www.spiralata.net 45 възстановителния период. Много специалисти смятат, че ефективността на гладуването зависи нб само от самото гладуване, но и от начина на провеждане нзвъзстановителния период.
От първите дни на
храненето се появяват клетки, бурно синтезиращи ДНК („скрит период“ на хранене, макар
и всъщност той да се проявява достатъчно ясно). С увеличаването на възстановителния срок на последващо хранене нараства количеството на интензивно синтезиращи
ДНК клетки.
Учените от Института по гастроентерология са открили, че при болните в резултат на проведено
28-дневно гладуване в стомаха се появяват нови клетки със светла протоплазма, които след завършване на гладуването постепенно се преобразуват в продължение на 20 - 30 дни в отговарящи за бариерата на този орган клетки (добавъчни клетки,
които отделят слуз, предпазваща стомаха от увреждане). След нееднократни курсове на гладуване дори и при болните от стомашно-чревни болееш стомасите стават „калайдисани“.
Правилното провеждане на възстановителния период изисква специални знания, но най-вече е необходимо правилно хранене. Храненето на човека преживява своеобразна еволюция, по време на гладуването такава еволюция се извършва два пъти.
Да разгледаме процеса от самото начало, от делящата се яйцеклетка. На този етап човек представлява малка група клетки. През първата седмица от живота си „човек“ се храни от онова, което по-рано е натрупано от яйцеклетката. Това е жълтъчно хранене - мазнини, белтъчини, пигменти,
Продължавайки да се делят, клетките на човешкия организъм „изяждат“ за една седмица запаса от жълтък. По-нататъшното съществуване се поддържа благодарение на обвивката на зародиша - трофобластата, която със своите ферменти разтваря тъканите на майчиния организъм и усвоява продуктите им. По-нататък храненето започва да се осъществява за сметка на кръвта, която довежда хранителните вещества до всяка клетка. И накрая, след като човек се ражда, храненето се осъществява чрез стомашно-чревния тракт. С други думи, налице е процес, водещ от клетките на организма към външната среда чрез редица приспособителни механизми - посредници (кръвта и храносмилателните органи).
И така, храненето на човека е хранене на всяка конкретна клетка от неговото тяло. Но
за да има такова хранене, трябва да се нормализира работата на стомашно-чревния тракт (своеобразен склад от продукти), на кръвта (транспортно-разпределителна система) и на ферментите в самата клетка
(потребители на продукти).
При особено продължително гладуване в човешкия организъм се извършват обратни процеси - от външната среда към клетката. През първия стадий на гладуването трябва да се изключи стомашно- чревният тракт.
През втория стадий в течните среди на организма - кръвта, лимфата и т.н. - трябва да се образува такава среда, която да активизира вътреклетъчните ферменти. Третият стадий на гладуването представлява активно потребяване на всичко излишно и чуждо в организма. След втората част на третия стадий на гладуването храненето на организма е аналогично на храненето на деляща се яйцеклетка - потребяване на хранителните запаси на самата клетка. Ако по време на този стадий не постъпят хранителни вещества отвън, то скоро ще настъпи смърт от изтощение.
Процесът на излизане от гладуването трябва да активизира по-рано блокираните механизми на потребление на хранителни продукти и да прекрати възникналите по време на гладуването.
Естествено, за това е необходимо не само време, но и особена храна, която да помогне на организма за
това преустройване, а ако е възможно, и да продължи полезното действие на глада. Ако това се пренебрегне, може да се заличи целебното действие на гладуването, да си нанесем вреда и дори да умрем от неспособността на стомаха да смели храната. Проблема с излизането от гладуването ще разгледаме по-долу. А сега ще опишем процесите, които протичат в човешкия организъм по време на възстановителното хранене.
Тези процеси също могат да се разделят на стадии, по време на които се извършва превключване на организма от ендогенно към външно хранене.
Сподели с приятели: