Даоски методи за

Изтегляне 1.15 Mb.

Pdf просмотр

страница	13/85
Дата	03.01.2022
Размер	1.15 Mb.
	#112150

1 ... 9 10 11 12 13 14 15 16 ... 85

Мантак Чиа - Трансформиране на стреса в жизненост
Свързани:
Ци-дъх

Фиг. 2-2
Изразът на тази рисунка ще увеличи
енергията.
Фиг. 2-3
Изразът от тази рисунка може да засегне
нивото на енергията.
Даоските мъдреци твърдят, че когато се смееш, органите освобождават медоподобен секрет, който подхранва цялото тяло. Когато си ядосан, уплашен или в стресово състояние, те отделят отровен секрет, който запушва енергийните канали, отлага се в органите и причинява загуба на апетит, нарушено храносмилане, увеличено кръвно налягане, ускорен пулс, безсъние и отрицателни емоции. Усмихването на органите ги кара да се разширяват, да станат по-меки и влажни и поради това, по-ефективни. Като резултат на това, черният дроб, например, има повече пространство, за да съхранява хранителните вещества и да отстранява токсините.
Практиката на Вътрешната усмивка започва в очите. Те са свързани с нервната система, която регулира функциите на органите и жлезите. Очите са първите, които приемат емоционалните съобщения и карат органите и жлезите да ускоряват своята работа по време на

7
стрес или опасност (реакцията атака и бягство) и да я забавят, когато кризисната ситуация отмине.
Затова чрез релаксирането на очите, можеш да релаксираш цялото тяло и с това да освободиш енергията, за да ти е подръка. (Фиг. 2-4)

Изтегляне 1.15 Mb.

Сподели с приятели:

1 ... 9 10 11 12 13 14 15 16 ... 85