именно това е, което ви е необходимо – да
го насочвате към11
Сподели с приятели: 
