60 | P a g e
- спри да
избягваш хора или места, които болезнено ти напомнят за предишни връзки.
- спри отчаяно да търсиш някой, който да се съгласи с твоята позиция в спора.
- спри да
репетираш мислено разговори, за да се почувстваш уверен.
- спри да живееш без ориентир –открий своя цел и си създай дисциплина!
Преди да се определиш с депресия или ниско самочувствие, първо провери дали просто не си заобиколен от глуповати хора! *Тази книга е съвкупност от мнения, статии и събрана от интернет и други източници информация!