2. Дишай дълбоко. Дишането е най-важната съставка на качествения секс. Докато масажираш G точката, дишай много дълбоко през диафрагмата и корема, трябва да чуеш себе си. Без да се научиш да дишаш свободно и дълбоко, никога няма да можеш да изпитваш истински оргазми. Така че, ако трябва, отдели малко повече време за това и докато се масажираш, усети как въздухът напълва матката ти, долната част на корема, усети как циркулира там. 3. Развий сензитивността на точка G. Точка G реагира на различни сигнали. Освен с масаж с пръсти, можем и да я зарадваме и със специална играчка. Купи си от сексшоп масажор за точка G. Имай предвид, че той е различен от вибратор и самата му главичка трябва да вибрира. След това вземи и малко лубрикант на водна основа, започни да проникваш в себе си и да масажираш с тази главичка своята точка G. Понякога в началото нищо няма да усещаш. Можеш да смениш режима, ъгъла на натискане. Търси докато не придобиеш усещането, че все едно я гъделичкаш отвътре - става много приятно и разбираш, че оргазмът се приближава. Експериментирай с тази играчка. 4. Пренастрой оргазмите от клитора към G-точката. Аз постоянно казвам, че оргазмът е навик и повечето жени са свиканали да получават основното клиторен оргазъм. Сега трябва да го пренастроим към тази точка. Затова започваш да масажираш своята точка и успоредно с това да масажираш и клитора. Когато усещаш, че клиторният оргазъм се приближава и остават няколко секунди до него, отдръпваш ръка от клитора и продължаваш да стимулираш само G-точката. Така постепенно стигаш до оргазъм. С времето се стараеш все по-малко да въздействаш на клитора и все повече на G-точката. Идеята е да свикнеш да свършваш точно от тази точка, усещането ще бъде малко различно, но пак е приятно. 5. Развий мускулите на вагината си. За да получаваш женска еякулация, трябва да имаш силни мускули на вагината и да се научиш да дишаш с нея. Затова взимаш вагинални топчета, вкарваш ги вътре във вагината с лубрикант, лягаш по гръб и се опитваш да ги изхвърлиш от себе си. Можеш лекичко да ги дърпаш за въженцето с другата ръка, за да дадеш посока на тялото си. Важно е да се научиш все едно да ги изплюваш от вагината си. Може би по време на това упражнение ще започнат да се появяват първите течности на еякулация. Това е нормално. Започваш да се подготвяш за удоволствието!
