Глава 12
Изработване на поле на навиците за максимално здраве и добро самочувствие
Не само овладяната енергия и материални фактори регулират нашите вътрешни системи, съществуват и невидими организиращи ни полета.
Барбара Ан Бренан
Енергийните системи, с които се запознахте дотук, са осем магистрали към по-доброто здраве. Изтъкването на всяка една от тях е организиращо поле, което регулира енергиите ви, вашата физиология и голяма част от вашето поведение. Настоящата глава ще ви запознае как да фокусирате усилията си, за да проникнете дълбоко в енергетичния живец и настроите директно това поле. Наричам организиращото поле поле на навиците, защото то поддържа привичките на тялото, ума и духа.
Полето на навиците е изградено от природна сила, която е толкова истинска, колкото гравитацията и електромагнитните полета. То обгражда и прониква дълбоко в живата система — тяло, орган, клетка. Това е „зоната на влияние", която носи информацията, организира енергията и дава форма на живите организми. Полето на навиците е силно устойчива енергия. То е матрицата, даваща форма на другите енергийни системи и накрая на цялото биологично развитие. Подобно на океана, който удря скалите, образуващи неговия бряг, енергиите на меридианите, чакрите и останалите флуидни системи имат далеч по-малко въздействие върху полето на навиците, отколкото то върху тях. Накрая обаче океанът оставя своя отпечатък върху брега; полетата на навиците еволюират под влиянието на енергиите, които моделират. В тази глава вие ще научите как да ускорите еволюцията им, за да подобрите своето здраве и самочувствие.
Определени енергийни техники могат да превърнат полето на навиците в нещо като термостат. Да допуснем, че страдате от високо кръвно налягане.
А ако успеете да измените полето на навиците, което поддържа високото ви кръвно? С промяната на полето настъпват промени в поведението, отношението и самото физиологично състояние.
• „ПОЛЕТА", КОИТО СТИМУЛИРАТ ЗДРАВЕТО ИЛИ ПОДДЪРЖАТ БОЛЕСТТА •
От 1920 г. група биолози използват термина „морфогенетични полета", за да определят полетата, даващи форма на биологичните системи, а в последно време биологът Рупърт Шелдрейк разшири, прецизира и популяризира понятието като „морфологични полета".
Принципът е прост: формата следва полето. Биологичните структури се моделират от невидими организиращи полета. Жълъдът носи отпечатъка на дъба не само в гените си, но също и в морфологичното поле. Може би си мислите: а нима гените му не носят цялата закодирана информация, необходима за израстването на дървото? Защо да добавяме още понятия? Защото гените създават частите, а не цялото. Никой не е открил съществуването на ген, който да сглобява всички части заедно в едно цяло. Няма ДНК код, който да кара жълъда да се трансформира в дъб, поповата лъжичка — в жаба, яйцето - в щраус. Никой не може да обясни как гените направляват термита да подаде глава на точното място или цялата колония да се организира и да построи трийсетфутово гнездо. Както отбелязва Шелдрейк, „свойствата се проектират [върху гените], с което далеч надхвърлят техните познати химически роли." Според заключенията на тези биолози ембрионът носи информационно поле, което го насочва, за да достигне зрелост, и контролира инстинктивното му поведение. Те са убедени, че формогенериращите полета са толкова съществени за биологичното развитие, колкото и гените.
Харолд Бър, невроанатом от Йейлския университет, още през 40-те години дава най-ранните емпирични доказателства за съществуване на енергийно поле, обграждащо тялото. С помощта на обикновен волтметър той успял да измери електрическото поле около напъпил филиз. То наподобявало силно на полето, което щяло да се развие около зрялото растение. По подобен начин енергийното поле, обгръщащо младия саламандър, имало грубите очертания на зрелия вид. Бър проследил по-ранните етапи от развитието на саламандъра и бил учуден, като открил, че електрическата ос, която по-късно се свързва с мозъка и гръбначния стълб на зрялото животно, присъства още в неоплоденото яйце.
