68
предпочиташ? Това си е твоята история и толкова. Трябва ти да я притежаваш, а не тя да притежава теб. Освен това трябва да се отнасяш към нея с разбиране.
Свекърва ти може да те нарича „импулсивна“, а ти да си просто
„спонтанна“.
Съпругът ти може да казва, че си откачена на тема контрол, но ти решаваш дали ще приемеш това определение или ще мислиш за себе си като за „организирана“. Жена ти може да те дразни за паласките, но ти си на
50, по дяволите! Нормално е да имаш малко тлъстинки на коремчето. Във всеки случай въпросът е каква е ползата от тези оценки? Ако холестеролът ти е висок и
не можеш да изкачиш стълбите, без да се задъхаш, явно е дошъл моментът да тръгнеш на фитнес. Ако имаш мигрена и редовно сгъваш пране до полунощ, може би трябва да намалиш „организираността“. И все пак не забравяй, че
ти си този, който има последната дума за важните неща в живота ти.
Да развиеш пълноценно състрадание към себе си не означава да се самозаблуждаваш. Трябва да си абсолютно наясно с това кой си – добър или лош, и да бъдеш в пълна хармония със заобикалящия те свят. И дори когато си имаш работа с „обективната“ действителност, разполагаш с огромната свобода да избереш как ще реагираш.
Сподели с приятели: