401
снемем долу на Земята и да бъде благословение за нас и благословение за другите Като правиш туй движение (
ръцете горе над главата и движение на ръцете надолу от двете страни на главата), Бог, Който ти е
дал да го снемеш на Земята, полека да го не изгубиш! После каквото си придобил от
Земята, ще го занесеш на Господа.
„Факти, закони, принципи“, т. 1, „Факти, закони, принципи“, стр. 3.Ръцете успоредни надясно, лявата
ръка пред дясната, после се движи по дясната пред гърдите и настрани. Дясната пред лявата,
успоредна на нея, движи се по лявата пред гърдите и настрани.
„Факти, закони, принципи“, т. 1, „Ден на почивка и ден на радост“, стр. 15. Лявата ръка пред дясната, движи се по дясната, настрани. Дясната пред лявата, движи се по лявата и настрани. Ръцете над главата високо изпънати с допрени пръсти. Сваляне на ръцете до темето на главата и опиране с пръстите. Пак ръцете нагоре. Няколко пъти.
„Факти, закони, принципи“, т. 1, „Малкият опит“, стр. 99.(Направихме следното упражнение: ръцете успоредно горе над главата.
Сваляне ръцете до над главата и опиране пръстите до темето на главата.
Няколко пъти обливане
.)
„Факти, закони, принципи“, т. 1, „Да благодарим“, стр. 131.(Направихме следните упражнения: ръцете успоредно напред пред гърдите. Допиране на пръстите, ръцете настрани. Няколко пъти се повтаря.
Лявата ръка пред дясната, движи се по дясната и настрани. Дясната пред лявата, движи се по лявата и пред гърдите настрани. Няколко пъти. Ръцете над главата успоредно нагоре. Сваляне на ръцете до темето на главата, допиране на пръстите на темето и те са едни срещу други. Няколко пъти.
Обливане накрая.)
„Факти, закони, принципи“, т. 1, „Песента на блудния син“, стр. 148.Дясната ръка пред лявата с допрени пръсти. Движи се по лявата пред гърдите и настрани. Лявата пред дясната с допрени пръсти. Движи се по дясната и настрани. Няколко пъти.
Трептене на китката, преставане и пак трептене.
Ръцете над главата с допрени пръсти, сваляне на ръцете и допиране пръстите до темето, така че образуват една линия. Ръцете пак нагоре с допрени пръсти.
Обливане три пъти.„Факти, закони, принципи“, т. 1, „Весели лица“, стр. 156.Дясната ръка пред лявата с допрени пръсти. Движим дясната по лявата, пред гърдите и настрани. Същото движение правим с лявата. Няколко пъти се сменят ръцете. Ръцете над главата с допрени пръсти, сваляне на ръцете до над главата, допиране пръстите до темето на главата и пак издигане ръцете горе. Няколко пъти.