В друг експеримент, отново използващ саламандрите, примитивни, неспециализирани тъканни клетки от ампутирай преден крайник, трансплантирани близо до опашката, израснали като опашка; трансплантирани до заден крайник, те израснали като нов заден крайник. На базата на тези данни Робърт Бекер, хирург ортопед и Нобелов кандидат, заключава: „Очевидно е, че химическите носители не могат да предадат тази голяма организационна сложност ... вероятно съществува нещо друго — нещо подобно на морфогенетичното поле, което съдържа в себе си цялостния организационен план."
Не е изненадващо, че тази концепция е спорна, но тя очертава някои неизследвани механизми на наследствеността, последствията от които са много дълбоки. Ако успеете да трансформирате едно организирано в дълбочина поле, което е пагубно за здравето ви, вие ще дадете невероятно мощен тласък на цялостното ви здравословно състояние.
Разграничаване на аурата от полето на навика. От много години чувствах, потапяйки се в слоевете на аурата, втора енергия, заобикаляща тялото, но измина дълго време, преди да се убедя напълно в истинността на това усещане. Това второ поле сякаш почти не се движеше, като се изключи устойчивият му ритъм без никакви отклонения, и буквално нямаше никакъв цвят. В съседство с богатите, пулсиращи разцветки на аурата, често това второ поле бе трудно разграничимо.
Установих, че когато работя с меридиана на тройния енергетизатор, това поле се поддава на значително въздействие. И понеже тройният енергетизатор контролира телесните навици, започнах да наричам това по-незабележимо поле „поле на навиците". Промените, настъпващи в него, изглежда бяха в съзвучие с промените във физиологичните модели. После, през 1991 г., на една конференция в Прага, чух Шелдрейк да представя теорията на за морфологичното поле. Бинго!
Полетата на навиците, изглежда, са енергийна система от друг порядък, различен от този на меридианите, чакрите, основната решетка, аурата, келтския сплит, тройния енергетизатор или странните потоци. Последните варират в зависимост от настроението, здравословното състояние и условията. Полето на навиците обаче, подобно на първичния ритъм, е по-устойчиво и проникващо. Всъщност идеята ми е, че първичният ритъм не е отделна система от полето навиците, а е по-скоро негово отражение през всяка от останалите енергийни системи.
Понякога виждам полето на навиците около човека. По-често го усещам, а някой път го вкусвам. Понеже регистрирам тези полета чрез усещанията си, съм сигурна, че безстрастните дебати относно морфологичното поле, които се водят в научната литература, могат веднага да приключат в полза на биолозите, поддържащи тезата за наличието на това поле. Предполагам обаче, че споровете ще продължат още известно време, защото морфологичните полета са общо взето твърде фини, за да се регистрират от стандартните измервателни уреди, а цялата теория изглежда в известна степен метафизична от гледна точка на традиционната наука. В действителност тя е не по-метафизична от теорията за гравитацията - друго поле, което не можем директно да видим, а познаваме само от свойствата му. Но за да свикнем с тази теория, имахме на разположение триста години.
Изглежда, че полетата на навиците взаимодействат директно с информацията, постъпваща от околната среда. Подобно на другите фини енергии те не са локализирани — т. е. тяхното влияние не е непременно ограничено от местоположението им. Много изследвания са доказали, че човешките намерения влияят на отдалечени биологични събития. Вероятно полетата, които организират физиологичните процеси, се променят от мисълта. Например, след като били инструктирани как чрез визуализация да спрат разпадането на червените кръвни телца в епруветки, намиращи се в друго помещение, извършителите на експеримента постигнали забележителни резултати в усилията си да забавят скоростта на разрушението на клетките. В друг опит двама лечители използвали молитвата, за да изпратят любов към обекти, отдалечени на двеста мили. В сравнение с контролната група, на която не било въздействано с молитви, тези хора показали значителни промени, които съответстват на намаляване на напрежението и увеличаване на релаксацията.Според статистиката от 131 изследвания, изучаващи влиянието на молитвата върху лечението, публикувани до 1993 г., 77 отчитат значителна положителна разлика.
Как да облекчим болката в ръцете, китките и лактите
Вретено видно-клетъчният механизъм възстановява неврологичното равновесие в увредена зона. Синдромът на карпалния канал, схващане на ставите, болки в рамената и други сродни проблеми често реагират на леки ощипвания, тъй като това пренастройва вретеновидната клетка, намираща се в сърцевината на всеки мускул. Направете малки, леки защипвания нагоре и надолу от вътрешната страна на ръката, за около 20 секунди. Колкото по-леко е ощипването, толкова по-добре. Това подобрява състоянието. Добре е да се тестувате енергийно, за да се убедите в ефикасността на техниката. Представете си, че сте писали един час на компютър. За да пренастроите вретеновидните клетки (време — около минута):
1. Започнете с теста за обща индикация.
2. Ако резултатът е силен, отворете и съберете ръцете си няколко пъти и след това повторете тестуването. Повтарящите се движения, като при печатане или при разтваряне и събиране на ръцете, могат да спрат изтичането на енергията през пръстите.
3. Пренастроите вретеновидно-клетъчния механизъм чрез ощипвания нагоре и надолу по ръката.
4. Тестувайте отново. Ако резултатът се променя от слаб към силен, пощипванията са освободили енергиите и са помогнали за подобряване на състоянието.
|
ПРОМЯНА В ПОЛЕТО НА НАВИЦИТЕ
Вашето поле на навиците е устроено така, че да съхранява създаденото от еволюцията. Целта му е да ви предпази от промените! Полетата на навиците винаги се съпротивляват на новите неща. Но тъй като нашият организъм се развива, адаптирайки се към вече несъществуващ свят, а условията около нас се изменят с главозамайваща скорост, става критично необходимо да променяме нашите полета на навиците, които ни държат заключени в остарели модели на адаптация. Полето на навиците всъщност представлява конфигурация от много полета, които влияят върху определени навици. Вие вече работихте с вашето поле на навиците. Глава 8 и 9 ви запознаха с техники за промяна на дълбоките установки в имунната система, както и други процеси, свързани с болестта. Възможно е да промените полето си така, че да стимулирате всяка промяна, която желаете.
Вашето поле е в състояние да ви държи затворени. Чудесно е да препоръчаш на някого да надскочи болката или тъгата си, но при мен са идвали мнозина, които упорито и искрено са работили върху това да се освободят от физически и емоционални травми с дългосрочна давност, без да постигнат успех. В много от тези случаи проблемът не е, че хората изпадат в самосъжаление, търсят съчувствие, копнеят да останат в миналото, имат нужда да се обвързват с чуждото нещастие или пък им липсва смелост. Невидимият, но решаващ фактор е в полето на навиците, което е извън осъзнаването им, оттам и извън техния контрол. Човешката воля и намерения са могъща сила, но ако всичките ви енергии текат в противоположна посока на вашите желания, най-добре е да концентрирате усилията си и да ги промените. Някои жлези и енергийни системи, като хипоталамусът, далачният меридиан, тройният енергетизатор и основната решетка, изглежда, имат изключително силно влияние върху полето на навиците. Така както се съпротивляват на новите неща, тези полета всъщност могат да се променят и често ключът е работата с енергиите. Тази глава ще ви преведе през серия от стъпки, с помощта на които съзнателно и решително да извършите промените във вашето поле на навиците.
• ИЗЧИСТВАНЕ НА ПОЛЕТО НА НАВИЦИТЕ •
Изградете го и те ще дойдат — беше енигматичният съвет във филма „Поле на мечтите". Подобно на полето на мечтите новото „поле на навика" започва с визията и убеждението, че то може да съществува. Изградете ново поле на навиците, онова, което внимателно сте визуализирали, и те — мощните енергии в подкрепа на визията — ще дойдат. За да си осигурите трайни промени във вашето поле на навиците, особено ако не можете да си създадете чиста образна картина или да съсредоточите съзнанието си, съществуват прости техники за отпушване на енергиите и освобождаване от стреса, а те могат да бъдат последвани от по-сложни методи и препрограмиране на полето на навиците. Започнете, като експериментирате всеки един от следващите начини за изчистване на енергиите ви:
1. Изпълнявайте дневния енергиен режим. (Време — 5 до 8 мин). Дори ако прилагате само дневния енергиен режим, състоящ се от шест части, който научихте в Глава 3, това ви е достатъчно, за да предпазите вашето поле на навиците от натрупването на различни замърсявания. Ако работите с партньор, добавете още една стъпка към гръбначното енергетизиране. След като сте изчистили гръбнака, както лежите по корем, накарайте приятел да постави едната си ръка върху сакрума, около 5—6 см по-надолу от кръста, а другата ръка върху горната част на гърба и така да ви разклати за две-три минути. Както люлеенето успокоява бебето, така разклащането действа на възрастните. То разсейва натрупалия се стрес и, най-важното, препятства проникването на нови излишни предпазни реакции в полето на навиците. Когато спрете разклащането, енергиите отново протичат през тялото и повечето хора усещат едно приятно жужене и освобождаване от напрежението. Стресовете са разпръснати, преди да проникнат по-дълбоко в старите навици.
2. Енергично разтрийте врата и главата. (Време — по-малко от минута). Използвайте пръстите и на двете си ръце, за да масажирате енергично врата и скалпа. Това раздвижва потока на кръвта и енергиите и подготвя организма ви да получи най-пълноценен ефект от държането на невроваскуларните точки.
3. Хванете невроваскуларните си точки. (Време — 3 до 8 мин). Опънете челото си към слепоочията. Поставете едната си ръка върху челото, а другата на тила. Дръжте ги така поне три минути, като дишате дълбоко и спокойно. Държането на челните невроваскуларни точки връща притока на кръв към предната част на мозъка и балансира циркулацията на кръвта по тялото. Ръката върху тила успокоява страховите точки на хипоталамуса. Също така се създава енергиен поляритет между ръцете ви, докато обединявате енергиите, преминаващи през мозъка. Ако сте в състояние на стрес, това дава по-добра комуникация между предната част на мозъка, която се опитва да преценява нещата, и задната, която се мобилизира за реакция на съпротива или бягство. По този начин тялото ви релаксира, а полето на навиците смекчава своята хватка.
• ИЗГРАЖДАНЕ НА НОВО ПОЛЕ НА НАВИЦИТЕ •
Следващите основни насоки за създаване на ново поле на навиците са тясно свързани с намеренията, концентрацията, повторението, избора на образна система и желанието за експериментиране.
Започнете с ясни намерения. Установяването на по-благоприятно поле на навиците започва с намерението ни да го направим. Докато някои практикуващи лечители преувеличават силата на съзнанието (например добронамереното, но късогледо и вредно схващане, че за болестта на човека е виновен той самият, защото не е изразил гнева си, имал е лошо отношение или е изпитвал потребност да бъде харесван), обратно, конвенционалната медицина често я подценява. Доказателствата за това, че менталният стрес влияе негативно върху здравето, са многобройни и все повече доказателства има за това, че успокояването на ума, медитацията и насоченото визуализиране подобряват здравето. Вашето тяло осъзнава съзнанието ви и реагира на това, което чувствате, мислите и желаете. Но ако съзнанието ви не осъзнава вашето тяло — ако вашата воля, намерения и действия не са обвързани с потребностите на тялото, вие плащате висока цена чрез здравето и щастието си.
