Victoria Boutenko


Вече нямам нужда от дихателен апарат



страница20/46
Дата03.03.2024
Размер240.2 Kb.
#120521
ТипКнига
1   ...   16   17   18   19   20   21   22   23   ...   46
Енергични за цял живот - Виктория Бутенко
Свързани:
ulicata-i-moyata-bezopasnost
Кейт, Ан Арбър, Мичиган
Вече нямам нужда от дихателен апарат
През февруари ще стане една година, откакто тръгнах по пътя на суровоядството. Една от първите книги, които прочетох, беше „Енергични за цял живот“. Щом започнах да пия зелени смутита всеки ден, отслабнах с почти двадесет килограма и спрях да ползвам дихателен апарат през нощта. Ключът се оказа изваждането на млечните продукти от менюто ми. Вегета-рианка съм от двадесет години, но никога не съм била така здрава, както сега. Продължавах да консумирам млечни продукти, преработени заместители на месото и други преработени вегетариански храни. Сега 80 до 90 процента от менюто ми се състои от сурови храни!
Пия по един пълен блендер на „Вита-Микс“ всеки ден. Изглеждам rio-млада, чувствам се по-добре и спя чудесно. Наистина мисля, че зелените смутита са отговорът на голяма част от здравословните проблеми на хората. На всички пожелавам да започнат да ги пият.
Двамата със съпруга ми сме преминали курсове в Института за кулинарно изкуство „Жива светлина“ във Форт Браг, Калифорния, при д-р Рик и Карън Дина, за да получим сертификати за инструктори по суровоядно хранене. Днес и ние разпространяваме идеята за зелените смутита и суровоядството. Мечтаем един ден всички да изпитат чудотворните ефекти на живата храна и най-вече на зелените смутита.
Джийн Уестпал, Кресьнт Сити, Калифорния
бична инфекция, но след това отидохме на лекар, който направи изследвания и каза, че става дума за стафилококи. Инфекцията вече беше толкова силна и толкова близо до мозъка, че се съгласих на антибиотици. Стана така, както и предполагах: медикаментите не само не подобриха състоянието й, но още повече го влошиха. Тогава опитах лечение „отвътре“. Докато стоеше далеч от захарта и млечните продукти и си вземаше всички хранителни добавки, положението се оправяше, но така и не се излекуваше трайно. Накрая пак се влоши и през октомври я заведох на лекар, който обаче се интересуваше от здравословното хранене. Според него това не бяха стафилококи и също смяташе, че става дума за стомашен проблем. Отново не можахме да спазим докрай препоръките, защото бездруго ефектът не беше кой знае какъв.
Зълва ми предложи на Моли да опита да пие зелени смутита в продължение на един месец и ми даде вашата книга. Двете с Моли започнахме на 14 декември. След това си поръчах най-новата ви книга и опитвахме най-различни рецепти. Само след месец кожата й беше - както самата тя каза - „почти като на нормален човек“. За първи път, откакто се появи кожният проблем, изглеждаше толкова добре. А най-удивителното е, че в стаята й намерих празна кутия от бонбони и касова бележка за пръчици от моцарела и млечен шейк, да не говорим колко ли коледни сладки беше изяла. Днес тя заминава за вашия център и ме помоли да й приготвя смутита, които да вземе със себе си.
Благодаря за цялото това проучване и полезната информация. Винаги съм знаела, че не консумираме достатъчно зеленчуци, но сега можем спокойно да го правим, дори останалите от семейството да не желаят. С нетърпение чакам моето здраве също да се подобри, тъй като имам проблеми с надбъбречните жлези и пия по четиридесет хапчета с добавки на ден. Всъщност вече спрях калия и цинка.
Миси Хестър
Излекувана хипогликемия, артрит и запек
Чела съм всичките ви книги и съм благодарна за информацията, която така любезно предлагате на света. Беше ми омръзнало от ядене. Менюто ми се състоеше от здравословна готвена храна, но трябваше да консумирам много месо заради хипог-ликемията. Дразнех се, че не мога да ям никакви плодове. Храних се по този начин в продължение на девет години, бях много напълняла и не можех да сваля нито един килограм. Състарих се, имах артрит, липсваше ми енергия, чувствах се ужасно, страдах от постоянен запек.
Бях много щастлива, когато открих суровоядството, но се колебаех заради хипогликемията. В миналото всеки път, когато се опитах да мина на вегетарианска храна (готвена), кръвна-та ми захар падаше драстично. След като изчетох всичко, което можах, реших да рискувам и минах на 60 процента сурова храна. Един месец по-късно ви срещнах в кафене „С любов към живота“ в Ню Оксфорд, Пенсилвания, и започнах да пия зелени смутита. Те промениха всичко! Хипогликемията ми изчезна, което беше голямо облекчение. Не мога да ви опиша каква наслада изпитвам всеки път, когато ям някакъв плод. Артритът ми се излекува, спя като къпана, зрението ми се подобри, отслабнах с единадесет килограма. Чувствам се обновена, подмладена и здрава. .
Освен че пия по две големи чаши зелено смути един или два пъти на ден, консумирам сурови зеленчуци, плодове, ядки, семена и кълнове, авокадо и маслини за мазнини заедно с малко ядки и голяма салата за вечеря. От октомври миналата година съм на 95 процента сурова храна. (Веднъж седмично ям готвено, когато излизаме с мъжа ми на вечеря - на него му е при-ятно, а аз мисля, че организмът ми може да го понесе.) Благодаря ви, че дарявате света със здраве и енергия.


Сподели с приятели:
1   ...   16   17   18   19   20   21   22   23   ...   46




©obuch.info 2024
отнасят до администрацията

    Начална страница