Стратегии за избягване на проявата на вербална агресия
Не обвинявайте другите за вашите неприятности и проблеми , хората около вас може да нямат нищо общо с това. А раздразнението и негативното поведение могат да доведат до грешки, които трудно се коригират.
Винаги се поставяйте на мястото на човека, когото искате да обидите, съзнателно или несъзнателно. , да унижиш с критика, да обидиш с дума. Дори да е с превантивна или образователна цел. Съжалението и състраданието веднага ще се появят. По-добре е да направите крачка напред, като разрешите проблема мирно.
Опитайте се да се отнасяте към другите по-мило и да сте по-толерантни , ще ви се върне. Разбира се, някои хора получават психологическо удовлетворение от дразненето на другите, но трябва да запомните, че агресията ражда агресия и без отговор тя ще загуби сила или ще изчезне.
Научете се да избягвате конфликти, като сменяте темата . Самоконтролът и самоуважението ще ви подобрят както във вашите очи, така и в очите на човека, който предизвиква конфликта. Опитайте се да отговорите на грубостта с любезна усмивка или умна дума - това ще обезсърчи проявата на негативни емоции от грубия човек и ще ви помогне да запазите спокойствие.
Заключение
Целта на курсовата ми работа, която си бях поставила беше да се запозная с вербалната агресия, нейните признаци и прояви, и да разгледам последствията, които оставя след себе си. За да постигна тази цел си поставих няколко задачи, на които да намеря отговорите.
Първата задача: Беше да дам дефиниция на понятията „агресия“ и „вербална агресия“. Чрез нея определих, че съществуват два различни вида агресия у човек- първият е свързан с инстинкта за оцеляване, а вторият е регистър от поведения, насочен към нанасяне на вреда на другия или на себе си, която е характерна само за човешкия вид. Също така установих, че говорейки за вербална (словесна) агресия, целта и е да се обиди, нагруби, накърни събеседника, като често това се случва с обидни думи, подигравки, заплахи и закани и може да бъде предизвикана от много фактори.
Като втора задача бях си поставила да разгледам кои са факторите, които влияят за появата на вербалната агресия. След като определих „агресията“ като инстинкт за оцеляване и поведение насочено към нанасяне на вреда на другия или на себе си, можем да кажем, че често причина за агресията са конфликтите, стреса, индивидуални различия, недостатъчни ресурси- трудови или финансови, ценности, норми и култура, несправедливо отношение ,негативни примери и др.
Сподели с приятели: |
