Емоционалната Интелигентност
Азбука на емоционалната интелигентност
Изтегляне 0.53 Mb.
|
Свързани:
РАБОТЕН-ЛИСТ-Шипка, Ключови думи - работен лист
Азбука на емоционалната интелигентност„Науката за самия мен“ се използва вече двадесет години и се е превърнала в модел за преподаването на емоционална интелигентност. Уроците понякога са удивително сложни; както сподели с мен Карън Стоун Маккоун, директор на „Нуева“, „когато говорим за гнева, ние помагаме на детето да разбере, че той почти винаги е вторична реакция, както и да види какво се крие зад него - наранен ли си? Ревнуваш ли? Нашите деца научават, че винаги можеш да си избереш как да реагираш на дадена емоция, и колкото повече потенциални реакции владееш, толкова по-богат може да бъде животът ти“. Списъкът с темите от курса почти напълно съвпада със съставките на емоционалната интелигентност - както и с основните умения, препоръчани като основна форма на превенция за какви ли не капани, на които се натъкват децата (за пълния списък вж. Приложение 5) (Karen F. Stone and Harold Q. Dillehunt, Seif Science: The Subject Is .Vie, Santa Monica, Goodyear Publishing Co. 1978.). Преподаваните умения включват самоосъзнатост, т.е. способността да разпознаваш чувствата и да имаш активен речник за тях, както и да виждаш връзката между мисли, чувства и реакции; да забелязваш дали мислите или чувствата определят дадено решение, да разпознаваш последствията от един или друг избор и да прилагаш наученото към решения по въпроси като наркотици, пушене или секс. Самоосъзнатостта означава да разпознаваш и силните и слабите си страни, както и да виждаш себе си в положителна, но все пак реалистична светлина (и така да избегнеш капана на движението за самоуважение). Друга основна тема е управлението на емоциите: да разбираш какво се крие зад дадено чувство (например че гневът обикновено се дължи на болка), да се научиш да се справяш с тревоги, гняв и тъга. Набляга се и на поемането на отговорност за едно или друго решение или действие, както и за изпълнение на поетите ангажименти. Едно от основните социални умения е емпатията - умението да разбираш чувствата на другите, да възприемаш нещата от тяхната гледна точка и да уважаваш разликите в начина, по който хората усещат нещата. Взаимоотношенията с другите също са обект на внимание, включително да се научиш да изслушваш и да задаваш правилните въпроси, да правиш разлика между думите и действията на другите и собствените си реакции и преценки, да утвърждаваш гледната си точка спокойно, вместо да прибягваш до гняв и агресия, да се научиш да си сътрудничиш с другите, да разрешаваш конфликти и да постигаш компромиси. В тези часове няма оценки - самият живот играе ролята на изпит. В края на осми клас обаче, когато учениците напускат „Нуева“ и отиват в гимназия, всеки от тях преминава през така наречения Сократов изпит. Ето един от въпросите, зададени наскоро: „Опишете възможна адекватна реакция спрямо ваш приятел, която да му помогне в конфликт с човек, който го притиска да пробва наркотици, или пък с човек, който обича да го дразни". Или пък: „Избройте няколко здравословни начина за справяне със стреса, гнева и страха“. Ако беше жив днес, Аристотел - толкова загрижен за емоционалните умения - щеше да аплодира подобен подход. Изтегляне 0.53 Mb. Сподели с приятели:
|