Използвайте силата на вашето съзнание. Шелдрейк е убеден, че морфологичните полета влияят не само върху биологичните характеристики, но и върху менталната дейност, поведенческите модели и социалната организация. Макар че полето на навиците оформя вашите мисли, те също могат да оформят полето по нов начин и това е изключително мощно прозрение. Менталните средства като самохипноза, насочени образи и концентрация на намеренията, може да се окажат твърде полезни за тази цел. Многократно е доказано, че съзнанието въздейства върху неживи обекти; следователно няма нищо чудно, че молитвата, спонтанните образи и концентрираното въображение също влияят на тялото и неговото здраве. В работата си използвам насочени образи, за да променя полето на навиците на даден клиент. Да вземем фобията — например страх от асансьори. Емоционалната реакция е закодирана в полето на навиците на човека. Тогава карам пациента да си представи, че се намира в асансьор, което провокира страха му. Същевременно хващам невроваскуларните му точки, а това разпръсква защитната реакция, успокоява тялото и прави човека по-малко чувствителен към будещата страх случка. Методът е ефикасен. По този начин полетата на навиците се променят. Убеждения, намерения и образни представи могат да се насочат към промяна на полето, което поддържа всички навици.
Включете повторението. Повторението увеличава силата на организиращото поле. Чрез честото извикване на желаното поле във въображението си вие изграждате силата му. Една жена с хипогликемия искаше да промени принудителната си диета; паниката й се увеличаваше с всеки случай, при който получаваше конвулсии поради намаляване нивото на кръвната захар. Единственият начин, по който успяваше да се освободи от паниката, беше, като се нахвърляше на сладко. Във въображението си тя успяваше да „види" как паниката й минава на потоци през цялото енергийно тяло. Без да разбира защо, в съзнанието й изплуваше образът на къща и стана ясно, че къщата за нея е олицетворение на паниката й. Както в приказката за трите прасенца, понякога къщите на паниката й бяха каменни, друг път дървени, но най-често бяха сламени. След като поработи с тези образи, тя установи, че когато я обладае паника, тя е в състояние да „издуха" паниката и копнежа по сладкото — обикновено те се оказваха сламена къща, и тя просто се разпадаше. След това тя се виждаше във въображението си по-слаба, овладяла ситуацията и в безопасност. Повторното поддържане на този образ в съзнанието й го вгради в полето на навиците. В други случаи, когато къщата бе каменна или дървена, тя не можеше толкова лесно да я издуха. Тогава тя стигна до извода, че в тези моменти желанието й е реална потребност, а не неутолимо желание, породено от паниката, и се научи да дава на тялото си това, което наистина иска.
Открийте кои образи ви въздействат. Можете да повлияете на полето на навиците с насочена визуализация, но никой не може да ви каже как точно ще видите или усетите това поле във въображението си. Можете да го видите, да го усетите, да го видите и усетите, да го „преживеете" чрез другите сензорни канали като звук, вкус или мирис, или просто да разберете, че е то. Може да ви изникне като пространствена зона, почти без детайли; друг път, особено ако работите с него, може да усетите отделните му елементи като сложни символи, например къща, лице, животно или стена. Начинът, по който усещате полето на навиците си във всеки един момент, е правилният за вас.
Десетгодишно момиче започнало да страда от силна болка от лявата страна. Тя не била постоянна, но започнала да се появява повече от един път дневно и детето пропускало училищните си занимания. Два пъти го откарвали в болница, пищящо в агония. Най-напред лекарите помислили, че това е апендисит, запушване на червата или инфекция, но пълните прегледи и лабораторни изследвания не показали органична причина за проблема. Болките продължавали да се появяват. Когато доведоха момичето при мен, установих блокаж на илеоцекалната клапа, която се намира между тънките и дебелото черво. Енергийното въздействие облекчи състоянието й, но въпреки това болките продължиха да се връщат през ден-два. Дадох телефонния си номер на майката и я помолих да ми се обади веднага, щом дъщеря й получи криза. Тя го направи и аз веднага отидох в тях.
