Как да научим децата да управляват емоциите си? Стъпка 1: Обогатяване на речника с думи за чувства
Как да реагираме в пика на емоцията?
Изтегляне 26.5 Kb.
|
Свързани:
Lek PDKK - Предаване на данни и компютърна комуникация, пом.-възпитател
| Как да реагираме в пика на емоцията?
Да подготвим детето как да управлява емоциите си е важно, но сигурно се питате как все пак да реагирате, когато детето е в пика на емоцията и изглежда нищо не е способно да го успокои. Запазете спокойствие. Гледайте детето в очите и говорете тихо, но твърдо. Ако в конкретната ситуация наблюдавате вредящо поведение като удряне, хвърляне и т.н., напомнете на детето, че това не е редно и го отведете настрани. Напомнете му да диша. Ако откаже или това го разстрои още повече, изкачайте и след малко опитайте пак. Важно е детето да знае, че приемате емоцията му, че го разбирате и го подкрепяте, но също така трябва ясно да му кажете, че вредящото поведение трябва да спре. Когато детето се успокои, го окуражете да обсъдите какво го е разстроило и помислете за решение. Понякога е добре да насочите детето към друга дейност. Умението да се управляват емоциите се изгражда бавно и с много търпение. Ще се наложи да повтаряте често едно и също и трябва да знаете, че не винаги наученото от децата ще бъде прилагано, така както очаквате. Постепенно обаче, децата ще се научат и това ще ги направи по-уверени, по-гъвкави и по-конструктивни в бъдеще. Психолозите твърдят, че разглезените деца показват склонност към депресии, емоционални разстройства, свързани с дефицит на внимание и затлъстяване през пубертета. Ако от рано обаче родителите влязат в ролята на правораздавателен орган, който освен да постановява и да прилага ясни правила в ежедневното общуване с детето, то вероятно могат да си спестят много главоболия, а на детето си редица модерни занимания с психоаналитици и диетолози. Възпитанието освен ясни правила, изисква и ясно поставени роли в семейството. Ако детето се чувства в достатъчно силна позиция, заради това, че родителите му изпитват вина пред него заради твърде високата си професионална ангажираност или защото са изтощени и искат просто да бъдат оставени на мира, те могат лесно да попаднат в собствения си капан, предоставяйки на детето си неща, които знаят, че то желае или които те самите винаги са искали да притежават, но никога не са имали. Границата между това да бъде едни родител твърде строг и прекалено мекушав към детето си, е изключително тънка. Да намерят баланса между двете крайности за повечето родители е изключително трудна задача, а понякога това се случва неосъзнато. Причините за разглезването на едно дете са много. Повечето от тях са свързани с чувството за вина у родителите. Вина, заради извънредните часове, прекарани в офиса, командировките, липсата на свободно време и сили за семейни забавления, непоследователност в прилагането на родителските правила, а често и желанието да бъде зарадвано детето с играчка или предмет, които родителят сам силно е желал като дете, но никога не е притежавал. Независимо коя от причините води след себе си нарушаването на правилата, всеки родител трябва да прави самооценка на поведението си, което най-вероятно е причина за разглезването на детето. Тази самооценка трябва да идентифицира открито отрицателното поведение, което на практика работи срещу правилното възпитание на детето. Ето 10-те основни грешки, които възрастните често допускат по отношение на възпитанието на собствените си деца: Изтегляне 26.5 Kb. Сподели с приятели:
|