Детето се гърчеше от болка. На стената в стаята й имаше плакати на рок-звездата от 80-те години Бой Джордж. Казах й да си представи как той пее „Карма хамелеон" и как песента прогонва болката. Един от стиховете в песента гласи: „Ти идваш и си отиваш, ти идваш и си отиваш", променихме го на: „Ти си отиваш, ти си отиваш". Тя успя да си представи Бой Джордж, който с усмивка пееше и танцуваше по следите на болката, докато тя се стопи. Болката така и не се върна повече, защото всеки път, когато момичето усетеше подстъпите й, незабавно извикваше в съзнанието си образа на певеца и той я прогонваше. След няколко такива повторения болката изчезна завинаги.
Може да кажете: „Е, това сигурно е била истерия". Възможно е, но това не я прави по-малко осезаема за болковите рецептори на момичето. Успокояването на болката и правилното канализиране на енергиите й помогнаха да
предотврати натрупването, което можеше да доведе до много по-сериозно заболяване. Дори болката да е била истерична реакция, ако се погледне на устойчивата истерична болка като на хронична, то повечето хронични болки са навик, който не ни е необходим. Не е необходимо тялото да изпраща сигнал за болка, след като причината е отпаднала. Каквато и да е била първоначалната причина за една хронична болка, тялото е заучило реакцията, нервната система е свикнала с нея и тя навлиза все по-дълбоко в полето на навиците. Лекуването на истерична болка на енергийно ниво, както и на полето, което я поддържа, обикновено е по-ефикасно, отколкото да кажеш на страдащия: „От медицинска гледна точка няма причина за ужасните ти болки в коремната област, така че престани да ги изпитваш."
Направете си експеримент. Съществуват безброй варианти за визуализация. Понякога е полезно да прибавиш думи — като утвърждение, които описват новото поле като вече съществуващо: „Обливат ме енергии, които поддържат в мен мир и спокойствие". Кажете думите уверено. Някои хора реагират положително на образа на подменяне на компютърна дискета или диск, съдържащ старото поле на навиците, с нов. Друг компютърен образ, предложен от един клиент, е да си представите как изтривате старото поле от хард диска и решително да конфигурирате в него ново поле.
Изберете едно физическо, емоционално или поведенческо състояние, които бихте желали да промените. Представете си живо, че промяната вече е настъпила. Вижте я, почувствайте я, чуйте я, помиришете я, вкусете я. По възможност използвайте всички сензорни канали. После поемете дълбоко въздух и се потопете в енергийното поле, създадено с представата ви.
Образните техники сами започват да променят вашето поле на навиците. Те не са само психологически. Те влияят върху вашите неврони и променят енергийните модели на мозъка. Физическите техники, настроени към вашата енергийна система, също могат да направят усилията ви по-ефикасни. Те „задържат" или най-малкото подсилват вашите намерения. Например, можете да подсилите новото си поле чрез „закопчаването с цип", като същевременно си представите как се потапяте в енергиите на новото поле. „Закопчаването" проследява репродуктивния меридиан, което въздейства върху частите от мозъка ви, свързани с автосугестията и хипнозата, и освобождава енергия, за да може създаденото от въображението ви поле да навлезе по-дълбоко.
Как да се освободим от болки в долната част на гърба
Всеки от изброените начини действа. Ако един не е ефикасен, сменете го с друг:
1. Залепете с лепенка северната страна на малък магнит върху болезненото място.
2. Хванете бъбречните седиращи точки (виж: фигура 26 М).
3. Болката в долната част на гърба момее да е показател за натрупване на токсини в дебелото черво и че отпадъчните вещества не могат да се изхвърлят. Ако болката е малко над кръста, момее да освободите токсините и да започнете ги изхвърляте от тялото, чрез обтягане на гърба или масажиране на невролимфатичните точки на дебелото черво, намиращи се на гърба (фигура 9 д).
4. Ако болката продължава, хванете седиращите точки на дебелото черво (виж фигура 26).
|
Сподели с приятели: |